如何不动声色地提高颜值 建议收藏[喵喵]

1、不要经常抠鼻子鼻翼会变大

2、每天捏鼻梁真的会变挺

3.皮筋邦耳朵可以收脸

4、坚持每天刷两次牙

5.早睡真的能提高颜值.

6、多喝水可以提高新.陈代谢

7、用姜水洗头能猛增发量

8、容易长痘的女生尽量少喝牛奶

9、多吃番茄会变白

10、每天伸脖子抬头一分钟双下巴会慢慢消失

11、早上空腹一杯温开水

12、早饭不吃真的会变胖

13、节食减肥真的会胖很多

14、每晚在睫毛根部涂维E睫毛会变长

15、多喝水多吃水果真的对皮肤好

16、头发油了用点散粉真的会好很多

17、每天晚上拉伸把腿放墙.上倒立半小时真的可以变长（身体状况允许前提下）

18、用洗脸巾代替毛巾洗脸

19、洗头发之前用护发素睡前抹唇膏和护手霜

20、运动可以改变一个人

#杨幂[超话]#[奥特曼]#每天举报一分钟#
【9月11日 每日举报1】链接10条 目标500
【主页拉黑+主页举报】人身攻击（同时拉黑）+有害—其他
1. 种花XXX
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2.忘了xxx
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4.是xxx（辱）
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晚安每天读书一分钟一日一善
我们的心，便是引发各种行为的种子。有怎样的心，便会导致怎样的行为，导致怎样的人生结果。很多人向往成功，但往往只关注外在条件，如文凭、能力、资金、人际关系等，却忽略了对内心的训练。当然，不能否认外在条件的作用。但就目前的发展趋势，已很难将文凭、资金作为个人的特有优势。在全球化到来的今天，面对瞬息万变的社会，心理素质显得尤为重要。