前段时间买的褪黑素还不错，睡不着的可以安排了。（评论区揪一个睡不着美女送一瓶）

陆丁：老熬夜人了，总熬夜打游戏，就算不打游戏，也不会早睡，就是那种躺在床上眼睛瞪得像铜铃，陷入了晚上睡不着，白天睡不醒的恶性循环

然后那天有人在评论区给我推荐了Unisom优睡QQ糖，我觉得效果还不错~是美国药剂师推荐的品牌，有四十多年的历史了，还算是挺靠谱的，成分也很安全，除了褪黑素之外，还含柠檬香蜂草，西番莲，促进褪黑素吸收的维生素B6
 
我之前也试过其他褪黑素，要么效果不好，要么第二天醒来头昏沉沉的，但这个就不会，没有什么副作用和依赖性，它一共有两个口味——蜂蜜柠檬和覆盆子味，比较爱覆盆子味，甜甜的~低卡软糖
 
一般人的话吃一颗就够了，真的可以睡得很饱，如果一颗没有效果再吃两颗。我一般吃两颗（毕竟我真的很严重

⚠️：️空腹用

️和酒精一起

️服用消炎药

淘口令：9￥vnYXXHdqhvG￥陆丁格尔
价格：单件128元/瓶，216元/两瓶

这几天都是五点多就醒来了，虽然大家都叫我不要想太多，可我还是忍不住会想东想西。有时候会羡慕单身的自由，有时候会享受家庭的快乐。今年的我变得很喜欢柠檬茶和雪碧，以前都不怎么爱喝的，但是现在又得克制，不怎么敢去喝[允悲]前两天自制了蜂蜜百香果汁，和外面卖的口感差不多，如果加些冰块估计会更好喝，成本大概三四块钱吧，我在脑补自己以后会不会去卖果汁，售价八块八吧，一天就卖一百瓶，售完即止。活在当下，吃喝玩乐……

九月就这样措不及防的结束啦！

一年一度的国庆假期又开始了，突然想起有个叫国庆的同学，今天是他生日，这个生日日期真的好好记哈哈哈！

公司停电在家办公了三天，我都感觉我的国庆假期有七天了…

茶颜的茶包+蜂蜜柠檬+冰块，真的好好喝！

不太爱吃早餐，但真的挺喜欢喝豆浆的，最近还被安利到了南昌拌粉，好吃[赞]

起床以后就能跟Nancy见面了，不用数着日子看着聊天框里她发的倒计时几天了[羞嗒嗒]