本周书单。
读完了志贺直哉的【暗夜行路】。这么厚的一本书，几乎没有大的情节，就是一个贵公子和自己较劲的一二三。客观来说写得挺好的，作为心境小说，心理描写很细腻丰沛，某种程度上也算是治愈或自我救赎？即使命运有无法抗拒的困难，也会适应会调和，终有一天会得到和解。但主观来说，节奏很慢，表达的东西也被他冗长的生活细节冲得太散，读起来比较无聊（借如此舒爽的秋风才勉强读得下去），可能比较适合喜欢很慢节奏作品的人或者志贺直哉的死忠粉。有机会会读一读志贺直哉的短篇作品。

动物和人一样，须要握紧自由，生命才可能绽放出应有的蓬勃姿态。旷野、天空和大洋固然存在危险，可能收获一顿美餐，一处美景，一样新知，也可能丧命，但只有自由的驰骋其中，身体才能紧随心灵对感官的反馈，心灵才能在不断收获自性经验的自性之路上实现成长、构建，丰沛并达成自我完成，收获世界与生命的丰富宏大与力量。因自由，身体才能和这种不断按自性之路成长的丰沛心灵高度统一，心灵丰沛跳动活跃，身体亦然。不自由，心灵的自性发展之路将陷入停滞，身体亦会与这种缺乏活力的心灵渐次疏离，颓废而失序。

所以，那种单纯以狭隘的功利主义短视得失来考量自由权利的看法是非常错误和有害的，它压抑了生命该有的形态。养在金丝笼里，即便日日被供养着人间饕餮，“舒适安全”的终老一生，又有什么生命的样子可言呢。压迫自由和毁人心智都是大恶。

#虎鲸被圈养42年后开始严重自残#

一个完美的周末夏夜，应该是怎样的呢？打开小聚气氛，释放自我，在丰沛水果香气的精酿里微醺。今天，就与#STANLEY课堂# 一起快速入门#精酿#——精酿啤酒（Craft Beer）只使用麦芽、啤酒花、酵母和水进行酿造，不添加任何人工添加剂，制作工艺相对普通啤酒来说更加传统。精酿啤酒的酵母一般有三种：拉格酵母、艾尔酵母和天然发酵，不过常见精酿啤酒里艾尔和拉给发酵的数量较多，今天市面上常见的一些精酿可以分为以下几种：
1、淡色艾尔，口感温和，入门款
2、IPA（印度淡色艾尔），香味和苦味被放大，回甘拉长
3、美式棕色艾尔，像是巧克力和焦糖的融合，甜味占据主导
4、波特，口感顺滑，丰富的味觉体验
5、世涛啤酒（白啤），甜度比波特高，麦芽香气更高
6、小麦啤酒（白啤），酸和甜的和谐相处，口感更清爽
以上几款就是市面上比较常见的精酿了，挑选几款，在小酌的酒馆微醺，卸下疲惫，一起做夜晚的真实体验派吧。