今日小确幸:每周一花是温柔清新风,秋季要来了煮了银耳雪梨红枣汤[兔子][兔子][兔子]可惜没喝完又要留到明天啦!下次要煮少一些,最后是赶着回家炒完的菜!真的好好吃!豆腐是最喜欢的菜!把剩下的西红柿和青菜煮了汤,把剩下的面包吃完了,清盘的感觉简直不要太棒![哈哈]工资还没发 明天继续清冰箱吧[拳头][拳头][拳头]
DAY 6 2021.09.06 星期一 查房班
初始体重:82.5kg
今日体重:81.2kg
已减体重:2.6斤
早餐:烤面包+煎蛋+黑咖啡
午餐:妈妈和姥姥吃鱼粉,我吃水煮蛋+青菜
晚餐:乱炖(肥牛,生菜,西红柿,裙带菜金针菇)
不得不说这个天儿减肥太困难了
湿冷湿冷的
已经断断续续下了半个月的雨了
潮乎乎的
也没办法出去运动了
而且还跟我自己的基础代谢率有关系
所以我现在每天都在拼命的喝水[允悲][允悲]
下了班和妈妈去逛街
买了不少衣服(妈妈和姥姥的)
中午也顶着渔粉的诱惑吃了青菜和水煮蛋
天知道我太喜欢吃渔粉了
我姥姥看我可怜兮兮的还给我留了半份
我好说歹说才劝住[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
马上就要一周了
虽然没有达到预期
但还是觉得身体轻盈了
继续努力啦
总会有成果的[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
初始体重:82.5kg
今日体重:81.2kg
已减体重:2.6斤
早餐:烤面包+煎蛋+黑咖啡
午餐:妈妈和姥姥吃鱼粉,我吃水煮蛋+青菜
晚餐:乱炖(肥牛,生菜,西红柿,裙带菜金针菇)
不得不说这个天儿减肥太困难了
湿冷湿冷的
已经断断续续下了半个月的雨了
潮乎乎的
也没办法出去运动了
而且还跟我自己的基础代谢率有关系
所以我现在每天都在拼命的喝水[允悲][允悲]
下了班和妈妈去逛街
买了不少衣服(妈妈和姥姥的)
中午也顶着渔粉的诱惑吃了青菜和水煮蛋
天知道我太喜欢吃渔粉了
我姥姥看我可怜兮兮的还给我留了半份
我好说歹说才劝住[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
马上就要一周了
虽然没有达到预期
但还是觉得身体轻盈了
继续努力啦
总会有成果的[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
今天奶奶说:幸亏下雨没出门,不然下楼粉丝们看见脸磕青了,要和爷爷急了。
过一会又说有个铁粉奶奶(就是之前和我们说小咪会再见了那个)回老家了,走之前两天还特意洗干净两个西红柿带给小咪吃。
很感动。
小小年纪就有这么多人关心你,喜欢你,小咪你真是个幸福的孩子。
[心][心][心]
也谢谢网上的ee们。
[心][心][心]
#妈妈能有多会说话##萌娃养成记##生活的模样#
过一会又说有个铁粉奶奶(就是之前和我们说小咪会再见了那个)回老家了,走之前两天还特意洗干净两个西红柿带给小咪吃。
很感动。
小小年纪就有这么多人关心你,喜欢你,小咪你真是个幸福的孩子。
[心][心][心]
也谢谢网上的ee们。
[心][心][心]
#妈妈能有多会说话##萌娃养成记##生活的模样#
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