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“早餐日记”9.17—炒蛋饭+西瓜汁+鸽子蛋

可以吃西瓜的季节越来越短了,这个夏天的西瓜真的很甜,留了一块早餐打成汁,不加水不加糖,口感极佳!

今天是苹果同学大队干部入职仪式,要提早入校准备,用隔夜米饭炒了个蛋炒饭。

上次发希腊酸奶的时候有姐妹问我酸奶教程[笑哈哈]
这不就安排上了嘛~
自制酸奶➠希腊酸奶 ♡包教包会♥︎
用1L装的纯牛奶也可以,之前我用mini壶做的时候就用的纯牛奶,1L刚好可以做两次~做出来是纯白色豆腐脑质地,不加糖偏酸
用水牛奶就是一次3小盒,做出来时奶黄色粘稠拉丝质地,不加糖也是奶味盖过了酸味,绝了
希腊酸奶我直接用的自带滤网的咖啡滤杯,也可以用聪明杯加滤纸或者是直接用纱布都行
#养生壶之酸奶自由☻花式吃酸奶

今天我的午餐是番茄炒鸭蛋和白菜油豆腐以及白米饭。
番茄炒鸭蛋,我还是第一次吃过。这道菜菜量比较大,鸭蛋的味道与鸡蛋的味道不同。这道菜的味道咸淡合适。而且这道菜貌似没加糖。
白菜油豆腐,油豆腐是切开的,让油豆腐可以比较入味。白菜比较新鲜。这道菜的味道咸淡合适。
白米饭的口感还是和以往一样。口感一般。 https://t.cn/RJ2EKXH


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