每日【关注】做人，不虚荣，不炫耀，不张扬

生活中，那些做人高调，做事张扬的人，有一点成绩，就得意洋洋，到处炫耀，费着心思，花着精力，想获得别人的关注和赞扬，只为得到别人几句赞许的话语，赚取足够的虚荣心，表面上看，似乎有很多人嘴巴上奉承着，赞美着，其实，大家内心都很是鄙视和嘲笑。

现实中，其实那些越是有能力的人，越是低调，活得更加真实，不虚荣，不做作，不多言，不多语，反而让人高看一眼，更让人尊重。

低调的人生，不是活在别人虚夸的语言中，而是活在别人背后的默默努力中，耐得住寂寞，扛得住繁华，不消极，不气馁，在低调中安静地做自己。

越是不虚荣的人，活得越真实。

活得真实，是一种挑战，真实，是一种有滋有味的生活。

所谓的虚荣心，就是追求事物表面的光彩照人，刻意掩饰自己不足的心理表现。

#尚医生的科普小课堂# 在日常生活中，你是否发现男生头发经常出油，肩膀上也经常能看见头屑，女生则很少有这样的现象，这是为什么呢？[思考]

这是因为很多男生是短发，油脂是从发根开始的，所以头发出油后会很明显；头屑也是如此，短头发无法阻挡头屑，所以经常能看见男生肩膀衣服上飘落着头屑......反之女生基本都是长发，有着长发的遮挡，所以头油和头屑表现的不明显。当然，如果经常不清洗头发，那就要另当别论了。

#头发养护# #头发科普小常识#

【图片报】基米希和米夏埃尔·克尔纳（Michael Köllner，慕尼黑1860主教练）在业余时间参加了“如何与巨人作战”的项目。两人都参观了格罗斯哈登医院的儿童姑息治疗中心和心脏科以及豪纳舍儿童医院。

基米希和克尔纳不仅支持患病的儿童，还通过讨论什么能帮助他们在生活中“奋斗，在失败后振作起来”以来鼓励他们。

基米希和克尔纳搁置了拜仁和慕尼黑1860之间的本地竞争、恩怨。

基米希“足球至少会在很短的时间内唤起生病儿童们的微笑。在这样的时刻，并不存在有什么宿敌。”

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