社交困难-16
孤独者的颞顶叶接合部比其他人更少活跃,随着颞顶叶接合部萎缩,孤独者更难轻松流畅地与他人交流。
如果一个孤独者偶然尝试与他人交流,会很容易失败,失败强化他拙于社交的念头。
想要锻炼颞顶叶接合部很难,但你用的越多,它就会变得越强壮、越好用,功能就越强大。
欢迎青少年抑郁症、双相、产后抑郁症的康复咨询和婚姻情感问题的解决咨询boshi4465
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社交困难-15
颞顶叶接合部和认知同理心有关,涉及对他人情况的感受理解。
当一个人投入社交活动时,这个部位就会活跃起来 孤独会导致颞顶叶接合部的萎缩。
孤独还会造成一种恶性循环,你参加的社交活动越少,就越是恐惧社交,自信心就越差。
孤独会导致中脑腹侧被盖区的活跃度降低,减少多巴胺的释放,降低伏隔核感受到的快乐。
孤独者较少激活社交大脑回路,从人际交往中得到的快乐更少。
如果总是孤独,他们的大脑将对社交更不敏感。
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当一个人投入社交活动时,这个部位就会活跃起来 孤独会导致颞顶叶接合部的萎缩。
孤独还会造成一种恶性循环,你参加的社交活动越少,就越是恐惧社交,自信心就越差。
孤独会导致中脑腹侧被盖区的活跃度降低,减少多巴胺的释放,降低伏隔核感受到的快乐。
孤独者较少激活社交大脑回路,从人际交往中得到的快乐更少。
如果总是孤独,他们的大脑将对社交更不敏感。
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社交困难-14
人有两种不同的同理心系统,一种被称为认知同理心,另一种被称为情感同理心。
在人际交往中,使用这两种同理心方法跟踪我们对他人情感状态的假设是非常有用的。
认知同理心帮助我们从理性上理解他人的烦恼,但并不需要亲身体会同样的感受。
认知同理心试图“客观”地理解他人的情感,它是由颞顶叶接合部系统处理。
男性的颞顶叶接合部活跃度高于女性,部位也更大。
在涉及自己的情感时,男性的颞顶叶接合部区域会更加活跃,会强化通过认知、分析寻找解决自己问题的方法。
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认知同理心帮助我们从理性上理解他人的烦恼,但并不需要亲身体会同样的感受。
认知同理心试图“客观”地理解他人的情感,它是由颞顶叶接合部系统处理。
男性的颞顶叶接合部活跃度高于女性,部位也更大。
在涉及自己的情感时,男性的颞顶叶接合部区域会更加活跃,会强化通过认知、分析寻找解决自己问题的方法。
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