#每日阅读[超话]#女人就像是一束玫瑰花，年轻的时候热烈张扬，尽情释放着自己的美，花期一过，也会慢慢走向枯萎凋零。
匡匡在《时有女子》中写道：
“我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。
免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。”
人在四十岁以后，不管是事业还是生活，会占据你的时间和精力，使人忘记爱自己。
不管生活有多难，不管婚姻是否幸福，女人都要学会爱惜自己，心疼自己，不要总是去逞强，去透支自己。
四十岁以后，身体开始走下坡路，请别再透支自己，学会善待自己。
善待自己，能够让自己感受到许多生活中的幸福和温暖，能够对往后的日子重新鼓起信心和勇气。
透支自己，受伤的是自己。
一个人的时间和精力都是有限的，请别透支自己。
透支自己，身体会不堪重负。
在有限的时间里应该尽可能去做有意义的值得的事情，在适当的时候，也要停下脚步，接受自己的平凡和不完美。
有的女人一直很拼，她们可能因为各方面带来的压力，不得不那么努力，所以也不得不透支自己。
可是到头来就会发现，透支的后果只有自己承受，受伤的是自己。
年轻的时候身体健康，精力充沛，所以再艰难再辛苦的任务，熬一熬，咬咬牙就能度过，睡醒来又是新的一天。
可是当女人进入了四十岁，她的身体已经不如年轻人，心态也不如当初。
时间长了，就会成为压在自己心头的一块巨石，身体和精神也会一点点被拖垮。
只有及时为自己卸下包袱，才能够轻装上阵，奋力向前。
女人想要维持年轻的状态，其实最好的保养品是自己的心态。
如果心态平和，始终对生活抱有热情和期待，那么看起来便会活力满满，生活也会觉得很轻松。
四十岁以后，善待自己。
不管是谁的生活，都不可能会一辈子风平浪静。
四十岁以后，如果继续透支自己，疲惫和焦虑就会显现在你的脸上。
生活中总有各种鸡毛蒜皮的事情干扰着你的思绪，以及各种无法预料的意外撞击着你敏感脆弱的神经。
生活中的琐碎和压力，不断占据着你的时间，消磨着你的精力，让你忘记了好好爱自己。
女人啊，人生的青春很短暂。你若不善待自己，谁也不会好好爱惜你。
所以四十岁以后，要调节自己的心态，该放手的事，就不要继续紧紧抓在手里。适当的留一点时间给自己，善待自己。
桐华在《最美的时光》里写道：
“我愿用此后所有的时光善待自己，以缅怀那些生命中永不会失去的曾经。”
四十岁以后，身体开始走下坡路，学会善待自己。
给自己放松的空间，保持心情的畅通和愉快，这样对于自己的健康也大有好处。
其实生活对于每个人来说都是相似的，关键是如何正确看待。有的人过度焦虑，有的人积极乐观。
生活中的困难总是会过去的，保持自己对于生活的憧憬和期待，活成自己喜欢的样子，才是最重要的。
女人，请学会取悦自己。
大多数女人步入婚姻以后，因为家庭琐事，因为工作太忙太累，也有一部分是因为经济条件不允许，渐渐的变得不爱打扮，过得非常节省。
为了婚姻，为了家庭，弄丢了光鲜的自己，也弄丢了自己的生活方式和梦想。
尤其是四十岁以后的女人，更是觉得自己已经不再年轻了，还花钱买好看的衣服，买精致的化妆品很浪费。
其实，取悦自己是不分年龄段的。
女人可以通过富养自己，开阔自己的视野，重燃对于生活的美好希望。
生活很现实也很残酷，岁月从来不等人，所以请不要一味的透支自己，要学会富养自己。
闲暇的时候，可以约上朋友一起去旅行；周末的时候，一起去爬山。
聚会，品茶，让自己全身心的放松下来。
不要总是紧绷着自己的神经，学会调节自己的心态。
把注意力放在自己的生活中来，寻找和探寻生命中独特的乐趣。
人生在世，需要不断努力去实现自我的价值，要努力付出追求自己想要的生活，也需要取悦自己，享受人生。
女人，四十岁以后，别再透支自己。
车尔尼雪夫斯基说：
“生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。”
人生苦短，不要因为中年的苦恼过早的摧残了你对精彩人生的追求。
想做的事情可以努力去做，但也要珍惜自己的身体，享受生活的美好。
在感觉到疲惫的时候，可以停下脚步，看一看沿途的风景，既能调节自己的心态，也能放松自己的身体。
不要再继续透支自己的身体了，也不要再为了他人而付出自己的全部。
好好爱自己，享受此刻的阳光，你会发现生活依然美好。
匡匡在《时有女子》中写道：
“我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。
免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。”
人在四十岁以后，不管是事业还是生活，会占据你的时间和精力，使人忘记爱自己。
不管生活有多难，不管婚姻是否幸福，女人都要学会爱惜自己，心疼自己，不要总是去逞强，去透支自己。
四十岁以后，身体开始走下坡路，请别再透支自己，学会善待自己。
善待自己，能够让自己感受到许多生活中的幸福和温暖，能够对往后的日子重新鼓起信心和勇气。
透支自己，受伤的是自己。
一个人的时间和精力都是有限的，请别透支自己。
透支自己，身体会不堪重负。
在有限的时间里应该尽可能去做有意义的值得的事情，在适当的时候，也要停下脚步，接受自己的平凡和不完美。
有的女人一直很拼，她们可能因为各方面带来的压力，不得不那么努力，所以也不得不透支自己。
可是到头来就会发现，透支的后果只有自己承受，受伤的是自己。
年轻的时候身体健康，精力充沛，所以再艰难再辛苦的任务，熬一熬，咬咬牙就能度过，睡醒来又是新的一天。
可是当女人进入了四十岁，她的身体已经不如年轻人，心态也不如当初。
时间长了，就会成为压在自己心头的一块巨石，身体和精神也会一点点被拖垮。
只有及时为自己卸下包袱，才能够轻装上阵，奋力向前。
女人想要维持年轻的状态，其实最好的保养品是自己的心态。
如果心态平和，始终对生活抱有热情和期待，那么看起来便会活力满满，生活也会觉得很轻松。
四十岁以后，善待自己。
不管是谁的生活，都不可能会一辈子风平浪静。
四十岁以后，如果继续透支自己，疲惫和焦虑就会显现在你的脸上。
生活中总有各种鸡毛蒜皮的事情干扰着你的思绪，以及各种无法预料的意外撞击着你敏感脆弱的神经。
生活中的琐碎和压力，不断占据着你的时间，消磨着你的精力，让你忘记了好好爱自己。
女人啊，人生的青春很短暂。你若不善待自己，谁也不会好好爱惜你。
所以四十岁以后，要调节自己的心态，该放手的事，就不要继续紧紧抓在手里。适当的留一点时间给自己，善待自己。
桐华在《最美的时光》里写道：
“我愿用此后所有的时光善待自己，以缅怀那些生命中永不会失去的曾经。”
四十岁以后，身体开始走下坡路，学会善待自己。
给自己放松的空间，保持心情的畅通和愉快，这样对于自己的健康也大有好处。
其实生活对于每个人来说都是相似的，关键是如何正确看待。有的人过度焦虑，有的人积极乐观。
生活中的困难总是会过去的，保持自己对于生活的憧憬和期待，活成自己喜欢的样子，才是最重要的。
女人，请学会取悦自己。
大多数女人步入婚姻以后，因为家庭琐事，因为工作太忙太累，也有一部分是因为经济条件不允许，渐渐的变得不爱打扮，过得非常节省。
为了婚姻，为了家庭，弄丢了光鲜的自己，也弄丢了自己的生活方式和梦想。
尤其是四十岁以后的女人，更是觉得自己已经不再年轻了，还花钱买好看的衣服，买精致的化妆品很浪费。
其实，取悦自己是不分年龄段的。
女人可以通过富养自己，开阔自己的视野，重燃对于生活的美好希望。
生活很现实也很残酷，岁月从来不等人，所以请不要一味的透支自己，要学会富养自己。
闲暇的时候，可以约上朋友一起去旅行；周末的时候，一起去爬山。
聚会，品茶，让自己全身心的放松下来。
不要总是紧绷着自己的神经，学会调节自己的心态。
把注意力放在自己的生活中来，寻找和探寻生命中独特的乐趣。
人生在世，需要不断努力去实现自我的价值，要努力付出追求自己想要的生活，也需要取悦自己，享受人生。
女人，四十岁以后，别再透支自己。
车尔尼雪夫斯基说：
“生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。”
人生苦短，不要因为中年的苦恼过早的摧残了你对精彩人生的追求。
想做的事情可以努力去做，但也要珍惜自己的身体，享受生活的美好。
在感觉到疲惫的时候，可以停下脚步，看一看沿途的风景，既能调节自己的心态，也能放松自己的身体。
不要再继续透支自己的身体了，也不要再为了他人而付出自己的全部。
好好爱自己，享受此刻的阳光，你会发现生活依然美好。
别为难 是对自己最好的报答
不过分用力、不过分占有与干涉，坦然看待事情的正反面，根据当下的需求做出判断，才是对自身最有益处的生存方式。
1
别为难
是对自己最好的报答
人活着，除生死外无大事。
越长大越明白，生命是一种减法，没有人知道下一秒会发生什么。
一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。
无论遇到什么事情，都请千万不要为难自己。
走自己想走的路，做自己想做的事，爱自己想爱的人。
别为难，就是对自己最好的报答。
2
别抱怨
是对自己最好的鼓励
罗曼·罗兰说：只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
抱怨是一种毒药，它摧毁你的意志，削减你的热情。
生活再难，日子再苦，感情再痛，也请不要抱怨。
要知道，天上从来不会掉馅饼，只有付出才有收获。
放下一切不必要的抱怨，坚强、乐观、积极、热情地生活下去吧！
别抱怨，就是对自己最好的鼓励。
3
别憋屈
是对自己最好的保护
人生一世，总会遇到不顺心的事，不讲理的人。
有时候我们会说能忍则忍，但有时候也不能憋屈。
不高兴就要说，不愿意就不做，没有谁值得你委屈自己。
取悦自己是一生的事，不辜负别人，不委屈自己，爱他人，更要爱自己。
别憋屈，就是对自己最好的保护。
4
别着急
是对自己最好的温柔
余生还长，不必着急。慢一点，才能看见更美的风景。
新东方创始人俞敏洪，曾在一次演讲中说：
“你们用5年做成的事情我用10年去做；你们用10年做成的事情我用20年去做。如果这样还不行，我就保持身体健康、心情愉快，到80岁把你们一个个送走以后再来做。”
从古到今，真正厉害的人，从来都不着急。
《菜根谭》里说：“岁月本长，而忙者自促；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”
不着急的人，比快节奏的人更懂得体会生命的乐趣。
别着急，就是对自己最好的温柔。
5
别勉强
是对自己最好的宽容
生活中有些事，可能你经过再多的努力都无法完成，因为一个人的能力终究有限。
只要自己努力过，争取过，便也可以说声无愧无悔了。
走不通的路，换条道；做不成的事，别勉强。
顺其自然就好，竭尽全力就行。
别勉强，就是对自己最好的宽容。
6
别拖病
是对自己最好的负责
人食五谷杂粮，都有生病的时候。
得了病，千万别忽视、拖延，要及时就医，以免耽误治疗。
平日要经常体检，才能防患于未然。
钱没了可以挣，工作丢了可以找，没有什么事情比身体健康重要。
别拖病，就是对自己最好的负责。
7
别太省
是对自己最好的尊重
节俭是美德，但是太过节俭，也不值得提倡。
人要懂得赚钱，也要舍得花钱。
想吃就吃，喜欢就买，不亏待自己。
你若高贵，一切都便宜，你若便宜，一切都很贵。
别太省，就是对自己最好的尊重。
8
别太累
是对自己最好的善良
一辈子很长，也很短。
工作再重要，也要休息，赚钱再重要，也要睡觉。
人只能活一次，千万别活得太累。
累了就歇，困了就睡，委屈就诉，烦了就说。
轻轻松松生活，比啥都好，每天快快乐乐，才是良药。
别太累，就是对自己最好的善良。
人这一生，
开心也是过，伤心也是过，
疲惫也是过，轻松也是过，
与其愁眉苦脸，不如露出笑脸，
把心放宽一点，把事看淡一点，
琐事烦恼随他去，流言蜚语别在意，
享受一天是一天，舒服一秒是一秒，
喜怒哀乐全体验，酸甜苦辣都尝遍，
这辈子就算没有白活，
这一生也算过得值得。 https://t.cn/ExLTuQI
不过分用力、不过分占有与干涉，坦然看待事情的正反面，根据当下的需求做出判断，才是对自身最有益处的生存方式。
1
别为难
是对自己最好的报答
人活着，除生死外无大事。
越长大越明白，生命是一种减法，没有人知道下一秒会发生什么。
一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。
无论遇到什么事情，都请千万不要为难自己。
走自己想走的路，做自己想做的事，爱自己想爱的人。
别为难，就是对自己最好的报答。
2
别抱怨
是对自己最好的鼓励
罗曼·罗兰说：只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
抱怨是一种毒药，它摧毁你的意志，削减你的热情。
生活再难，日子再苦，感情再痛，也请不要抱怨。
要知道，天上从来不会掉馅饼，只有付出才有收获。
放下一切不必要的抱怨，坚强、乐观、积极、热情地生活下去吧！
别抱怨，就是对自己最好的鼓励。
3
别憋屈
是对自己最好的保护
人生一世，总会遇到不顺心的事，不讲理的人。
有时候我们会说能忍则忍，但有时候也不能憋屈。
不高兴就要说，不愿意就不做，没有谁值得你委屈自己。
取悦自己是一生的事，不辜负别人，不委屈自己，爱他人，更要爱自己。
别憋屈，就是对自己最好的保护。
4
别着急
是对自己最好的温柔
余生还长，不必着急。慢一点，才能看见更美的风景。
新东方创始人俞敏洪，曾在一次演讲中说：
“你们用5年做成的事情我用10年去做；你们用10年做成的事情我用20年去做。如果这样还不行，我就保持身体健康、心情愉快，到80岁把你们一个个送走以后再来做。”
从古到今，真正厉害的人，从来都不着急。
《菜根谭》里说：“岁月本长，而忙者自促；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”
不着急的人，比快节奏的人更懂得体会生命的乐趣。
别着急，就是对自己最好的温柔。
5
别勉强
是对自己最好的宽容
生活中有些事，可能你经过再多的努力都无法完成，因为一个人的能力终究有限。
只要自己努力过，争取过，便也可以说声无愧无悔了。
走不通的路，换条道；做不成的事，别勉强。
顺其自然就好，竭尽全力就行。
别勉强，就是对自己最好的宽容。
6
别拖病
是对自己最好的负责
人食五谷杂粮，都有生病的时候。
得了病，千万别忽视、拖延，要及时就医，以免耽误治疗。
平日要经常体检，才能防患于未然。
钱没了可以挣，工作丢了可以找，没有什么事情比身体健康重要。
别拖病，就是对自己最好的负责。
7
别太省
是对自己最好的尊重
节俭是美德，但是太过节俭，也不值得提倡。
人要懂得赚钱，也要舍得花钱。
想吃就吃，喜欢就买，不亏待自己。
你若高贵，一切都便宜，你若便宜，一切都很贵。
别太省，就是对自己最好的尊重。
8
别太累
是对自己最好的善良
一辈子很长，也很短。
工作再重要，也要休息，赚钱再重要，也要睡觉。
人只能活一次，千万别活得太累。
累了就歇，困了就睡，委屈就诉，烦了就说。
轻轻松松生活，比啥都好，每天快快乐乐，才是良药。
别太累，就是对自己最好的善良。
人这一生，
开心也是过，伤心也是过，
疲惫也是过，轻松也是过，
与其愁眉苦脸，不如露出笑脸，
把心放宽一点，把事看淡一点，
琐事烦恼随他去，流言蜚语别在意，
享受一天是一天，舒服一秒是一秒，
喜怒哀乐全体验，酸甜苦辣都尝遍，
这辈子就算没有白活，
这一生也算过得值得。 https://t.cn/ExLTuQI
9月4日 阴转晴 一本喜欢的书，再读一遍可能会有新的感悟，但不会有新的结局。一个不懂得经营婚姻，轻易背叛伴侣的人，再换一个人，同样无法过好此生。撤掉新鲜感的滤镜，不过是一地鸡毛重新上演。山的那边依然是山。
所以我不打算读书了，从这座山翻过去，也不想再要去另一座。人生有很多有趣的事情值得体验。我曾经以为没有爱会活不下去，可实际上肉体并没有死。爱本来就是奢侈品，被人们捧到了天上，它美轮美奂也可有可无…
一生很长，你可能不记得一辈子弄丢了多少把指甲刀。一生也很短，总有一把即便钝了也不舍得扔。但你在乎的，并不一定是别人在乎的，你说的话做的事并不是谁都能懂。生来寂寞，无需懊恼。
所以我不打算读书了，从这座山翻过去，也不想再要去另一座。人生有很多有趣的事情值得体验。我曾经以为没有爱会活不下去，可实际上肉体并没有死。爱本来就是奢侈品，被人们捧到了天上，它美轮美奂也可有可无…
一生很长，你可能不记得一辈子弄丢了多少把指甲刀。一生也很短，总有一把即便钝了也不舍得扔。但你在乎的，并不一定是别人在乎的，你说的话做的事并不是谁都能懂。生来寂寞，无需懊恼。
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