明天就出月子啦,这个月看了这四本书,记录一下。
•《实用程序育儿法》是生大宝后就买的书,又拿出来重温了一下,EASY大法好,eat-activity-sleep-yourself,虽然现在还没能做到,但是是睡眠引导的方向,书有点枯燥,但实用
•《婴幼儿睡眠全书》,也是生大宝后看过,当时就觉得很棒还专门发了朋友圈,原来那本送给朋友了,又买了一本,已经再版了,也是很实用的书,书很有条理,满满干货但不会枯燥,从睡眠的基本理论讲到不同月龄的睡眠引导方法,就一句话,新手妈妈必看!
•《妈妈有力量》和上一本书是同一个作者,关注小土大橙子也有四五年了,这本书比起上一本,包含的内容更多,不光讲睡眠,干货没有上一本多,但是很有抚慰人心的作用,具体内容记不得多少,但是传递出的正能量和些许鸡汤的内容,正是产后有点脆弱的我所需要的,希望自己也能做一个有韧劲有力量的妈妈。
•《蛤蟆先生去看心理医生》 非常好读的一本心理学知识科普书,不愧是销售前十的书,认识到了人的三种状态,儿童状态,父母状态和成人状态,感觉里面有很多话很有道理又似懂非懂,值得再看一遍。
•《实用程序育儿法》是生大宝后就买的书,又拿出来重温了一下,EASY大法好,eat-activity-sleep-yourself,虽然现在还没能做到,但是是睡眠引导的方向,书有点枯燥,但实用
•《婴幼儿睡眠全书》,也是生大宝后看过,当时就觉得很棒还专门发了朋友圈,原来那本送给朋友了,又买了一本,已经再版了,也是很实用的书,书很有条理,满满干货但不会枯燥,从睡眠的基本理论讲到不同月龄的睡眠引导方法,就一句话,新手妈妈必看!
•《妈妈有力量》和上一本书是同一个作者,关注小土大橙子也有四五年了,这本书比起上一本,包含的内容更多,不光讲睡眠,干货没有上一本多,但是很有抚慰人心的作用,具体内容记不得多少,但是传递出的正能量和些许鸡汤的内容,正是产后有点脆弱的我所需要的,希望自己也能做一个有韧劲有力量的妈妈。
•《蛤蟆先生去看心理医生》 非常好读的一本心理学知识科普书,不愧是销售前十的书,认识到了人的三种状态,儿童状态,父母状态和成人状态,感觉里面有很多话很有道理又似懂非懂,值得再看一遍。
刚午睡做了个梦,梦见自己在午睡,房间里的音箱在播放着《终身美丽》,突然有人抓住我的双脚要把我从床上拎起来,发觉拎不动,随即另一个力气大的人把我双脚拎起至后背悬空,我吓死了,试图挣扎,然而意识控制不了身体,也看不见是谁,最终拼命喊出一声“啊!!”,醒了,房间的音箱断了信号没有任何声音,宛如昨晚看的《夜间小屋》,灵肉分离,,意识醒了,身体却在继续沉睡,片中提到这叫sleep paralysis,睡眠瘫痪症,女主则提出反向睡眠瘫痪症,身体醒了,意识却在继续沉睡,这就是sleepwalking,梦游症。
魔都小众夕阳拍照|日系胶片感出片
⛵️秦皇岛码头
上海市杨浦区秦皇岛路32号
地铁4⃣️号线杨树浦路站,步行8分钟
不同于美式风情的徐汇滨江和浦东滨江
杨浦滨江不仅人少而且还保留了原始工业建筑风格
遥望魔都三件套,芦苇荡,杨浦发电厂和工业轨道
很好出片,日系感️分
建议下午4点过来等夕阳落山
人像柔和
相机:Fuji XT-30 F1.4 55mm
️滤镜:Vsco
OOTD
T恤 sleep at 11
背心 maybebaby
裙裤 Angie
帆布鞋 Feiyue
帽子 Chanel
包 Chanel
#奥莉的日常分享##晚霞# https://t.cn/z8LJpaf
⛵️秦皇岛码头
上海市杨浦区秦皇岛路32号
地铁4⃣️号线杨树浦路站,步行8分钟
不同于美式风情的徐汇滨江和浦东滨江
杨浦滨江不仅人少而且还保留了原始工业建筑风格
遥望魔都三件套,芦苇荡,杨浦发电厂和工业轨道
很好出片,日系感️分
建议下午4点过来等夕阳落山
人像柔和
相机:Fuji XT-30 F1.4 55mm
️滤镜:Vsco
OOTD
T恤 sleep at 11
背心 maybebaby
裙裤 Angie
帆布鞋 Feiyue
帽子 Chanel
包 Chanel
#奥莉的日常分享##晚霞# https://t.cn/z8LJpaf
✋热门推荐