Style｜Sarah-Linh Tran、Ashley Olsen & Mary-Kate Olsen

每次发素人街拍或秀场图时 经常会看到“果然还是要高要瘦穿才好看啊”“矮个子不适合”“长款还有oversize只适合高个子穿”这类的评论 以下这三位身高全部不超过1米6 奥尔森姐妹身高1.55 Sarah身高1.58 哪怕显得没那么高 但她们穿长款和oversize依旧很有味道 所以 穿衣从来都不是有模版必须得怎样穿 一切都是取决于你自己的喜好和风格 别想那么多 穿自己想穿的就完事了

#运动打卡#晨起20min空腹HIIT+90min力量训练：臀腿（私教60min+自练30min）+20min椭圆机有氧。

HIIT，一组共4个动作，共完成9组；
180 Degree Burpee 30s
Speed Squat Overhead Reach 30s
Hop Overs 30s
Jumping Jack to Overhead Jack 30s

站姿提髋屈膝外摆臀部激活 20*3
外展臀部激活 30lbs 20*3
铃壶 12kg 单腿偏载硬拉臀部激活 左右 15*3
Liner leg press 90lbs 12*6
杠铃片 50lbs 硬拉 15*3
杠铃片 70lbs 硬拉 12*3
山羊凳徒手挺身 16*5
臀上外展 50lbs 20*5
正向大腿内夹 50lbs 20*3
哑铃 20lbs 箭步蹲走 30*6 https://t.cn/AigyPqLc

11点vxgz号（和微博名一样）出链接
必须力挺中国棉，这款外套是纯棉材质，正宗的中国棉，穿上舒服到不想脱，这款三件套的休闲套装自带男友力，overs ize的版型，休闲慵懒又实力遮肉显瘦，巨好穿长度也很友好，可以盖住屁股的，包容性很强，是各种身材的女生都可以轻松驾驭的。领部是做了连帽+抽绳的设计，自带运动感，平时出街带上帽子，妥妥的酷女孩。门襟是方便穿脱的拉链，拉上穿有种大卫衣的既视感，平时敞开穿露出内搭又很洋气。门门襟两侧对称加了口袋，平添造型感，袖口和下摆都用了配色罗纹，收边美观干净。整一件背心就是那种比较合身的小短款版型,整一件背心就是那种比较合身的小短款版型,主要面料的弹性很好，所以包容性也比较强。穿上官配的运动短裤就很可，妥妥的辣妹身材。是巨显瘦又巨显腿长的，上身效 果很好。这种宽松的裤腿，可以很好地遮肉大腿肉肉，面料是纯棉的线圈卫衣布，是卫衣、运动裤经常会用的材质，还是100棉含量，棉材质的，贴身穿很是舒适，特别软糯，这款三件套，一套穿慵懒又随意，逛街旅游穿都好看，分开三件又是特别好搭配的时尚单品，是从春季一直可以穿到夏天的实用单品
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