主播孤王的事件让我感叹网络世界很多事也许并不是人们所说的一样，沉默的螺旋让真相无法浮出水面。
孤王其实没有死，只是换了个ID(洪无极），最后他本人出来说这件事的时候，人们甚至不愿相信，人们只愿意相信自己已经相信了的所谓的事实。

小柔seeu的瓜我也吃了挺多年的，小小白出来澄清了，但是还是有人不愿意去相信，我也不知道这所谓的澄清是真相，还是民间流传的版本才是真相。

当一件事情发酵到这种程度的时候，真相往往已经不重要了。

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恰又为观察提供了有利条件。除此之外，还不会有行人来打扰你专注的观察。其实这并不是什么天方夜谈，这是很容易实现的。我的户内池塘是在铁匠和木匠的合作下造成的：先用铁条做好池架，把它装在木做的基座上面。池上面盖着一块可以活的木板，下面的池底是铁做的，底上有一个排水的小洞。池的四周镶着玻璃。这是一个设计爱情失恋分手复合桃花运年运事业运年运桃花姻缘事业财运学业 ?

天气变得凉爽后，选择运动的人也越来越多。无论做什么运动都会有一些运动风险，比如崴脚、扭伤等。有些人觉得这是小事，养几天或者按摩一下就好了，其实并不是这样。下面列举几个处理崴脚时的误区：

1️⃣扭伤后，立即热敷消肿：崴脚后立即热敷会使血流加快，导致周围软组织肿胀、压迫神经，还会加剧疼痛；
2️⃣扭伤部位，姜酒擦洗：用手掌去按摩、或用姜和酒去反复推擦等，会促使血管发生扩张，导致局部的肿胀和疼痛更加明显；
3️⃣能活动，就不用固定：有些人认为外固定很麻烦，影响行走活动，就不愿意进行固定。但崴脚多为内翻损伤，80%以上会导致外侧韧带的撕裂或断裂，致使脚踝两侧韧带的拉力不平衡；
4️⃣不当回事，延误就诊：很多人认为崴脚是小毛病，不用上医院，因此延误病情，等后期再去医院，已经错过了最佳治疗期;
5️⃣软固定：有些人扭伤后，因为经验不足或为了行动方便，就会采用柔软的布料、绷带来进行固定。但柔软的布料、绷带并不能达到减少出血和固定踝关节的目的。

#崴脚康复# #骨科小科普# #踝关节扭伤