告诉你们一个秘密：这个世界你想要什么只需切换一个频道，就像电视选台一样简单容易，一个受害者模式的频道她看所有人都是受伤的世界，刚刚我那个生活微信，一个姐妹想推荐新的项目给我，看我那个圈没有发圈，昨天打招呼忙的没时间回复她，今天一看就知道她的意图直接拒绝，我现在忙的从早上4：44起床都没有停下，哪里有那个时间去浪费，开口竟然问我是不是受伤了[色]，因为她一直觉得自己是天下最可怜的女人。所以你还需要去在意她人对的评价吗。这个世界不同频的人看不懂你的世界，比你强的人都没有时间去关注你，大胆做喜欢的自己，去创造体验自己的世界吧，只需选台的时候调到喜欢的频道，不喜欢直接去切换。

首先表达一下我的无语
这个点：
早晨4:44
外面有人在洗东西，不知道是不是洗衣服还是啥的，直接把我吵醒
然后我做的梦就断了。
说一下我做的梦吧
梦到了自己的一个小我
我本来在考试
这里的考试跟正常的不一样
像是做游戏猜迷之类的
或是别人演一段戏，结束了之后猜这段戏的名子之类的。
然后就在演戏的过程中
我参与了，
一个奶奶连续给我寄了30天的东西
最后两天才跟我说寄的有什么。前二十八天不告诉我，我都不知道，然后其他人都误会我,包括我的朋友和父母。他们认为这个奶奶连续三十天都给我寄好东西之类的，觉得我对这个奶奶没有他们认为的好，其实前二十八天我根本就不知道是什么，我觉得这个奶奶很虚伪。然后我很生气，就把那个奶奶的玩偶给扔了，(她的玩偶是一头猪，活猪变得）然后他们都开始讨伐我
我父母也讨伐我，我解释了他们也不听
后来我感觉我就疯了
到处砸东西，扔东西了
我可能真疯了吧
然后梦里的爸爸就说要断我生活费
梦里的我说：你断我生活费我就死给你看
然后就开始跑到高的地方准备跳下来
然后！！！
我就被吵醒了！
紧要关头
啊啊啊啊啊
我还不知道我的小我跳下去之后会怎么样了。 https://t.cn/Ryhpwdq

No.13，还剩97。
查了一下，上次去游泳是6月10日，OMG！
入水没怎么慌，虽然一口气游到头时，胸口有点闷。可能是长时间没游，状态不对。
第二个单程稍微好点，。
第三个更好。
渐入佳境。
有教练在教蝶泳，有点羡慕。试了试，不会。还是先练好蛙泳吧。
不能慌，从容一点，有意识地让自己不保持一个节奏，锻炼应变能力。
遇见熟人就聊几句。
3：21入水，4：44出水。