#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
减肥[拳头]第一百零一天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:70公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:酸奶面包片
午餐:蛋炒饭➕黄瓜➕豆腐
晚餐:蛋炒饭➕鸡蛋➕酸奶
运动:无
加餐: 无
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:由于减肥,我身体又乱了……最近会补充一些碳水化合物。也会调节减肥计划。希望能更好的瘦下来
减肥[拳头]第一百零一天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:70公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:酸奶面包片
午餐:蛋炒饭➕黄瓜➕豆腐
晚餐:蛋炒饭➕鸡蛋➕酸奶
运动:无
加餐: 无
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:由于减肥,我身体又乱了……最近会补充一些碳水化合物。也会调节减肥计划。希望能更好的瘦下来
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减肥[拳头]第一百天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:70公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:煎饼
午餐:米饭➕豆腐➕油麦➕两根辣条
晚餐:米线
运动:无
加餐: 无
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:由于减肥,我身体又乱了……最近会补充一些碳水化合物。也会调节减肥计划。希望能更好的瘦下来
减肥[拳头]第一百天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:70公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:煎饼
午餐:米饭➕豆腐➕油麦➕两根辣条
晚餐:米线
运动:无
加餐: 无
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:由于减肥,我身体又乱了……最近会补充一些碳水化合物。也会调节减肥计划。希望能更好的瘦下来
#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
减肥[拳头]第九十九天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:70公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:三明治➕麦片
午餐:馄饨➕锅盔
晚餐:米线
运动:无
加餐: 无
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:由于减肥,我身体又乱了……最近会补充一些碳水化合物。也会调节减肥计划。希望能更好的瘦下来
减肥[拳头]第九十九天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:70公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:三明治➕麦片
午餐:馄饨➕锅盔
晚餐:米线
运动:无
加餐: 无
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:由于减肥,我身体又乱了……最近会补充一些碳水化合物。也会调节减肥计划。希望能更好的瘦下来
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