#侠白问骨学堂|跟诊日记#
【思则气结的皮下手感是啥样的】
都是自己的主观感受，尝试着用文字和图画表达出来。
今天最大的感受就是人的精神状态真的能透过皮肤反应出来；

刚开始只是想感受下感受了燥邪的皮肤是什么手感，患者的皮肤很油，浅浅的摸上去油腻腻的，但是当我再深按进去的时候，发现下面是没有水源的，像捏干瘪的柴火，然后我就在想，这干干瘪瘪的，该有水的地方没有，反而跑到皮肤表面去了，这咋能通过手法解决呢，失去了滋润的源泉，做什么治疗都是无用功；

后来我就开始跟患者聊天，问他问题：
我：你是感性还是理性？
患：理性，我做事情一定要想明白了说服我自己才会去做；
我：你平时看书吗？
患：不咋看；
我：我感觉你内耗很严重，你会自己跟自己打架吗？
患：什么是内耗？嗯，我会很纠结；
我：入睡怎么样？
患：我会把自己搞得很累很累才会去睡觉；
我：觉得生活有盼望吗？
患：有的，但是我每天都很累很累，有时身体不舒服甚至不想huo着

我也讲不出怎么就问他这些问题，但我手下的手感就像图中画的，纠结交缠在一起；感觉他皮肤表面的油就像是纠结在一起的皮下软组织给挤上去的，说他内耗可能是摸起来没有源泉滋润，思想内源缺乏而把自己耗尽。后来想，这可能就是“思则气结”的手感吧。

词不达意，好难。

647/647页 第四编 精神家园之写作
1.写作的理由：文字是感觉的保险柜。
人生最宝贵的是每天，每年，每个阶段的活生生的经历，它们所带来的欢乐和苦恼，心情和感受，这才是一个人真正拥有的东西。但是这一切仍然无可避免的会失去。通过写作，我们把易逝的生活变成长存的文字，就可以以某种方式继续拥有她们了。
写作的快乐是向自己说话的快乐。
为何写作？为了安于自己的笨拙和孤独。
2.写作的态度：为自己写作。
3.作品的价值：对于写作者来说，重要的是找到仅仅属于自己的眼光。有了这个眼光，就可以用它组织一个属于自己的世界。
4.我与写作：享受人生而不沉湎，看透人生而不消极。

【赠物福利】今天向大家推荐一本好看的新书《凉山纪》[并不简单]这是一部徐徐展开的凉山人文地理笔记，也是一部连接历史与现实的凉山人文史和精神史。身为凉山人的作者多年间不断深入彝族聚居区，用图像与文字记录了凉山的季候、山河、植被、风俗，从西昌到金沙江，从毕摩文化到彝人之歌，作者通过刻画个体来放大历史的细节，用极具人文关怀的笔触为我们还原和呈现了全国最大彝族聚居区的完整风貌，弥补了公众对凉山自然地理与人文历史认知的空白，更让我们透过这偏远的地域和古老而独特的文化，加深对广袤中国大地的了解。

音乐人莫西子诗评价此书：《凉山纪》把我带回到了朴实无华的凉山岁月。在那里，我的父老乡亲用有力的双手耕耘，汗水滴落在土地上，长出的粮食让人安稳踏实。

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