【原来我跑超马,儿子早有安排】#运动先锋计划##陪你跑mcn##成都首届12小时超级马拉松赛#
今晚突然想起很久以前带儿子跑步时母子之间的一段对话,然后就非常感慨了。
带儿子练慢跑,先热身,逆时针10圈。两公里跑完,他说“一点儿也不累”。外加50米*5组冲刺跑。
中途聊天他问我,“妈妈,你能围着这个操场跑230圈不?”我说为啥,“正好是全马42公里啊!”
“那咱们找一天来跑吧,中间你还可以来陪跑几次。”“好……”
“那你得准备好足够的水,香蕉,妈妈需要补给。”“可以,嘿嘿。”
“那可能我要陪你4个多小时吧?”
“操场跑应该就3个多小时,毕竟塑胶跑道,也没别人挤;但是跑10公里就要换方向跑圈圈。”
“我给你数着吧!”[愉快][愉快]
两年后,我果真绕着操场跑了200多圈,不过不是200米的操场,而是400米。[嘻嘻][嘻嘻]
今晚突然想起很久以前带儿子跑步时母子之间的一段对话,然后就非常感慨了。
带儿子练慢跑,先热身,逆时针10圈。两公里跑完,他说“一点儿也不累”。外加50米*5组冲刺跑。
中途聊天他问我,“妈妈,你能围着这个操场跑230圈不?”我说为啥,“正好是全马42公里啊!”
“那咱们找一天来跑吧,中间你还可以来陪跑几次。”“好……”
“那你得准备好足够的水,香蕉,妈妈需要补给。”“可以,嘿嘿。”
“那可能我要陪你4个多小时吧?”
“操场跑应该就3个多小时,毕竟塑胶跑道,也没别人挤;但是跑10公里就要换方向跑圈圈。”
“我给你数着吧!”[愉快][愉快]
两年后,我果真绕着操场跑了200多圈,不过不是200米的操场,而是400米。[嘻嘻][嘻嘻]
#成都马拉松将成世界马拉松大满贯赛事!# 【成马赛道揭秘】
从赛道图上看,2018年成马整个赛道像半朵飘逸的玫瑰,缀着露珠的嫩叶和长长的叶柄,将成都最著名的历史景点与最澎湃的现代文明,完美地结合在一起。
2018年10月7日,国庆长假的最后一天,我邀了兰大四川校友“牛肉面跑团”的小伙伴们,进行“2018成马赛道民间体验师”的30公里实测跑。
这条赛道值得跑吗?它美不美?是否显示了成都市的诚意?配得上世界大满贯赛事这一荣誉?
详细内容请点击链接哦!https://t.cn/EKvhazF
#运动先锋计划# #陪你跑mcn# @陪你跑
从赛道图上看,2018年成马整个赛道像半朵飘逸的玫瑰,缀着露珠的嫩叶和长长的叶柄,将成都最著名的历史景点与最澎湃的现代文明,完美地结合在一起。
2018年10月7日,国庆长假的最后一天,我邀了兰大四川校友“牛肉面跑团”的小伙伴们,进行“2018成马赛道民间体验师”的30公里实测跑。
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#媒体聚焦#【网红年薪百万?业内人士透露:仅10%-20%的网红在赚钱】2017年中国互联网泛内容MCN机构数量已经达到2300家,预计2018年将达4500家,其中短视频MCN机构的数量占比达73% 2018年短视频MCN机构将达3300家https://t.cn/E6VcFoQ 作为一家短视频MCN机构,成都洋葱集团孵化了包括办公室小野、代古拉k、七舅脑爷等IP,并且组建了自己的IP矩阵,靠着内部的网红孵化机制,甚至可在1个月就孵化一款爆火IP。即便如此,洋葱联合创始人聂阳德也透露,在公司内部,网红的淘汰机制也十分激烈,不是所有的网红都能赚钱,能赚钱的也就10%-20%的头部群体而已。作为一个短视频的爱好者,敬汉卿却很乐观,他认为,对于内容创业者来说,依靠的还是不断创新的内容。面对持续涌入大量内容创业者的短视频领域,敬汉卿似乎并不感觉到压力山大https://t.cn/E6XgpQ7
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