#朱一龙[超话]# 我喜欢的人陪伴了我从毕业后第一份失败的工作到新岗位坚持了3年日子，在我为工作奋斗的日日夜夜里给了我爱与勇气，让我面对困难不退缩，这一切都是我喜欢的人在支持我，很开心，可以遇见你，很高兴，能够作为你的粉丝，很幸运，可以一起努力为了各自的理想和目标，未来的日子，我也会继续加油#朱一龙的粉丝并不是只会吃##电影峰爆0917#
今日份午餐｜青椒炒鸡蛋
忙，不是不好好吃饭的理由！
做活动超级忙，我依然选择自己做饭不叫外卖，这时候，咱不要求慢工细活的精致菜，就来个做法简单同时营养丰富的菜就好～
这一餐，该有的营养都有了…
主食：木婉清(十几种食材)
配菜：鸡蛋、青椒
优质碳水+ 蛋白质+ 膳食纤维、维生素…
营养均衡好吃又好瘦的一餐，非常适合时间紧张的上班族和带娃的妈妈们来吃[馋嘴]
#瘦身[超话]##减肥##会吃才会瘦#
忙，不是不好好吃饭的理由！
做活动超级忙，我依然选择自己做饭不叫外卖，这时候，咱不要求慢工细活的精致菜，就来个做法简单同时营养丰富的菜就好～
这一餐，该有的营养都有了…
主食：木婉清(十几种食材)
配菜：鸡蛋、青椒
优质碳水+ 蛋白质+ 膳食纤维、维生素…
营养均衡好吃又好瘦的一餐，非常适合时间紧张的上班族和带娃的妈妈们来吃[馋嘴]
#瘦身[超话]##减肥##会吃才会瘦#
饭点。照例发#中国人超会吃# ，希望大家都能好好吃饭。
今天的菜比较神奇，主要有若干勤劳能干的人民加入，比如挪威的华人女性用当地食材做中国菜，比如客家人的炒菠萝蜜牛肉。
生羊血诸如此类（果冻感）
挪威女性做的当地菌子炒腊肉
三杯鸡（看着就好吃）
熏鱼（糖感）
酒香草头（好吃）
地方菜，中间那一盆，等于蔬菜加腊味合蒸（湖北十堰竹溪）
炒鱼肚（好馋啊，最喜欢这种清脆香辣的菜肴）
菠萝蜜炒牛肉（什么味道？）
烤乳扇（云南的滋味）
第一个比较暗黑，别的都还好。
今天的菜比较神奇，主要有若干勤劳能干的人民加入，比如挪威的华人女性用当地食材做中国菜，比如客家人的炒菠萝蜜牛肉。
生羊血诸如此类（果冻感）
挪威女性做的当地菌子炒腊肉
三杯鸡（看着就好吃）
熏鱼（糖感）
酒香草头（好吃）
地方菜，中间那一盆，等于蔬菜加腊味合蒸（湖北十堰竹溪）
炒鱼肚（好馋啊，最喜欢这种清脆香辣的菜肴）
菠萝蜜炒牛肉（什么味道？）
烤乳扇（云南的滋味）
第一个比较暗黑，别的都还好。
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