#博君一肖[超话]#[暖一下] #博君一肖#
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有人给你挖过夏天的杨梅冰草莓冰随便什么冰吗？
有人追在你屁股后头你不吃饭我也不吃了吗？
有人用自己受伤讹你吃两碗抄手还觉得赚了吗？
有人把生日第一块蛋糕切给你，然后你说给谁就给谁吗？
有人不教所有人跳舞就教你一个吗？
有人一有什么好东西就紧着你给你送去吗？
有人把你说的话记在心里你的关心随身携带揣着你给的润喉糖吗？
有人在吵嘴之后下船，炎炎夏日里举着小风扇对着你吹吗？
有人把加湿器调大调小只为保护你“吹弹可破”的皮肤吗？
有人刚会滑就拼命惦记一定要教你落叶飘吗？
有人会爱屋及乌从不吃辣变成喜欢你的口味吗？
有人用短短的指甲给你一颗一颗剥莲子吗？
有人装修家里说看你喜好吗？
有人帮你吃掉饭盒里你不喜欢的菜吗？
有人的遮阳伞永远偏向你一个人吗？
有人随时随地接你下一句哼唱的歌吗？
有人在镜头前为你解围清唱吧就清唱吗？
有人敢在直播和采访中为你怼人吗？
有人在你闹肚子时给你按摩肩膀唠叨你别吹冷风吗？
有人在你懊恼没表演得完美时抚你后背安慰吗？
有人把对你的偏爱表现得天下皆知吗？

他 好 爱 他

大家知道偏头痛的最佳良药是什么吗？
是好身体+好心情

门诊常常遇见产后落下偏头痛的女患者，多次检查都显示正常，身体健康，头部无疾患
这种情况属于典型的偏头痛，临床上这种类型很常见
轻度的可以先试试中医调理，比如中药、针灸、艾灸对轻度偏头痛还是能起到很好的效果
这和很多宝妈产后身体虚弱、免疫力低下、睡眠不足有相当大的关系
中医在这方面有独特的优势
除了身体原因，精神方面也是一大因素，比如初为人母的紧张和焦虑、甚至产后抑郁，也会引发偏头痛，还是以调节为主。
如果中医的方法效果不佳，可以适当服用些止痛片，比如布洛芬，扑热息痛
严重的也可以使用曲普坦类药物来治疗，它就是专门针对头痛的药物

杨大夫给3个建议，用于减少偏头痛
1.头脚部保暖，别受凉，尤其月子里头部别吹冷风
2.心神不要过于忧虑和紧张，如带孩子太累可以在得空的时候，尝试一下腹式呼吸法，给自己放松，劳逸结合
3.锻炼身体，能大大降低头痛的次数，这是科学证实过和无数粉丝亲身经历的好方法。#杨医生说头痛# #科普一下#

【夏天能游泳吗？】《内经》曰：“春夏养阳，秋冬养阴。”后人借此广其说。但也存在很多滥用，过用的情况。如时常有患者问：夏天能游泳吗？整的很多人夏天不敢游泳，产后不敢洗澡。但凡事讲究中度，无过和不及。只要注意好防寒保暖，水温适宜别太凉，别吹冷风，用冷水，做好防护工作等等，什么游泳、产后洗澡等等完全没有问题。