记录一下种牙过程:
10.6 终于开始给治疗好的右下7和5戴牙冠,全口扫了以后给了我两个方案连冠or种牙,由于深受连冠之苦选择了单冠种植,如果当初不是被坑害磨了我三颗好牙做搭桥连冠,今天的治疗也不会这么复杂,做了ct平扫说条件很好,可以直接种,不用种骨粉心里好开心
10.15 右7和5戴上了单冠,中间因为补瓷等了半个多小时都担心赶不上手术室的时间,还好来得及开始种植,打开牙龈开始磨骨才说我骨密度低 心都凉了害怕植骨,不知道为啥给我继续种了植体,到拧螺丝的时候,植体下陷了,主治医师惊呼这密度太低太低了,初期条件太差了,心凉的不行不行的,不过还是给我缝上了,别人一期长2-3个月,我要长5个月以上,因为密度太低,希望成功一定要忌口,10.23去拆线不知道会不会给右上7戴冠,搞不清现在的治疗顺序了下次要问问

《油敏肌真实有效且足够温和的控油方案》
油敏肌在哪里‍♂️油敏肌榜单、攻略越来越多,但你们有没有发现,按照榜单买了一堆产品,往往温和有余,但是实际控油效果还是不足,
已经有不止一位朋友问过我,用了topix绿茶这类产品很久一段时间,感觉护肤还是不够等等等等……
一个话题被顶上热门,各种专题榜单如雨后春笋,写来写去都是一波产品,
但真正关注大家实实在在痛点的,少!
按榜单用了,没解决的问题,能不断完善,再去啃难啃问题的,更少!

所以这次,就把油敏肌护理里最关键也是最难的一个问题单独拿出来谈一谈:

为什么油敏肌想又有效又温和的控油就那么难!

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【油敏肌控油难在哪儿】
油敏不像油耐肌,有一说一,本身靠护肤品要想做到足够清爽的控油效果就是难!
油耐肌好歹能用用猛药,特别是控油类a醇/酸-烟酰胺联用的组合,还是能看到一定效果的,
但是留给油敏皮的几乎只有一堆植萃,烟酰胺耐受的还好,以及葡糖酸锌类等等,
虽然针对油敏出的控油抗炎精华越来越多,但很多只是成分表做的花哨,要真是上脸个顶个的强,这就不会是一个难题了!


【油敏肌控油得靠“合力”】
所以怎么做呢?一个步骤不行,就大家一起配合!本身护肤就不是只有精华一个步骤,只是大家陷入传统的护肤步骤,总把功效的部分寄托在了精华这一步上~
把调理油脂分泌,吸附多余皮脂等多个要点分摊到洁面,打底,核心,防晒和定期护理多个部分,
避免集中在一个步骤要么太刺激,要么力度不够的问题~

具体包括:

「清洁」不伤屏障但去脂要足够
去脂力足够的Apg氨基酸复配是很适合油敏的路数,比如绿鼻涕,反而不一定适合干敏!
除非遇到特殊时期,油敏出现又油又干或者大爆皮需要调整为“无表活”无泡超安心洁面。
防晒和清洁(晚洁)又是一个循环,因为油敏肌以控油防水强的防晒霜为主,虽然本身出油多会溶掉一部分,但碰上特难洗的主儿,直接上油性洁面一遍搞定即可。
~~~

「打底」打底做到位,后续控油事半功倍!
不要小看打底这一步!
传统控油水大多靠酸或者酒精,每天频繁使用做打底,对油敏肌肤的刺激很大!
尽可能排除酒精“杂质”的发酵滤液,以及浓度足够的植萃控油水更合适,注意一定要用料足够扎实!(玫瑰自动闪避金缕梅)
这里还有一个特殊单品没有写进来,就是依泉的绷带水,很多油敏肌日常用它来做打底,又控油又退红舒缓,但绷带水和绷带喷雾一样都是会成膜的,日常打底后续搓泥概率增大,
我个人更建议绷带水不要搞很复杂的搭配组合,皮肤很脆弱的时候用它单独急救,或者晚洁和睡前护肤这段空档使用(白天容易口罩脸的可以试试这个法子加强修护)。
~~~

「核心」一个不够,组合加强!
适合油敏的精华越来越多,各种绿茶、橄榄,丹参等传统中草药植萃原料组也在被不断开发。
这里不谈理论,只说实践:
✨如果你觉得各种榜单精华都用过还不够,试试在“基础精华”里加两滴欧玛橄榄或者tm黄柏树皮原液(这个超猛,超过三滴鼻头起皮)这种浓缩型的精华
✨再不够就加上一个带吸油收敛技术的单品配合,我这里举例的是pb绿控油胶囊,这个和橄榄凝胶混合完美适配控油加抗炎诉求(还可以抗痘),也可以选自己喜欢的控油啫喱/乳

再补充一个选品的小意见:避开那种风头正盛的“营销”起家单品,其实用上5个以上同类型产品,大家自己就能感受出来啥是蹭热度没诚意,啥是良心用量足了ʕ •ᴥ•ʔ
~~~

「防晒」
纯物理防晒真的完美适配油敏肌:
避开化学防晒剂的致敏问题,
又利用了物理防晒剂的天然吸油效果,
同时还能修饰肤色完美“素颜霜”~
加上超多好用洗卸合一apg和一步到位油性洁面最近被开发出来,清洁的问题也解决了!
一些以物理防晒体系为主,或者搭配的化学防晒剂稳定致敏性低的,也可以考虑: 理肤泉绿标不是纯物理,但是贴心的为油敏剔除掉了酒精,不过它的防晒体系对我来说会刺激长小红疹。
~~~

「定期护理」
散粉是油皮日常“护肤品”的概念越来越普及了,即使不化妆,也可以在洁面后使用,
虽然这是“治标不治本”的吸油,但保持面部干爽对于油敏皮减少泛红红疹也是很关键的,特别是夏天!
泥粉清洁面膜可以定期使用,不要夸大深层清洁的功效,但是去除表面油污是很不错的,油敏可以选择老裴家叶绿素这种带抗炎退红效果的。
这里额外推荐一下米蓓尔蓝绷带,对鼻翼脆弱,以及容易用一般泥粉面膜除油太强紧绷反而不稳定的油敏肌,可以试试看,力度拿捏的极好。
酸类面膜首选多重包裹的,超分子缓释现在是标配技术了,一般还会加上阿拉伯树胶双重包裹,降低上脸发红的概率,
用博乐达hold不住会反复起皮儿,刺痛黑红的,更适合这一类,
以芙清密钥为例,还会加复合神经酰胺保护屏障,甘草苦参黄芩特别是控油肽的添加,都是对症油敏肌综合调理的设计。
~~~


【和医美】
最后还有两个特殊部分,这两部分一上比任何护肤品都要快准狠,但是必须在专业人士指导下才可以进行!
在‍⚕️‍⚕️处方下可以通过吃泰(泰尔丝-异维a酸)进行控油,同时还能解决痘痘脂皮等问题,但!也不是一劳永逸的,有副作用!这里不多谈,听你‍⚕️‍⚕️的话!
还有一种方法,是可以通过“肉毒水光”来改善面部出油情况,一次大概能维持三个月,而且有玫瑰潮红症状的,可能还有意外之喜!
但是!屏障受损和发炎期间不建议进行中胚层类项目!具体效果也是因人而异的,不一定控油效果特别显著,不要期望太高,失望越大。
————

相关阅读
油敏特殊时期“外油内干”如何搭配保湿产品:https://t.cn/A6M6UTkH
精简版油痘敏要点笔记:https://t.cn/A6M6UTkQ
长文版油痘敏护理方案:https://t.cn/EbV8KoH

【吴子月中游记】

话说皖北有一处城郭,住着一位乡绅,
好乐善布施,又公正乡里,人皆呼为吴大善人。

时值八月中秋之夜,月色如银,万里如洗。
吴大善人携家眷并众子侄,在后园设案焚香,
一边赏月,一边讲述嫦娥奔月神话故事。

直至夜半,家眷并众子侄方才欢尽而去,
吴大善人收拾停当,也正欲回房安歇。
只觉天色,怱明怱暗,乍阴乍阳,
阵阵香风徐来,声声仙乐飘起,
当空一悦耳声音唱道:“吴大善人慢走,
月宫广寒主人有请,还望莫要推辞。”
言罢,只见一七彩云梯,从天而降,
直达吴大善人跟前。

吴大善人正战战兢兢,不知所以,
脚下却不听使唤,步步拾阶而上,约莫盏茶
功夫,眼前豁然开朗。
金碧辉煌宫阙,云雾飘渺殿堂。
彩娥翩翩起舞,红烛熠熠生光。
待停住观望,只见面前有座玲拢,四柱牌楼。
抬头看时,上面有个匾额,
刻着六个烫金大字“广寒清虚之府”。

吴大善人正犹豫徘徊,心思奇哉。
只见府内走出一位娉婷婉约玉面仙娥,
作揖言道:“善人仙缘至也,广寒主人在前庭,
已等候多时,还请入内叙话。”
吴大善人忙还揖曰:“吴氏何幸,蒙广寒主人
相邀,甚是受宠若惊也,仙娥能否见示一二,
使我面见广寒主人时也好知些说辞?”
玉面仙娥曰:“此处乃广寒宫嫦娥仙主居处,
适才仙主巡阅四海,见善人处红灯结彩,
祥和喜庆,又见供奉丰盛,祈祷虔诚,遂使我唤善人前来,见到嫦娥仙主,善人莫失了礼数。”

说着不觉来到大殿,只见高堂之上端坐着,
一位雍容华贵,态度高雅仙主。
吴大善人连忙长揖俯拜,
口呼:“广寒主人,嫦娥仙主,金安吉祥。”
只听嫦娥仙主瑞音慈语曰:“吴子莫要多礼,
请东席叙话,玉兔儿快扶吴子入座。”
玉面仙娥应声诺,轻搀吴大善人坐下。
善人谢坐后,放眼看去,只见桌上早已摆好
蜜食鲜果,杯中也已倒满玉液琼浆。
一众彩娥翩翩舞蹈,若干铜钟奏响宫商。
嫦娥仙主又道:“吴子可知缘何到此?
只因汝平时以善为念,又敬我至诚,祈祷之语
只念天下苍生,感动我心,遂邀汝游月宫一遭,
以示我之灵验,以慰人间众生敬我之心也。”
善人连忙起坐,谦谦而言曰:“承蒙仙主垂爱,
吴氏何幸,得此恩宠,诚没齿难忘也!”
只听嫦娥仙主又道:“自上古与后羿大帝一别,
久居宫中经年,其间有天蓬元帅来访,怎知酒后乱了方寸,被天帝贬下人间,倒还因缘造化,
修成正果,这也是天蓬元帅该此轮回!
后又过六百年,大唐天子,适游月宫,
只闻我羽乐而还,倒也使人间歌舞升平。
今又千二百年之数,唤汝月宫游赏,
岂不又是人间佳话,亦是汝积善之所因也。
归乡后更要勤持善道,常怀慈悲之心,
自也积得子孙满堂,枝繁叶茂也。
玉兔儿,本宫有些疲倦,你且带吴子别处
游览一番,再送吴子还乡,可也!”
善人忙起身作揖道:“仙主教诲,
吴氏当铭记于心,叨扰仙主,实感不安,
就此告退,恭祝仙主,丰彩永年,仙颜永驻。”
言讫,只闻香风弥漫,嫦娥仙主在众彩娥,
陪伴之下缓缓步入后庭。
玉面仙娥遂领善人,且行目观,详解祥述。
沿途多奇花异草,光彩夺目,
灵石奇峰,形势峥嵘,真是个修行仙境也。
说着不觉又到一处,只见一株高大桂树,
扶疏遮荫,不知覆着多少里数,桂树之下坐着,
一位须发皆白仙翁,正闭目休息。
善人忙上前作揖问候,方知是吴刚仙翁。
待叙礼毕,只听仙翁谆谆曰:孩儿,好机缘也,
能得嫦娥仙主相邀,当平时所积之功大也,
望时以进取,莫负月宫游赏之幸,切记之。
今且送孩儿桂花一枝,还乡后教人植种,
疲惫闻之自神清气爽,采摘食之自益寿延年。”
善人连忙接过,再次拜谢仙翁。
这时只听玉面仙娥道:“善人月宫景致,
也已尽赏,又得仙翁赐桂,真莫大好事。
送君千里,终有一别,即时送善人还乡如何?”
善人作揖道:“劳烦仙娥相送,告辞,告辞。”

还乡后,善人庄园远近,遍植桂树,
又把月宫游历刻成文字,乡邻口耳传之,
更盛赞吴大善人之美德也。

附曲:
《临江仙》
月到中秋分外明,百子硕果丰盈。
案上葡萄透晶莹,酥梨甜若蜜,石榴裂嘴红。

秉烛焚香默祈祷,保佑天下苍生。
风调雨顺年年好,幸福常相伴,祥和享太平。


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