一早跑了个半马。

当金色阳光洒满南京城的每个角落时，整个城市都焕发了生机。

就在这个秋色宜人的早晨，我踏着一地金黄出发了。

今天计划跑半马。

就听铁粉的，从绿博园icon穿过去，顺着滨江绿道往回跑。

绿博园里绿树葱茏，花开正艳。

粉色的是优雅的彼岸花，黄色的是热烈的向日葵，红色的是妖娆的马樱丹，蓝色的是可爱的蓝花丹icon，还有那五颜六色的马齿苋。

微凉的秋风中，它们迎着阳光，努力地绽放着，憧憬着……

一位女跑者从花海中跑过来，也许是被花儿所吸引，她放慢了速度，边走边抚摸着它们。

这一幅生动的画面不正诠释了运动之美么？

我赶紧端起手机。

“咔嚓！”。

定格下这和美的一幕。

幽竹居周围，小桥流水，鱼儿畅游，竹林环抱，蟋蟀吟唱。

真好一个清幽的所在。

透过幽竹居的石拱门，可以看见一位黑衣黑裤的姐姐正在院子里打拳。

她的动作干净利落，柔中带刚，一招一式都透出豪迈的之气。

真的是英姿飒爽啊！

跑出绿博园，就到了南京眼。

碧蓝的天空下，南京眼像一条巨龙横跨在夹江之上，它的脚下，是滚滚东流的长江水。

沿着宽阔的滨江绿道一路向南。

不停地看着阳光从树叶的缝隙中穿过，在地上投射出的那一块块晶亮光斑；听着跑鞋从落叶上踏过时，发出的那悦耳动听的“哗哗”声。

越跑越精神，越跑越享受。

如果时间充裕，我真的愿意就这样一直跑下去。

在这天朗气清，惠风和畅的秋日里。

时间过得真快啊，眼看着最后几公里了。

照例，提一提速度。

今天的半马结束了，明天可以少跑点了。[嘻嘻]
#秋日安利季#

寻找满是向日葵的花海

周末抓了抓夏天的小尾巴，来到了上好多人发的向日葵花海
夏末初秋的微风加上淡蓝色的天空，是向日葵最好的背景，慢慢享受徐州为数不多的成片向日葵吧️
拍照建议找一个晴天过去，蓝色天空当背景会非常日系，不加滤镜都好看。拍照的角度尽量顺着光线拍，这样阳光洒在花瓣上会格外通透。
地点是在贾汪区的房上村村口，从市内出发大概四十到五十分钟车程，导航直接搜索「房上村」就可以看到啦。
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包头黄河大桥下一望无际的黄河滩涂，当地人叫河头地，长满了野草、向日葵和无人收割的庄稼。
本来是来看黄河的，但枯水期的黄河距离黄河大坝还还很远，顺着大坝走向湿地，开车在野草滩走很远也难得见到黄河的真容。
黄河对岸，就是鄂尔多斯库布其沙漠。在我想像中，那里是个神秘的地方。
有一天，我想沿着黄河走很远，一直走到沙漠，去沙漠的腹地，看看沙漠的神秘风景。据说，在沙漠腹地，有时候，一场大风刮过之后，还能发现被深埋在沙漠中巨大的怪兽的化石…
那么大的化石，可能就是恐龙吧。也许，远古时期，黄河两岸，和黄河边的沙漠中，就是恐龙的家园。（保平）