每天坚持一分钟,拥有健康好身体:
1、养肝——伸懒腰。
2、养心——拍肘窝1分钟。
3、养胃——揉肚子1分钟。
4、养脾——轻拍腹股沟1分钟。
5、养胆——敲胆经1分钟。
6、养肾——垫脚尖1分钟。
7、养肺——深呼吸1分钟。
8、保护眼睛——转眼球1分钟。
9、保护鼻子——搓鼻翼1分钟。
10、保护耳朵——鸣天鼓1分钟。
11、保护嘴巴——转嘴、吹气1分钟。
12、保护脊柱——贴墙站立1分钟。
13、远离头痛——五指梳头1分钟。
14、手——双手拍全身1分钟。
15、脚——睡前按脚心1分钟。
1、养肝——伸懒腰。
2、养心——拍肘窝1分钟。
3、养胃——揉肚子1分钟。
4、养脾——轻拍腹股沟1分钟。
5、养胆——敲胆经1分钟。
6、养肾——垫脚尖1分钟。
7、养肺——深呼吸1分钟。
8、保护眼睛——转眼球1分钟。
9、保护鼻子——搓鼻翼1分钟。
10、保护耳朵——鸣天鼓1分钟。
11、保护嘴巴——转嘴、吹气1分钟。
12、保护脊柱——贴墙站立1分钟。
13、远离头痛——五指梳头1分钟。
14、手——双手拍全身1分钟。
15、脚——睡前按脚心1分钟。
每天坚持一分钟,拥有健康好身体:
1、养肝——伸懒腰。
2、养心——拍肘窝1分钟。
3、养胃——揉肚子1分钟。
4、养脾——轻拍腹股沟1分钟。
5、养胆——敲胆经1分钟。
6、养肾——垫脚尖1分钟。
7、养肺——深呼吸1分钟。
8、保护眼睛——转眼球1分钟。
9、保护鼻子——搓鼻翼1分钟。
10、保护耳朵——鸣天鼓1分钟。
11、保护嘴巴——转嘴、吹气1分钟。
12、保护脊柱——贴墙站立1分钟。
13、远离头痛——五指梳头1分钟。
14、手——双手拍全身1分钟。
15、脚——睡前按脚心1分钟。#健康养生#
1、养肝——伸懒腰。
2、养心——拍肘窝1分钟。
3、养胃——揉肚子1分钟。
4、养脾——轻拍腹股沟1分钟。
5、养胆——敲胆经1分钟。
6、养肾——垫脚尖1分钟。
7、养肺——深呼吸1分钟。
8、保护眼睛——转眼球1分钟。
9、保护鼻子——搓鼻翼1分钟。
10、保护耳朵——鸣天鼓1分钟。
11、保护嘴巴——转嘴、吹气1分钟。
12、保护脊柱——贴墙站立1分钟。
13、远离头痛——五指梳头1分钟。
14、手——双手拍全身1分钟。
15、脚——睡前按脚心1分钟。#健康养生#
#1分钟金融小知识[超话]#
每天1分钟,为你解答1个金融问题
第818期~
Q∶基金定投是什么?
A∶所谓基金定投,包括三个"定",也就是每个月或者每周的固定时间,投资固定的金额,到固定的基金上。
C∶从本质上说,基金定投其实是一种"长仓"行为,即一种持续时间较长的买入行为。
#上市##股票##武汉房产##武汉身边事# https://t.cn/R2WxQOQ
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第818期~
Q∶基金定投是什么?
A∶所谓基金定投,包括三个"定",也就是每个月或者每周的固定时间,投资固定的金额,到固定的基金上。
C∶从本质上说,基金定投其实是一种"长仓"行为,即一种持续时间较长的买入行为。
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