该放下时要放下，自由自在；该提起时要提起，珍惜善用。

◆ 人非圣贤，孰能无过。为此，佛教有自省、忏悔的教义。我昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。所以，作为凡夫，无心犯错是可以原谅的，而不可原谅的是，知错而不改。贤圣之人，不因其不犯错，而因其能改错。

志于讲经说法、坐禅念佛、教书育人、著书立说、建寺安僧、慈善公益。志于成为一位悲天悯人、知行合一的心灵老师、灵性医生。现为福建佛学院院长、福州开元寺方丈。

◆ 禅僧有偈:行至水穷处，坐看云起时。今日登山，想到人生，到得峰顶，总要下山，峰顶虽美，豈可长呆。会当凌绝顶，一览众山小，绝顶之后，踱到半山，甚至山下，有何遗憾。半山有半山的风景，山下有山下的景观。禅门有言，高高山顶立，深深海底行，上下自由，沉浮自在，就是此意呀！

◆ 为庆祝中国文化与自然遗产日，从唐卡之乡、青海热贡旅居福州多年的藏族青年、本人皈依徒弟桑吉才让先生，今日于上海云间美术馆举办"妙笔丹青唐卡展"。五十多幅大作，信仰与艺术交融、传统与创新交融，融合海洋文化与高原文化、汉文化与藏文化、佛教文化与唐卡文化，每幅观赏，法喜充满。从中，我感受到了文化传承与文化交流、文化自觉与文化自信的魅力与力量！

◆ 佛陀说，从终极上看，生命生老病死，世界成住坏空，无常与无我以及痛苦是其本质，该放下时要放下，自由自在。从当下看，生命与世界，又是存在与可用以及快乐的，该提起时要提起，珍惜善用。此为佛教的"二谛"圆融。就如，福州开元大铁佛，超一千一百岁了，万年之后或会消亡，但现在是莊严珍稀存世的，要保护好。

◆ 佛教中国化后，出现中国禅宗，创始人慧能禅师，至今肉身不坏，于广东南华寺，是息灭贪嗔痴与修行戒定慧成果。福建与台湾也产生一位肉身不坏禅师，即慈航禅师，与我恩师明暘禅师同为圆瑛大师高足。闽台佛教，法乳一脉，慈航禅师出家福建泰宁庆云寺，涅槃台湾汐止弥勒内院，曾创办台湾佛学院，德沐桃李。

【另一个藏传佛教修行胜地——亚青寺】
甘孜州白玉县的亚青寺，是与色达五明佛学院类似的一个地方，但与五明佛学院最为不同的地方在于，五明佛学院依山而建，而亚青寺的大部分修行者的房屋是绕河而建，依水更有灵性。
亚青寺属宁玛教派，建在草原湿地上，周围是密密麻麻的小木屋，纵横交错的河流包围了整个寺庙的建筑群。每当清晨或黄昏，炊烟弥漫，河水闪耀着金光，颂经声随风远远传来，犹如天籁，动人心弦！

【亚青寺】用信仰建起的女儿国

古老的藏文化，不只有色达，白玉县的亚青寺，与五明佛学院类似，但与色达佛学院最为不同的地方在于，色达佛学院依山而建，而亚青寺是绕河而建。前者气势磅礴，后者依水更有灵性。
海拔有3800多米，四周是白雪掩映的群山。金沙江的一条支流在这里拐了个弯，把寺地划作两半，然后湍湍西去。河的北岸坡上散落着零碎成团的僧房，每间不足十平方米。这边是扎巴们的聚居地，他们大约有三五千人。坡下有一大块的平地，平地的中央是一座巨大的讲经堂。
亚青寺最独特的地方在于在此进修的大部分是觉姆（觉姆就是出家的女性），每年都有2万多的觉姆在此修行，所以这里也被称为是“女儿国”。#最美旅途##最美风景#