这个世界最痛莫过于，
有些人仗着你的在乎，
伤你心；
有些人仗着你的信任，
把你骗！
生气，难以避免；
心酸，时时侵袭。

慢慢的，
不再据理力争，
不再大动干戈，
不再发泄怒火，把自己伤害。
不去争了，
不是认输了，而是不值得；
不去闹了，
不是理亏了，而是心累了。
合不来的感情不处，
默默的体面的退出，
才是成年人对待虚情，
该有的做法。

#成年人的世界#

沉默，是一种大气的回应

嘴巴里越是不饶人，
越是让人看轻飘。
总是咄咄逼人的人，
越是让人瞧不上！
有时候我们不争，不是没理，
而是不想浪费时间。
用沉默化解矛盾；
用大气宽容所有。
默默的做好自己，经营自己，
道不同，不相与谋，
不给自己找气受！

人啊，
要学会在沉默中沉淀自己，
在安静中汲取力量。
你对自己的要求有多高，
你的未来便有多靓丽！
做一个小肚鸡肠的人，
你的世界等同坐井观天；
做一个海纳百川的人，
你的世界便是整个宇宙！

其实我真的是很累了，有时候发现自己很可怜，辛辛苦苦的忙着，累死累活的干着，总是把好的一面展现给别人，自己却一直凑合着，有时候真想哭，因为心里有太多的委屈，说出来没人理，只有在心里憋着，时间久了越是压抑就越是伤心，有些伤痛：何可言，何能言，何处言，何时言，有些秘密：不可说，不能说，不必说，不须说 https://t.cn/RJhU8ak

◎黄念祖居士开示如何念佛

●某居士问：念阿弥陀佛的时候，怎么能够专心？

•黄念祖老居士答：最好的一个办法，就是自己听，用耳朵听，自念自听，这等于返闻。就这一句听得清清楚楚，这一句你听见了，佛也听见了，这句就不管了，只管底下这一句，不要管一句一句之间有没有妄想，只要这一句自己听得见，这一句就是真念了！念得半天自己一点听不见，那就不行，那你这一段工作就是虚功，这是利用耳根。

•夏老居士【念来字句用心听】，只要注意在听，你不出声一样可以听见，默念也能听见。利用耳根实际上就是都摄六根，其他的根都摄住了，意根也摄住了，嘴也在念，耳朵在听，这都摄在这儿了。所以大势至菩萨【都摄六根，净念相继】，到相继了，就自得心开，到净念相继自得心开，就开悟了，那就不是事一心，理一心啊。大势至菩萨成就众生，就是这种因缘，我们现在不管相续不相续，就是一句一句得听，听见了就是真念真修了！！！有妄想，就算它有妄想，我收回来还念。【任它妄想纷飞，听我念佛分明】！妄想不管它，我就阿弥陀佛，阿弥陀佛，绵绵密密的念，你的妄想乱挠，它挠去，不理它，就是念念听！！！我们的本事就是这个，你要是去跟它斗，有的人夹杂什么的，越来越乱。业就跟水一样，它要动的话，你就不要动，越搅越乱，它就不会清净。

●居士敬问：心里有时紧张的时候，还是继续念下去？有时候有些事想到还没有做，就是没有办法马上做，心里有点担心，在担心的情况之下要念佛吗？还是……？

黄老居士：什么情形之下都不管，不管你就是做了坏事了，这些都不用管，只要你能念就是好。还觉得“我这个衣服不干净了，或者必须换到什么地方念”，都不干事，你只要是念，念就最清净。