【一学就会的中医养生课】
1-中医对健康的六大标准
中医是一门人体科学,对人体是否健康有着严格的定义。如果我们不了解健康人也就是中医所说的常人的生命状态,那么治疗就没有参考标准。因此谈中医首要的是明确健康标准。
中医有六大健康标准:
一、睡眠,一觉到天亮;
二、胃口正常,食之有味,但不过饱;
三、大便,每天早起第一件事是上大号,大 便成型,软硬适中;
四、小便,每天5到7次,小便量大,颜色淡黄;
五、阳反应,男人每天早晨醒来有阳举,女人则感觉乳房胀满;
六、一年四季,永远头面身体冷,手脚温热。
中医乃中庸之道,过与不及均为出现症状,一有症状就下手,非常容易恢复,就不会有大病发生。
大家可以通过以上六点,测试一下自己是否健康。如果感觉六点中一半不能达标,就要找中医进行咨询调理啦 。
1-中医对健康的六大标准
中医是一门人体科学,对人体是否健康有着严格的定义。如果我们不了解健康人也就是中医所说的常人的生命状态,那么治疗就没有参考标准。因此谈中医首要的是明确健康标准。
中医有六大健康标准:
一、睡眠,一觉到天亮;
二、胃口正常,食之有味,但不过饱;
三、大便,每天早起第一件事是上大号,大 便成型,软硬适中;
四、小便,每天5到7次,小便量大,颜色淡黄;
五、阳反应,男人每天早晨醒来有阳举,女人则感觉乳房胀满;
六、一年四季,永远头面身体冷,手脚温热。
中医乃中庸之道,过与不及均为出现症状,一有症状就下手,非常容易恢复,就不会有大病发生。
大家可以通过以上六点,测试一下自己是否健康。如果感觉六点中一半不能达标,就要找中医进行咨询调理啦 。
【乐陵市中医院顺利完成第三届全国名中医传承工作室验收工作】
10月12日,乐陵市中医院顺利完成第三届全国名中医传承工作室验收工作。
据了解,第三届全国名中医传承工作室建设工作于2018年启动,建设周期3年,此次验收旨在全面掌握进展情况和建设成效,进一步总结经验、查找问题、以验促建,更好地传承推广名老中医药专家的学术经验、特色技术、培养中医药特色人才,促进中医药传承创新发展。
编辑:李玥颖 记者:杨洁 宋海鑫
10月12日,乐陵市中医院顺利完成第三届全国名中医传承工作室验收工作。
据了解,第三届全国名中医传承工作室建设工作于2018年启动,建设周期3年,此次验收旨在全面掌握进展情况和建设成效,进一步总结经验、查找问题、以验促建,更好地传承推广名老中医药专家的学术经验、特色技术、培养中医药特色人才,促进中医药传承创新发展。
编辑:李玥颖 记者:杨洁 宋海鑫
#全椒发布# 【全椒县卫健委开展中医药产业发展调研】
10月11日,全椒县卫健委主任胡玉屏、党组成员杨文生带领中医股成员,到全椒县六镇镇东王村实地考察、调研我县中医药产业发展情况。
为全面了解我县当前中药材产业的发展情况,胡玉屏一行现场察看了鑫塘中医药产业园的建设发展情况,对其中药材产业发展规划进行了交流,随后深入石斛小镇,了解石斛的种植、加工和销售情况,对企业积极开展中药材种植,促进当地的中医药产业的发展给予了充分肯定。(全椒县卫健委 孙韵 )
10月11日,全椒县卫健委主任胡玉屏、党组成员杨文生带领中医股成员,到全椒县六镇镇东王村实地考察、调研我县中医药产业发展情况。
为全面了解我县当前中药材产业的发展情况,胡玉屏一行现场察看了鑫塘中医药产业园的建设发展情况,对其中药材产业发展规划进行了交流,随后深入石斛小镇,了解石斛的种植、加工和销售情况,对企业积极开展中药材种植,促进当地的中医药产业的发展给予了充分肯定。(全椒县卫健委 孙韵 )
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