六一小朋友1岁3个月第17天辅食日记
早餐:南瓜玉米糁稀饭+鱼汤+豆浆+三文鱼肉松+黑芝麻酱
午餐:香菇羊肉焖饭+毛豆玉米粒+牛油果油
晚餐:烤面包片+煎鱼豆腐+石榴
虽然我们的早餐只有简单一碗粥，但是内容真的很丰富。南瓜雷打不动，包装我们的排便正常；三文鱼肉松雷打不动，因为喂不进去DHA。 https://t.cn/RPhsC6b

今日份记录，最近睡眠很差，晚上睡不着早上起不来，昨晚猪大让我吃片褪黑素，结果人是一觉天亮，但因为第1次吃他欧洲带的褪黑素，起来后特无力，6:20才勉强爬起来，7点芙蓉湖走了一圈，走完7:40，接老太太太早，回去了再出来接又不高兴，干脆了去超市把今天的菜和最近要喝的牛奶酸奶买了。近十点把老太太接回来。因为好久没吃米饭，中午做了点米饭炒了两菜，一点钟准时躺下。早上事儿多没拉老太太遛，结果老太太不睡，而我因为累了倒下就着，也没太在意老太太的反常举动，结果1:40，一股味儿把我熏醒了，老太太在床上干了件大事，这下把我给整慌了，没办法得弄啊，把她拉起来，冲啊洗啊完了扶老太太沙发上躺下，再去弄床铺，全部清理完已经三点半了，到该做晚饭的时候。还好今天菜比较简单，4点过一点就全部弄完了，于是躺沙发上陪着老太太休息了20分钟，4:50出发送饭送老太太回家。到家和老爷子聊了一会儿，希望老爷子白天也能跟我门一起过来，这样他们两个的午饭我都可以解决，而且在我忙的时候老太太也有人陪，发生意外也有搭手的，以前也跟老爷子商量过，他不愿意来有他的道理，但是经过今天以后，我觉得有必要再提一次，不然我一个人有时还真hold不住。
晚上我和猪大简单，一豆腐海带汤，一洋葱葱炒蛋，猪大半馒头一碗粥，我一个玉米。
图片是爸爸他们的。 https://t.cn/RhTB0NJ

第二天减肥打卡
早晨喝了一杯蜂蜜水[可爱]、一碗粥、吃了一个煮鸡蛋、啃了半穗玉米。上午垫上运动半个小时‍♀️，一杯蜂蜜水[可爱]。中午喝了半碗粥，吃了点菜（茄子炖辣椒️）。下午吃了一个梨，傍晚喝了小半碗粥、啃了小半块大骨头，饭后和叔叔遛弯儿十五分钟，回来又吃了两个西红柿拌蜂蜜，垫上运动半小时‍♀️，最后一杯蜂蜜水[太开心]，这样控制应该能有效果吧[汗]我太想瘦下来了[泪]