#余翔小雨[超话]#
你看到一朵花 拍下来分享到社交媒体
本意只想获得同样赞赏的声音呼应[照相机]
️你不敢保证这些声音全是赞美
就算只有一丝恶意[奥特曼]
都会破坏你分享的初心[菊花]
所以当你无法确定结果是否偏离初衷的时候
适当调整 总有人懂得
思念和爱意会到达他的身边[玉兔]
相信 爱有归期❤️
愿做风 拂你心脾亦托你壮志凌云[小红花]
（图网存，侵删）
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所以当你无法确定结果是否偏离初衷的时候
适当调整 总有人懂得
思念和爱意会到达他的身边[玉兔]
相信 爱有归期❤️
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所以当你无法确定结果是否偏离初衷的时候
适当调整 总有人懂得
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就算只有一丝恶意[奥特曼]
都会破坏你分享的初心[菊花]
所以当你无法确定结果是否偏离初衷的时候
适当调整 总有人懂得
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相信 爱有归期❤️
愿做风 拂你心脾亦托你壮志凌云[小红花]
（图网存，侵删）
骨盆前倾会代偿影响下肢出现膝超伸
骨盆作为连接脊柱和下肢重要部位，本该是保持着正常的中立位。但是由于我们日常的不良坐姿以及长期久坐使得大腿后侧肌肉、臀部肌肉松弛无力，髂腰肌长期收缩使得这些肌肉非长紧张
之后骨盆会出现偏离骨盆中立位，向前倾斜一定的角度。这个时腰椎段过度前凸（腰痛）、腹部突出和假性翘臀是骨盆前倾的常见体态表现
但是你知道吗？存在膝超伸的小伙伴和骨盆前倾也是分不开的，这是因为整个身体的重心出现了前移，代偿了下肢和足部。膝关节为了保持身体平衡会像后顶，出现膝超伸
骨盆作为连接脊柱和下肢重要部位，本该是保持着正常的中立位。但是由于我们日常的不良坐姿以及长期久坐使得大腿后侧肌肉、臀部肌肉松弛无力，髂腰肌长期收缩使得这些肌肉非长紧张
之后骨盆会出现偏离骨盆中立位，向前倾斜一定的角度。这个时腰椎段过度前凸（腰痛）、腹部突出和假性翘臀是骨盆前倾的常见体态表现
但是你知道吗？存在膝超伸的小伙伴和骨盆前倾也是分不开的，这是因为整个身体的重心出现了前移，代偿了下肢和足部。膝关节为了保持身体平衡会像后顶，出现膝超伸
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