大家都知道，挽回比分手还要难过。所以在这个过程当中，我们不光自己要为对方付出，也要让对方为自己付出。#分手如何怎么挽回男朋友女朋友异地恋异国恋同性恋姐弟恋冷暴力和平分手怎么挽回婚姻#

所谓的引导付出，其实说白了就是保持自己在两性关系中的吸引力和扩张力，让对方一直都对你有需求感，他才会愿意去为你付出。

那我们怎么让对方心甘情愿为我们付出呢？我列举几点

1、包装自己吸引对方，同时展示自我价值

无论男女，人总是会被高价值的人或事物所吸引，高价值展示是创造吸引力的关键。试想一下，你会投资一个乞丐么？也许你会，但那不叫是投资，而是同情。

人都是趋利避害的群体生物，做每一件事前，你首先需要考虑得与失的可得性。给自己一个心里建设。得之我命失之我幸。

这个时候，你要好好提升自己，提高素养 增加内涵。

这样一方面你可以把心思放在别的方向减少悲伤情绪，另一方面，你也可以提升自己的魅力，等待最佳时机去发挥“前任定律”。

2、学会激发对方的需求

如果一个人在吃垃圾食品，你不要去跟他讲一堆不利于健康的大道理，如果你说了他还不一定去改，那是因为他不认同你。

要记住 你给的不是最好的，对方需要的才是最好的。

要知道你逼得越紧，对方也就越想要逃离。

第一要义就是要平和和他做朋友，但不越界，保持自己的框架和原则底线。

最好的状态就是保持低频率的联络，一方面可以维持你们之间最起码的感情浓度，不至于越来越淡。另一方面也可以帮助你打探对方近况，有利于你接下来的挽回进展，而且你也不必因为断联饱受相思之苦。

本自具足

不管结果如何 一定要有积极的心理暗示 绝对不要把自己放在悲伤的情绪不出来

这就是我从这个乐观积极的小女孩身上学到的

这个时候她好像不是那个离我很遥远的演员明星 就像是一个在我低谷期 在我选择放弃 抱怨的时候 站在我身边轻轻提醒我的大姐姐

那个时候好像身边人都说我像是精神分裂 怎么上一秒还在不高兴 下一秒就立马说没关系的 我可以的

就是因为这些态度 想法 真的帮我度过了很难走的一段时间

谢谢你啦文静 认识你以后 我的生活真的有变得好很多

人横一世，草木一秋。

下午一个人在宿舍观看了《四个春天》，拍得很好。看到导演的姐姐离世时，父亲克制的悲伤之情，我也不禁随响乐流下眼泪。这部电影把我们平时认为重要的很多事情放在了末位，只关注人，关注人与人之间的交流，也不以偏概全任何一个人，哪怕这人只是出现了几分钟的镜头，你也不会感觉这个人物是平面的。

出演一出戏，人生已半场，回首深处，想来还是要寻伴而行。