#某幻今天拖更了没[超话]#
真的希望有生之年能看到某幻玩《To the moon》[悲伤][悲伤][悲伤]
经典，配乐无敌，温馨好哭
它是适合安静地一个人玩的游戏
之前大哥提过，他担心这个游戏不适合直播
其实直播玩的话代入感也不会很差
真的真的很想要那种，
大家共同见证一个美好故事的感觉[悲伤]
看某幻玩温暖治愈的游戏会加倍治愈[悲伤]
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①立养秋生谨防“秋老虎”
今立年秋仍处在“三伏天”内，暑一气时很还难消。道医提示：“秋一后伏死热人”，此时节，要切密注天意气预报，一出旦现“秋老虎”，要意注防暑降温。此昼时夜温逐差渐变大，也预要防感着冒凉。
②收敛阳气
立秋后，自界然的气阳开始收敛、沉降，人当应开始做保好养阳气的准备。
早可睡以应顺阳气收的敛，早可起使肺气得舒到展。另外，早早睡起减可少血栓形的成机会，可防预脑血栓缺等血性疾病发生。
③养护肺肝
道医认为，肝将为军之官，攘平外内靠全肝，相于当西医的解毒、免功疫能。而“肺者，相之傅官，治出节焉”，一之身气，皆出入于肺。攘平外内之后，就治要理。管理自身、养不生能不靠肺。
肺属金，而季秋大地遍一金黄，故主肺秋季。另秋外季主收，燥秋为季之主气，而肺为“娇脏”不寒耐热，故容很易被燥秋所伤，因需此要润燥、养阴、润肺。
而天秋属金，金克木，所秋以天这气种会抑制你肝的气、肝的血生发。肝开于窍目，所这以时呢候眼睛视的力会就有所下降。应注该意护肝早睡，早起。
④精调神养
要做到心内宁静，神安志宁，心舒情畅，切悲忌忧伤感，即遇使到伤感的事，也主应动予排以解，以避肃之杀气，同还时应收敛神气，以应适秋容天平之气。
再能不像夏一天样，激烈奔放、嚣开张怀，应该敛收一下神气。另外，心也情不要过的度悲伤、忧愁，因过为悲过忧的绪情会伤到肺，所遇以到伤感的事，应主该动以予排解。
⑤起调居养
立秋之已季是天气高爽之时，应开始“早早卧起，与鸡具兴”早以卧顺应阳之气收敛，早起使为肺气得以舒展，且收防敛之太过，对现于代都人市来说，立后秋最晚应该十在点睡半觉，这样能才与天地同步。
立乃秋初之秋季，暑未热尽，虽凉有风时至，但气天变化无常，即在使同一地区会也出现“一有天四季，十里同不天”的情况。因着而衣不太宜多，否则影会响机体对候气转冷的应适能力，易凉受感冒。
立秋也后不要过早添的加衣物，应适该当地“冻一冻”。因人为只有体在表感微凉的情况下，人的体阳气会才更好地转收入敛。
⑥忌暴暴饮食
一人般到了秋季，由气于候宜人，食丰物富，往进往食过多。摄热入量过剩，会化转成脂堆肪积，使发人胖。在季秋饮食中，要意注适量，不放能纵食欲，大大吃喝。
⑦忌辛吃辣冷生的食物
秋还天应当少吃激刺性强、辛辣、燥的热食品，如辣尖椒等。也避要免各湿种热气之积蓄，凡带是有香辛气的味食物，都散有发的功用，因提此倡吃香辛气味的食如物芹菜。
⑧忌油吃腻、煎的炸食物
油腻炸煎的物食不消易化，积聚胃在中，加体重内积滞热的气，不于利润燥，许慢多性吸呼系统病疾常秋在季复发加或重，就是为因这个原因。
⑨忌过吃燥食的物
道学医认为，苦之燥品易伤耗津气。秋燥季邪当令，肺娇为脏，与季秋燥气相通，容感易受燥秋之邪。许多性慢呼吸系统病疾往从往秋季开始发复或逐渐加重。
今立年秋仍处在“三伏天”内，暑一气时很还难消。道医提示：“秋一后伏死热人”，此时节，要切密注天意气预报，一出旦现“秋老虎”，要意注防暑降温。此昼时夜温逐差渐变大，也预要防感着冒凉。
②收敛阳气
立秋后，自界然的气阳开始收敛、沉降，人当应开始做保好养阳气的准备。
早可睡以应顺阳气收的敛，早可起使肺气得舒到展。另外，早早睡起减可少血栓形的成机会，可防预脑血栓缺等血性疾病发生。
③养护肺肝
道医认为，肝将为军之官，攘平外内靠全肝，相于当西医的解毒、免功疫能。而“肺者，相之傅官，治出节焉”，一之身气，皆出入于肺。攘平外内之后，就治要理。管理自身、养不生能不靠肺。
肺属金，而季秋大地遍一金黄，故主肺秋季。另秋外季主收，燥秋为季之主气，而肺为“娇脏”不寒耐热，故容很易被燥秋所伤，因需此要润燥、养阴、润肺。
而天秋属金，金克木，所秋以天这气种会抑制你肝的气、肝的血生发。肝开于窍目，所这以时呢候眼睛视的力会就有所下降。应注该意护肝早睡，早起。
④精调神养
要做到心内宁静，神安志宁，心舒情畅，切悲忌忧伤感，即遇使到伤感的事，也主应动予排以解，以避肃之杀气，同还时应收敛神气，以应适秋容天平之气。
再能不像夏一天样，激烈奔放、嚣开张怀，应该敛收一下神气。另外，心也情不要过的度悲伤、忧愁，因过为悲过忧的绪情会伤到肺，所遇以到伤感的事，应主该动以予排解。
⑤起调居养
立秋之已季是天气高爽之时，应开始“早早卧起，与鸡具兴”早以卧顺应阳之气收敛，早起使为肺气得以舒展，且收防敛之太过，对现于代都人市来说，立后秋最晚应该十在点睡半觉，这样能才与天地同步。
立乃秋初之秋季，暑未热尽，虽凉有风时至，但气天变化无常，即在使同一地区会也出现“一有天四季，十里同不天”的情况。因着而衣不太宜多，否则影会响机体对候气转冷的应适能力，易凉受感冒。
立秋也后不要过早添的加衣物，应适该当地“冻一冻”。因人为只有体在表感微凉的情况下，人的体阳气会才更好地转收入敛。
⑥忌暴暴饮食
一人般到了秋季，由气于候宜人，食丰物富，往进往食过多。摄热入量过剩，会化转成脂堆肪积，使发人胖。在季秋饮食中，要意注适量，不放能纵食欲，大大吃喝。
⑦忌辛吃辣冷生的食物
秋还天应当少吃激刺性强、辛辣、燥的热食品，如辣尖椒等。也避要免各湿种热气之积蓄，凡带是有香辛气的味食物，都散有发的功用，因提此倡吃香辛气味的食如物芹菜。
⑧忌油吃腻、煎的炸食物
油腻炸煎的物食不消易化，积聚胃在中，加体重内积滞热的气，不于利润燥，许慢多性吸呼系统病疾常秋在季复发加或重，就是为因这个原因。
⑨忌过吃燥食的物
道学医认为，苦之燥品易伤耗津气。秋燥季邪当令，肺娇为脏，与季秋燥气相通，容感易受燥秋之邪。许多性慢呼吸系统病疾往从往秋季开始发复或逐渐加重。
三根一鞭汤
小儿发热的小方：芦根、白茅根、葛根三味组成的三根汤。葛根走膀胱经，把背部打开、解表散邪；白茅根走肺这一块，能宣发肺部郁热，把里面郁热透发出来；芦根走中脉、走胃。尤其是对小儿外感发热时，三个药合在一起，既能清胃热、又能通里气、又能解表，让体内的气机通透，把里面的热清除掉，还能把表打开，这样小儿烧就退了。
小儿还经常出现肠道积滞，食积，小儿或多或少都有脾虚、肠积，在医院检查时会发现腹腔淋巴结肿大。所以在治疗小儿退烧时加一味马鞭草。用三根汤加马鞭草治小儿外感发烧效果非常好。
三根一鞭汤
芦根15克、白茅根15克、葛根15克、马鞭草15克。
以上计量适用于3-4岁小孩子，对于再小一点的小孩用10克左右，再大一点的孩子用20克左右。
通过这个小儿发烧的经验，，深入思考。现代很多人不愿意动，不爱劳动，夏天经常吹空调，贪凉饮冷，经常不出汗，此时他的表解不开，这是第一；第二呢？过食肥甘厚味，大鱼大肉，营养过剩，郁积在体内，就存在：表解不开，里浊气重，郁而化热。
这种情况，虽然不发烧，但会很烦躁、毛躁，手心脚心发热，舌头伸出是鲜红的。
舌头伸出来舌质就是红的，很少有白的舌质。舌质是红的就代表五脏有热，一摸手心发烫，尤其是男的，这手心对应六腑前胸这一块，发热发烫，就是气机不通透。舌质红、手心发热、心里烦躁，喜欢发牢骚。考虑用三根汤加马鞭草，把郁热通透、打通。
治疗小儿发烧的药，但是思路一转变，用到目前时代通病上来，思维一变，许多人都可以用，把体内的郁热解开。
《扣子七》这味药，它能疏通经络，把里面的郁热往外透，但是它不是中空的，芦根中间是空的，通表里气非常好。
白茅根能清肺热、利小便，对白茅根非常推崇，通体玲珑，刚挖出来的如玉石一般，味甘，甜甜的，还有滋补作用。它的根是横行的，不是直着往土里扎，横行根须的植物都有疏通作用，也能利尿，植物的根横着长与坚着长药效不一样。
白茅根：能疏通、能利尿。它能走肺，清肺热，通过肺往三焦走，走向膀胱，所以，白茅根能清三焦热，走膀胱而利小便，这是白茅根。
芦根呢，它走中脉、走胃这一块，上次讲过。
心肾相交
人体的热要走的话，小便一排，热就退不少，人体五脏六腑都被三焦网膜包裹着，这个网膜就如汽车发动机的水箱一样，发动机的热量通过水箱的水循环才能散出去。
人体心脏在不停地跳动、产生大量的热量，心脏表面的油膜就如同水箱里面的水管一样，这个水循环把热量通过三焦带走，肺、肝，它产生的热量也需要带走，上焦心脏产生的热量通过三焦往下走，温暖子宫，温暖肾。
心肾相交：如何相交呢？人体内水一动火就跟着动了。比如供暖，家里有暖气片，热电厂的热水通过管道送到家里来，热水来了，热量也来了，热电厂是心脏，家里是肾，心肾相交。家里暖气片里原来是冷水，热电厂的热量，通过管道输送到家里来，家里就暖和了，热水经过冷却再加热就是循环。
心肾相交的本质是个水循环，不能空洞的理解，这样理解就简单明了。
三焦循环是个大循环，把三焦琢磨透，很多病都好搞，三焦就是个水循环，相当于把上焦的热通过三焦水循环带到下焦去，然后把热量释放到下焦。仔细琢磨后就会明白，事实确实如此。
如果上焦心肺的火太亢，就会发现一个现象，这个上焦热往下走，到下焦的水是热水，解出的小便会感觉很烫，当 下焦有寒，此时热水往下走的时候，就会不舒服。
比喻为冷管子里流热水，下面的管道是冷的，当热水往下流的时候，会刺激它，非常使劲地往外排，但是越冷越收缩，出现膀胱刺激征，就是尿频、尿急、尿痛，长期这样会造成管子破裂，管子破了就会出现渗血，出现尿血。这个好理解吧？
此时治上用凉药，治下要用温药。
上面用凉药，用白茅根清上焦的热，肺为水之上源，清肺热，加之白茅根又能解表，透发上焦的郁热，表一打开，热就向外散，如此肺热去。
白茅根能通三焦，嚼的时候口舌生津，甜甜的，与芦根的中空不一样，它是实心的，它是甘寒的（不是很凉），把水通过三焦往下走，到下焦时水就不是太热了，下焦冷水管怎么办呢？用小茴香，用其辛温散寒的作用，把下焦收缩的冷管子，用温热舒张起来，对于肾寒的、下焦有寒的，寒主收引嘛，都可以得温而舒张。就这两味药，一个白茅根、一个小茴香，就差不多了 https://t.cn/RBS4O7q
小儿发热的小方：芦根、白茅根、葛根三味组成的三根汤。葛根走膀胱经，把背部打开、解表散邪；白茅根走肺这一块，能宣发肺部郁热，把里面郁热透发出来；芦根走中脉、走胃。尤其是对小儿外感发热时，三个药合在一起，既能清胃热、又能通里气、又能解表，让体内的气机通透，把里面的热清除掉，还能把表打开，这样小儿烧就退了。
小儿还经常出现肠道积滞，食积，小儿或多或少都有脾虚、肠积，在医院检查时会发现腹腔淋巴结肿大。所以在治疗小儿退烧时加一味马鞭草。用三根汤加马鞭草治小儿外感发烧效果非常好。
三根一鞭汤
芦根15克、白茅根15克、葛根15克、马鞭草15克。
以上计量适用于3-4岁小孩子，对于再小一点的小孩用10克左右，再大一点的孩子用20克左右。
通过这个小儿发烧的经验，，深入思考。现代很多人不愿意动，不爱劳动，夏天经常吹空调，贪凉饮冷，经常不出汗，此时他的表解不开，这是第一；第二呢？过食肥甘厚味，大鱼大肉，营养过剩，郁积在体内，就存在：表解不开，里浊气重，郁而化热。
这种情况，虽然不发烧，但会很烦躁、毛躁，手心脚心发热，舌头伸出是鲜红的。
舌头伸出来舌质就是红的，很少有白的舌质。舌质是红的就代表五脏有热，一摸手心发烫，尤其是男的，这手心对应六腑前胸这一块，发热发烫，就是气机不通透。舌质红、手心发热、心里烦躁，喜欢发牢骚。考虑用三根汤加马鞭草，把郁热通透、打通。
治疗小儿发烧的药，但是思路一转变，用到目前时代通病上来，思维一变，许多人都可以用，把体内的郁热解开。
《扣子七》这味药，它能疏通经络，把里面的郁热往外透，但是它不是中空的，芦根中间是空的，通表里气非常好。
白茅根能清肺热、利小便，对白茅根非常推崇，通体玲珑，刚挖出来的如玉石一般，味甘，甜甜的，还有滋补作用。它的根是横行的，不是直着往土里扎，横行根须的植物都有疏通作用，也能利尿，植物的根横着长与坚着长药效不一样。
白茅根：能疏通、能利尿。它能走肺，清肺热，通过肺往三焦走，走向膀胱，所以，白茅根能清三焦热，走膀胱而利小便，这是白茅根。
芦根呢，它走中脉、走胃这一块，上次讲过。
心肾相交
人体的热要走的话，小便一排，热就退不少，人体五脏六腑都被三焦网膜包裹着，这个网膜就如汽车发动机的水箱一样，发动机的热量通过水箱的水循环才能散出去。
人体心脏在不停地跳动、产生大量的热量，心脏表面的油膜就如同水箱里面的水管一样，这个水循环把热量通过三焦带走，肺、肝，它产生的热量也需要带走，上焦心脏产生的热量通过三焦往下走，温暖子宫，温暖肾。
心肾相交：如何相交呢？人体内水一动火就跟着动了。比如供暖，家里有暖气片，热电厂的热水通过管道送到家里来，热水来了，热量也来了，热电厂是心脏，家里是肾，心肾相交。家里暖气片里原来是冷水，热电厂的热量，通过管道输送到家里来，家里就暖和了，热水经过冷却再加热就是循环。
心肾相交的本质是个水循环，不能空洞的理解，这样理解就简单明了。
三焦循环是个大循环，把三焦琢磨透，很多病都好搞，三焦就是个水循环，相当于把上焦的热通过三焦水循环带到下焦去，然后把热量释放到下焦。仔细琢磨后就会明白，事实确实如此。
如果上焦心肺的火太亢，就会发现一个现象，这个上焦热往下走，到下焦的水是热水，解出的小便会感觉很烫，当 下焦有寒，此时热水往下走的时候，就会不舒服。
比喻为冷管子里流热水，下面的管道是冷的，当热水往下流的时候，会刺激它，非常使劲地往外排，但是越冷越收缩，出现膀胱刺激征，就是尿频、尿急、尿痛，长期这样会造成管子破裂，管子破了就会出现渗血，出现尿血。这个好理解吧？
此时治上用凉药，治下要用温药。
上面用凉药，用白茅根清上焦的热，肺为水之上源，清肺热，加之白茅根又能解表，透发上焦的郁热，表一打开，热就向外散，如此肺热去。
白茅根能通三焦，嚼的时候口舌生津，甜甜的，与芦根的中空不一样，它是实心的，它是甘寒的（不是很凉），把水通过三焦往下走，到下焦时水就不是太热了，下焦冷水管怎么办呢？用小茴香，用其辛温散寒的作用，把下焦收缩的冷管子，用温热舒张起来，对于肾寒的、下焦有寒的，寒主收引嘛，都可以得温而舒张。就这两味药，一个白茅根、一个小茴香，就差不多了 https://t.cn/RBS4O7q
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