【怎么转焦虑为效率？】——耶克斯-多德森定律的启发
动机强度与工作效率呈现倒U型曲线，简单来说中等强度的激动水平最有利于任务的完成。
1、对于困难的目标（应聘专业岗位、升学考试、比赛竞争等），如果我们过于在意，动机太强太想成功或者得到，实际表现和工作效率反而会降低，会事与愿违。所以，面对困难，不用太care，轻松随性一些反而会有更好的表现和结果。正所谓无欲则刚，做到高价值低需求即可。
2、对于简单的任务，动机水平高反而会提高效率和表现。过于放松和不当回事的时候，也是最容易出差错降低表现的。
3、而中等难度的日常普通任务，平常心态踏踏实实做就好。

强者之所以强，很多情况下都是逆人性的，无非是自我和能量场之间一种推拉。

结果其实并不重要，结果也是动态发展过程中的一个点，世界上一切都在变化，当下的结果也可能是未来某件事的诱因。人的大趋向是自卑的弱者心态，面对困难会自降身价，潜意识里想去观测结果，暴露对结果的需求感，会干扰到自己的磁场，本质上其实是对自己价值的不认可。所以，以自己的价值为核心，至于这个目标任务难不难，是它的事情，只要你不care，困难就拿你没办法。心随境转，但行好事，莫问前程。

【24岁小伙通宵玩游戏后突发中风】

如今，这类新闻出现的越来越频繁，可以发现，90后已经成为了熬夜的“中坚力量”。很多90后，都会选择在夜晚进行娱乐活动。有时身体已经在反应“扛不住了”，却还是不肯放下手机睡觉，这就是年轻人的“报复性熬夜”❗️

荣叔想说凡事都要有个度，熬夜、抽烟、游戏，每个过度都会欲速而不达，别拿自己身体不当回事。（更何况，熬夜还会变丑……[喵喵]）

恋人一哄就心软的三个星座女

白羊座

白羊本身就不是记仇的性格，平时有点大大咧咧的，也不会跟身边人过不去。和恋人有矛盾的时候，更多的是面子上的过不去，所以只要对方能来哄哄自己，或是态度软一点，白羊女立刻就不当回事了。
白羊不会把小矛盾上升成为大问题，所 ​