中秋给家人做这4道菜，爸妈再也不催我找对象了~
红烧排骨：
1️⃣排骨冷水下锅，加葱姜料酒，煮出浮沫，捞出。
2️⃣锅中加入排骨、珍选红烧料、适量清水，大火烧开转小火慢炖至熟透。
3️⃣出锅前大火翻炒收汁。
撒点熟白芝麻、葱花点缀一下~

糖醋大虾：
1️⃣大虾剪掉虾须，去掉虾线。
2️⃣油热爆香蒜末、姜末，放入大虾，炒至变红。
3️⃣放入适量珍选糖醋汁，翻炒均匀。翻炒至熟透入味。

低脂捞汁凉菜：
1️⃣水开放入西兰花、莲藕片、金针菇、香菇。煮熟捞出。
2️⃣虾加料酒煮熟捞出，去壳。
3️⃣所有食材放入容器中，再加蒜末、小米椒、珍选捞汁、适量清水、熟芝麻、（香菜、葱花）。
珍选捞汁是0脂肪的，里面包含很多调料，所以就不用加生抽、醋之类的啦！相当省事哟~还可以用来做各种凉拌菜~

酱牛肉：
1️⃣牛腱子肉冷水浸泡2~3小时。
2️⃣锅中放入较多冷水、泡好的牛腱子肉、珍选酱牛肉料。
珍选酱牛肉料是复合调料，所以料酒、糖、香料之类的就不用另外加啦！
3️⃣煮出浮沫，撇掉浮沫。大火煮10分钟，转小火焖煮1.5小时。
注意水不要烧干了，中途可以加水哟~
4️⃣浸泡2小时以上再吃，会更入味~
做法是不是很简单呀，实际操作时间很短的，新手小白也能搞定哟~#珍选美味##这才是吃货的中秋##美食真香现场# https://t.cn/R2WxpQa

【垃圾分类】秋天到了，吃螃蟹的季节也来了，肥美的大闸蟹也成了近日大家餐桌上的美食，随之而来的还有一个问题——我们吃完的螃蟹壳，是过于坚硬的其他垃圾，还是易腐垃圾呢？

答：按照生活垃圾分类螃蟹壳属于易腐垃圾。蟹壳和虾壳都是属于易腐垃圾，因为它们相对而言都还是比较容易腐烂的，要投放到易腐垃圾容器内；大骨头、椰子壳、榴莲壳这类过于坚硬的，则是其他垃圾。

#白云资讯# 【垃圾分类科普| 大闸蟹是什么垃圾！？】秋天是吃螃蟹的季节，那么吃完的螃蟹壳属于什么垃圾呢？螃蟹壳很硬是厨余垃圾还是其他垃圾呢？按照生活垃圾分类螃蟹壳属于厨余垃圾。蟹壳和虾壳都是属于厨余垃圾，因为它们相对而言都还是比较容易腐烂的，要投放到厨余垃圾容器内。而大骨头、椰子壳、榴莲壳过于坚硬则是其他垃圾。