前段时间，旧物改造博主泽杉上了热搜，所有旧物一到她手中就成了美轮美奂的工艺品。
很多人不知道的是，她累积了3年改造旧物的经验，才成为博主。她在持续更新1年多之后才有一个视频火起来。
事实上，不是她运气好，而是热爱让她拥有有益的钝感力，她坚持输出不问结果，才有慢工而出的细活。
渡边淳一认为：在各行各业中取得成就的人，不止需要拥有才华，还得有有益的钝感力。
怎样培养这种钝感力呢？
调整面对困局的反应，当一件事结果不好，我们应该将事情拆解开来，分阶段总结。
将一段段基石铺好，量的积累达到了质的变化，前路才能走稳。
而这个过程要求我们有这样的钝感力：看不见希望时再坚持一段路，羡慕别人逍遥时低下头来潜心做。
俄国小说《卡拉马佐夫兄弟》里的一句话最贴切：“在现实主义者身上，并不是奇迹产生信仰，而是信仰产生奇迹。”
的确如此，人生路上，没有人能不经历磨难就收获幸福人生。
不屑慢慢走的人，一定等不到长翅膀高飞。
别怕微小，星星之火熬过了冬天，才有机会在春风里燎原。#洞见#

每日一善=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)
落日伴着霞光，只要你抬起头，美好从没离你很远。天真灿烂，尘世游慢，请拿出鼓动风云的勇敢。但愿殊途同归时，我能同你讲讲来时的路。越憧憬越要风雨兼程。生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。什么都不做，才会来不及。希望你能在黑夜中施舍一口月亮，倘若你有点小气，那我就不要月亮了，碎碎的星光也可以。保持炙热坚持下去，热爱可抵岁月漫长。少女的征途是星辰大海，而非烟尘人间。如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。没有人帮你的时候，证明你一个人也可以。我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

仰卧起坐能减肥吗？吸脂和运动哪个才是减肥的优选呢?

因为不配合控制饮食，一直做仰卧起坐减肥是需要长久坚持的，要达到减肥目的，运动减肥见到效果快则两三个月，慢则半年，还得需要不停地坚持，否则会面临反弹。而吸脂基本上在1个月左右就能基本恢复自然状态，也就能看到塑形效果。吸脂和运动，堪称减肥界的两大巨头!但是这两种方法哪个才是减肥的优选呢?来看看对比吧!
　　吸脂减肥：吸脂减肥其实是一种整形美容的手术方法，这种手术可以将身体内多余的脂肪抽取出来，从而达到瘦身塑形的目的。
　　运动减肥：运动减肥是靠运动来消耗体内的能量，一般都会结合控制饮食来实现减肥效果，由于体内的脂肪细胞吸收不到充足的营养，从而导致体内脂肪细胞被“饿”瘦，从而整体也瘦了下来。

吸脂和运动，哪种方法才是减肥的优选?
　　01 从减肥效果来说：
　　吸脂的效果显而易见，吸脂能有效降低求美者痛苦感，没有大的损伤，塑身效果快而健康，风险低。为了吸脂过后更快的见到效果，建议求美者及时穿上医用塑身衣，怀美就是不错的选择哦!一片式的设计使吸脂术后包扎工作化繁为简，还能大大降低术后并发症的发生！
　　通过运动达到减肥效果的人在少数，如果出现运动量不够、运动断断续续、运动的方法不对，将达不到减肥的效果。

　　02 从反弹上来说：
　　吸脂是真正的把多余脂肪细胞抽取出来，控制和减少脂肪细胞的数量，每个人成年后身体的脂肪细胞数量恒定，不再增加，减少了的细胞数量就不会再出现，所以不会出现反弹。
　　运动的时候消耗的能量能让你减掉饮食所带来的高热量，这样体内的细胞缩小才瘦下来，但是脂肪细胞的数目却没有减少，如果求美者某段时间放松不锻炼的时候，加之暴饮暴食，就会立刻反弹。
　　通过这些对比，相信您已经知道减肥应该选择哪种方法了。不管选择哪种方法，注重平时的锻炼和饮食，才能保证好身材哦~

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