#减肥日记# 10/08/21 周五 晨重49.9…[生病] 最重56-58
//早睡早起:no yes 上班
//喝水打卡:✅
//不吃零食:❌
- 魔芋爽
- 小薯条
—————————
早饭:
- 咖啡☕️
- 面包片 * 2
午饭:
- ️
晚饭:
- 烤肉们!
//♀️运动打卡
- ️
——————————————
- 九月继续超级好运
- 今天去朋友家公寓楼下烤肉啦 好爽好好吃
//早睡早起:no yes 上班
//喝水打卡:✅
//不吃零食:❌
- 魔芋爽
- 小薯条
—————————
早饭:
- 咖啡☕️
- 面包片 * 2
午饭:
- ️
晚饭:
- 烤肉们!
//♀️运动打卡
- ️
——————————————
- 九月继续超级好运
- 今天去朋友家公寓楼下烤肉啦 好爽好好吃
#减肥日记# 10/07/21 周四 晨重49.9…[生病] 最重56-58
//早睡早起:no yes 上班
//喝水打卡:✅
//不吃零食:❌
- 魔芋爽
—————————
早饭:
- 咖啡☕️
- 蛋挞 * 1.2
午饭:
- 剩菜 春田鸡炒饭
- 冷面
晚饭:
- ️
//♀️运动打卡
- ️
——————————————
- 九月继续超级好运
- 嘿嘿 今天小崽终于又去狗公园啦
//早睡早起:no yes 上班
//喝水打卡:✅
//不吃零食:❌
- 魔芋爽
—————————
早饭:
- 咖啡☕️
- 蛋挞 * 1.2
午饭:
- 剩菜 春田鸡炒饭
- 冷面
晚饭:
- ️
//♀️运动打卡
- ️
——————————————
- 九月继续超级好运
- 嘿嘿 今天小崽终于又去狗公园啦
【AyaMail】2021.10.07 No.2
#筒井彩萌[超话]##筒井彩芽[超话]##筒井あやめ##筒井彩萌手机mail#
2021.10.07 16:56
主题:无题
这单的歌曲收录的时候我会挑战各种各样的发型´`
要问问什么的话ー
27单的舞蹈比较激烈我的头发又比较多,如果散发的话就会有点辛苦
但是28单舞蹈就没那么激烈所以也可以散发也可以丸子头〜
忘了什么时候拍的贺喜糖
最喜欢贺喜糖的笑容啦´`*
#筒井彩萌[超话]##筒井彩芽[超话]##筒井あやめ##筒井彩萌手机mail#
2021.10.07 16:56
主题:无题
这单的歌曲收录的时候我会挑战各种各样的发型´`
要问问什么的话ー
27单的舞蹈比较激烈我的头发又比较多,如果散发的话就会有点辛苦
但是28单舞蹈就没那么激烈所以也可以散发也可以丸子头〜
忘了什么时候拍的贺喜糖
最喜欢贺喜糖的笑容啦´`*
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