走出低谷的第一步，是好好睡觉。人生在世，谁也逃不开低谷时的焦虑、迷茫和紧张。但请记得，要吃好睡好，常常微笑，心怀希望。心烦气躁、觉得苦累时，就好好睡一觉吧。给自己点时间，整理好心情，明天再出发。愿你今夜好梦，往后余生，不忧不惧。 ​人生最好的心态：不卑，不怨，不妄。①不卑：一个人形象是否高大，不在于他的位置，而在于他的人格和修养。②不怨：很多时候，抱怨只是为了获取同情和关注，或是以此为借口逃避不愿意面对的问题。③不妄：一个人本事再大，也不可能包打天下。谦虚不狂妄，才能成就自己。 ​你对待生活的态度，决定了你人生的高度。人生在世，挫折难免。无论顺境逆境，无论得意失意，请学着用积极的态度面对，要相信每段经历都会是你的财富。你以什么态度面对人生，它就会如何回应你。从今天开始，用感恩的心对待他人，用上进的心要求自己，用欣赏的心珍惜美好，用期待的心拥抱未来。

帮我把内裤洗一下吧？
不，女人的内裤！我是男人！
男人怎么了？女人的内裤又怎么了？？
那怎么没见你给我洗过呢？
我怎么没洗过呢？这么计较还要不要过了？
不就是洗个内裤吗？多大点事啊？
不是洗个内裤这一件事那么简单，而是你骨子里对女人的不屑！蔑视！！高高在上把女人踩在脚底下，这个东西才要命！只要你有这样的想法，这关系怎么可能好？！

16年了
你的车里没有我的位子
我在你的拳头下
在你的脚底下
家里的衣柜书柜几乎没有我的位置
你一生气就吼我“滚蛋”

16年
你索取得理所当然
稍不托着点
就给脸冷战远离报复
从不问为什么

你既要我仰视你
你却没有我高
你既要我驯服于你
却带着居高临下的蔑视
醒醒！
你不是君王
我更不是奴仆

我问；人活着是为了什么？
你说：吃好睡好，及时行乐！
是真的还是开玩笑的？
是真的，那要不还能怎样？
就不能为国家为人民做点有益的事吗？
有那么容易吗？能管好自己就不错了
我又一次脊背发凉
有人说父亲的格局决定孩子的未来
但愿我家例外！
孩子，如果家里天花板太矮
咱可以生长在大森林！

如果有一天我真的痛下决心
决定分开
一定是在寒风中一个人站立太久
心里堆满了失望和孤苦
才会走到这一步！

如果彼此折磨
分开也许是解脱
鱼有鱼的世界
鸟有鸟的天空
各自安好
如此便好！

#推文超话#人到中年，有多少岁月可以重来，一个都没有。

或许你已经到了知天命的年龄，那又如何呢？该吃吃，该喝喝，吃好，睡好，别想太多，很多东西是强求不来的，看开就好了。

人生最惬意的生活就是随心而活，在自己能力允许下，买自己喜欢的东西吃，给自己买漂亮的衣服，有计划出去玩玩，何尝不是一种非常惬意的生活方式。

钱财都是身外之物，别舍不得花，钱来钱去，学会富养自己，懂得赚钱，也要懂得花钱，心情才会好，人生才有意义。

人这辈子，最该对得起就是自己，生活是自己的，人生是自己的选的，活着就要对得起自己。当你蓦然回首，往事随风，你会追忆，有多少欢笑是千金难买。

人这辈子，活着就要让自己开心，不管钱多钱少，不要有没有成就，都不应该辜负岁月，辜负自己，要懂得随心随缘地活，要肆无忌惮地笑，保持积极乐观的心态，活出自我。

半生已过，不必讨好谁，也不必巴结谁，学会减法生活，减少不必要的社交，圈子不在于大，而在于精，不必为了迎合别人而委屈自己。

余生不长，跟相处舒服的人在一起，物以类聚，人以群分，跟正能量的人在一起，才能提升自己的价值观，三观不合，不必强融，道不同，不相为谋。