熵减是一种生活方式
为什么有些人做事从容不迫,不急不燥,将自己的生活打理的井井有条,有些人却总是顾前顾不了后,把自己搞得乱糟糟的。
这是因为有些人会计划、安排好自己的生活,有些人却茫然不知应该怎样对待生活。
如何改变,让我们的生活有序呢,这就需要给生活做一次熵减了。
1. 熵是什么
“熵”这个字太专业了,尤其组合为“正熵”“负熵”或“熵增”“熵减”之后,让人一头雾水,不知所云。
不过,当你知道熵是表示无序程度的量度时,就容易理解了:因为正值大于负值,所以正熵表示更无序,负熵表示更有序;而熵增更趋向无序,熵减更趋向有序。
比如冰是水的固体形态,它的分子位置固定,井然有序,熵值最低;
变成液态水后,分子开始流动,秩序消失,熵值变大;变成水蒸气后,分子四处乱窜,一片混乱,熵值最高。
2. 我们需要熵减的生活。
每天我们都要做的一件事就是整理房间。收拾屋子就是在做熵减,屋子干净的状态就是熵减的状态;
但是如果几天不收拾,屋子就逐渐变得脏和乱了,这是熵增的状态。
如果你不付出努力,放任不管,不花费力气,那么屋子还会继续的脏和乱下去,这就是持续熵增。
我们都喜欢住在整整齐齐,干干净净的屋子里。我们的大脑也同样需要清明。
3. 我们的大脑需要熵减的模式。
很多人对未来很迷茫,不知自己要干什么,不知自己想要得到什么,每天忙忙碌碌却好像又什么都没有做,每天都感觉很累,不仅身体累,心更累。
我们的头脑里塞了太多东西,比如,想要来一场说走就走的旅行,想要自主创业,想要找到最爱的那个人。
想要在工作中一飞冲天,想要做自己喜欢的事,大脑里的念头就像柳絮,混乱而又飘忽不定。
这时,不妨停下一切,给自己的大脑做个梳理。
4. 找到核心动机,做一个“对”的人。
首先,把“我想要”的这些思绪写下来,就相当于把它们固定住,摆放出来放在明面上,看看都是些什么念头,这样就方便下一步整理。
接下来把这些想法一遍一遍地思考,看看这些想法确实是自己想要的吗?留下三个自己认为最重要的,其余的删掉。
在这三个想法里再找到目前自己最需要的,也就是当下你想要做的事。
这个就是你的核心动机,围绕着这个想法,写出具体的计划,你要做什么,怎么做,最后行动起来。
比如,表面上你渴望有房有车的生活,通过筛选你发现你实际是羡慕那些有知识有头脑的商业精英,那么想要成为商业精英需要哪些方面的努力?
符合自己目前处境的最佳方式是什么呢?如果做好现在的工作是关键,那么就不要抱怨,努力去做。如果在专业上还要再深造,那就埋头苦学。
给大脑做熵减就是使我们的大脑思路清晰,找到内心真正渴望的东西,以此为目标,集中精力去做,不再受其他情绪或者外部因素的干扰。
这样,也就做“对”了人。
当我们迷茫、失意、感觉不到希望的时候,做一下熵减,反观内心看本质,从内心激发力量,继续奋斗下去。
为什么有些人做事从容不迫,不急不燥,将自己的生活打理的井井有条,有些人却总是顾前顾不了后,把自己搞得乱糟糟的。
这是因为有些人会计划、安排好自己的生活,有些人却茫然不知应该怎样对待生活。
如何改变,让我们的生活有序呢,这就需要给生活做一次熵减了。
1. 熵是什么
“熵”这个字太专业了,尤其组合为“正熵”“负熵”或“熵增”“熵减”之后,让人一头雾水,不知所云。
不过,当你知道熵是表示无序程度的量度时,就容易理解了:因为正值大于负值,所以正熵表示更无序,负熵表示更有序;而熵增更趋向无序,熵减更趋向有序。
比如冰是水的固体形态,它的分子位置固定,井然有序,熵值最低;
变成液态水后,分子开始流动,秩序消失,熵值变大;变成水蒸气后,分子四处乱窜,一片混乱,熵值最高。
2. 我们需要熵减的生活。
每天我们都要做的一件事就是整理房间。收拾屋子就是在做熵减,屋子干净的状态就是熵减的状态;
但是如果几天不收拾,屋子就逐渐变得脏和乱了,这是熵增的状态。
如果你不付出努力,放任不管,不花费力气,那么屋子还会继续的脏和乱下去,这就是持续熵增。
我们都喜欢住在整整齐齐,干干净净的屋子里。我们的大脑也同样需要清明。
3. 我们的大脑需要熵减的模式。
很多人对未来很迷茫,不知自己要干什么,不知自己想要得到什么,每天忙忙碌碌却好像又什么都没有做,每天都感觉很累,不仅身体累,心更累。
我们的头脑里塞了太多东西,比如,想要来一场说走就走的旅行,想要自主创业,想要找到最爱的那个人。
想要在工作中一飞冲天,想要做自己喜欢的事,大脑里的念头就像柳絮,混乱而又飘忽不定。
这时,不妨停下一切,给自己的大脑做个梳理。
4. 找到核心动机,做一个“对”的人。
首先,把“我想要”的这些思绪写下来,就相当于把它们固定住,摆放出来放在明面上,看看都是些什么念头,这样就方便下一步整理。
接下来把这些想法一遍一遍地思考,看看这些想法确实是自己想要的吗?留下三个自己认为最重要的,其余的删掉。
在这三个想法里再找到目前自己最需要的,也就是当下你想要做的事。
这个就是你的核心动机,围绕着这个想法,写出具体的计划,你要做什么,怎么做,最后行动起来。
比如,表面上你渴望有房有车的生活,通过筛选你发现你实际是羡慕那些有知识有头脑的商业精英,那么想要成为商业精英需要哪些方面的努力?
符合自己目前处境的最佳方式是什么呢?如果做好现在的工作是关键,那么就不要抱怨,努力去做。如果在专业上还要再深造,那就埋头苦学。
给大脑做熵减就是使我们的大脑思路清晰,找到内心真正渴望的东西,以此为目标,集中精力去做,不再受其他情绪或者外部因素的干扰。
这样,也就做“对”了人。
当我们迷茫、失意、感觉不到希望的时候,做一下熵减,反观内心看本质,从内心激发力量,继续奋斗下去。
#传统文化##因果故事##中国传统文化#
汉学教育95:孩子想成才必须背文言文
承传汉学
我相信文言文会变成世界语言,我凭什麽?凭这次的《群书治要》这部书。我们为了大家的需要,希望它快速流通,所以编了《群书治要360》这样的小册子,分量不大。在《群书治要》裡头精选三百六十条,一天学一条,三百六十条,这裡把它原文翻成白话文。我进一步要求汉学院的老师们,希望要注音、要注解,要翻成白话文,像国语日报《古今文选》的方式,然后从白话文裡头翻成外国文字。
这套书没有一个不喜爱,裡面讲的什麽?修身、齐家、治国、平天下,人生必读之书。原文是文言文,不学文言文不能看原文,你想看原文你一定要学文言文。所以我有理由相信,文言文是将来世界语言,为什麽?中国千万年古圣先贤的智慧、方法、经验成就的东西全在这裡头,你要不要?你要,先拿钥匙,文言文是钥匙。这是世界文化遗产,排列在第一项。
所以现在我们的同学,你们如果有小孩,要教小孩背文言文,将来长大之后他会感恩你一辈子。你把中国千万年祖宗的遗产给他了,他能不感激你吗?你现在要教他学这个、学那个,他将来会怨恨一辈子,这麽好的东西为什麽从小不教他?把时间、精力都浪费掉。这都是叫通权达变,善巧方便。
——恭录自《淨土大经科注》第 68 集
汉学教育95:孩子想成才必须背文言文
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我相信文言文会变成世界语言,我凭什麽?凭这次的《群书治要》这部书。我们为了大家的需要,希望它快速流通,所以编了《群书治要360》这样的小册子,分量不大。在《群书治要》裡头精选三百六十条,一天学一条,三百六十条,这裡把它原文翻成白话文。我进一步要求汉学院的老师们,希望要注音、要注解,要翻成白话文,像国语日报《古今文选》的方式,然后从白话文裡头翻成外国文字。
这套书没有一个不喜爱,裡面讲的什麽?修身、齐家、治国、平天下,人生必读之书。原文是文言文,不学文言文不能看原文,你想看原文你一定要学文言文。所以我有理由相信,文言文是将来世界语言,为什麽?中国千万年古圣先贤的智慧、方法、经验成就的东西全在这裡头,你要不要?你要,先拿钥匙,文言文是钥匙。这是世界文化遗产,排列在第一项。
所以现在我们的同学,你们如果有小孩,要教小孩背文言文,将来长大之后他会感恩你一辈子。你把中国千万年祖宗的遗产给他了,他能不感激你吗?你现在要教他学这个、学那个,他将来会怨恨一辈子,这麽好的东西为什麽从小不教他?把时间、精力都浪费掉。这都是叫通权达变,善巧方便。
——恭录自《淨土大经科注》第 68 集
汉学教育95:孩子想成才必须背文言文
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我相信文言文会变成世界语言,我凭什麽?凭这次的《群书治要》这部书。我们为了大家的需要,希望它快速流通,所以编了《群书治要360》这样的小册子,分量不大。在《群书治要》裡头精选三百六十条,一天学一条,三百六十条,这裡把它原文翻成白话文。我进一步要求汉学院的老师们,希望要注音、要注解,要翻成白话文,像国语日报《古今文选》的方式,然后从白话文裡头翻成外国文字。
这套书没有一个不喜爱,裡面讲的什麽?修身、齐家、治国、平天下,人生必读之书。原文是文言文,不学文言文不能看原文,你想看原文你一定要学文言文。所以我有理由相信,文言文是将来世界语言,为什麽?中国千万年古圣先贤的智慧、方法、经验成就的东西全在这裡头,你要不要?你要,先拿钥匙,文言文是钥匙。这是世界文化遗产,排列在第一项。
所以现在我们的同学,你们如果有小孩,要教小孩背文言文,将来长大之后他会感恩你一辈子。你把中国千万年祖宗的遗产给他了,他能不感激你吗?你现在要教他学这个、学那个,他将来会怨恨一辈子,这麽好的东西为什麽从小不教他?把时间、精力都浪费掉。这都是叫通权达变,善巧方便。
——恭录自《淨土大经科注》第 68 集
#中华传统文化##传统文化大讲堂##正能量#
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我相信文言文会变成世界语言,我凭什麽?凭这次的《群书治要》这部书。我们为了大家的需要,希望它快速流通,所以编了《群书治要360》这样的小册子,分量不大。在《群书治要》裡头精选三百六十条,一天学一条,三百六十条,这裡把它原文翻成白话文。我进一步要求汉学院的老师们,希望要注音、要注解,要翻成白话文,像国语日报《古今文选》的方式,然后从白话文裡头翻成外国文字。
这套书没有一个不喜爱,裡面讲的什麽?修身、齐家、治国、平天下,人生必读之书。原文是文言文,不学文言文不能看原文,你想看原文你一定要学文言文。所以我有理由相信,文言文是将来世界语言,为什麽?中国千万年古圣先贤的智慧、方法、经验成就的东西全在这裡头,你要不要?你要,先拿钥匙,文言文是钥匙。这是世界文化遗产,排列在第一项。
所以现在我们的同学,你们如果有小孩,要教小孩背文言文,将来长大之后他会感恩你一辈子。你把中国千万年祖宗的遗产给他了,他能不感激你吗?你现在要教他学这个、学那个,他将来会怨恨一辈子,这麽好的东西为什麽从小不教他?把时间、精力都浪费掉。这都是叫通权达变,善巧方便。
——恭录自《淨土大经科注》第 68 集
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