澜沧野生紫皮铁皮石斛鲜条大量开始上市！
《本草纲目》中记载：铁皮石斛“强阴益精，久服，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱，定智除惊，轻身延年。”《别录》中记载：“益精补内绝不足，平胃气，长肌肉逐皮肤邪热气，脚膝疼软弱，健阳，补肾积精。”
中医理论认为，铁皮石斛性微寒，是滋阴上品，皮肤滋长暗疮、痤疮、粉刺等多为阴虚火旺所致，而应用铁皮石斛可有效解决上述皮肤问题。
铁皮石斛富含多糖、黄酮类、酚类、氨基酸等多种营养物质，不仅可以通过口服吸收，还可以通过皮肤吸收，将其作为化妆品功效原料，可起到良好的保湿、抗衰老和抗皱功效。近年来，铁皮石斛的活性物质和功效成分在化妆品中的应用也逐渐受到重视。

9个洗脸误区❗小心粗毛孔、痘痘找上你

洗脸这件小事，确实有很多人都“错了”，而错误的洗脸方式，会一点点伤害皮肤，发炎、长痘、毛孔粗大。加速衰老

1，没洗干净“手”就洗脸#洗脸

洗脸之前，可能绝大多数宝宝都忽略了“洗干净手”，尤其是显在新冠病毒疫情期间，用未经消毒的手接触口腔、鼻腔等部分，会增加被病毒感染饿风险~~还会给面部带来细菌，加速痘痘发炎等~~

选择消毒产品或者流动的清水多洗几次手，可以结合【七步洗手法】会更加干净彻底#变瘦变美变好看

2，经常做所谓的“深层清洁”

是不是经常听到“皮肤不好，是没清洁干净，需要深层清洁毛孔垃圾”别被骗了，宝贝，其实咱们大多数人的皮肤都是健康的，不需要做过多的【深层清洁】

经常使用洗脸仪、磨砂膏、清洁面膜等深层清洁产品，会破坏角质层，引发一系列皮肤问题

3，不洗脸或每天洗多次

多久洗一次脸合适呢？其实每天2次就够了，干皮、敏感肌早上用温水洗脸即可或者低频次使用洁面品；油皮可以每年1~2次洗面奶进行清洁，选择温和不紧绷的产品哦

4，冷热交替洗脸，以此缩小毛孔

毛孔不收肌肉控制，也没有温度感知系统，不管用冷水还是热水都不会改变【毛孔大小】，反而破坏表皮。而且冷水很难溶解油脂和彩妆污垢，毛孔更大；热水容易导致毛细血管舒张收缩功能失调，血管持续扩张，出现【红血丝】~~温水洗脸最佳

5，深层卸妆

不管是淡妆还是浓妆，卸妆干净是必须的，但不意味着“过度卸妆”~~卸妆可以用卸妆水或卸妆油，然后用清水洗干净即可，不必再叠加使用洗面奶、洗脸仪等清洁产品。以免造成过度清洁，削弱皮肤屏障

6，洗脸手法错误

正确洗脸方法，简称“十字洗脸法”。一湿：温水将脸打湿 二搓：取黄豆大小洁面，挤到手心并揉搓出泡沫：三揉：用指腹轻柔并快速清洁面部；四冲：温水冲洗干净脸上泡面：5按：用吸水性强的毛巾或棉柔巾轻按以吸干水分

7，洗脸后直接选择“风干”

洗完脸后不擦脸，选择风干，水分在蒸发过程中，会带走皮肤更多水分，加剧干燥

8，脸干后涂抹护肤品

洗脸3分钟，是涂抹保湿产品的黄金时间。洗完脸后将水按干，在脸尚未完全干透时，及时涂抹乳液、面霜等锁住水分，脸不紧绷

9，经常用肥皂/皂基洁面产品

肥皂以及皂基的洗面奶，洗完后脸部紧绷，感觉是【有效果】，其实在伤害肌肤。油皮。痘肌可以选择含有氨基酸等温和成分的洗面奶，干性皮肤低频次使用洁面产品。洗脸时多揉搓 T区等油脂分泌旺盛的部分（尤其是油皮）#维生素 ##熹芙兰祛痘##痘痘##熹芙兰#

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