挽回能否成功，心态很重要。不要太在意，毕竟感情不是生活的全部，我们也需要专注于自己的事业和生活。要努力提升自己、改变自己，无论是外形、气质、想法、脾气，全部都做一个改变，但是你要知道的是，你的改变不是为了ta，而是为了你自己。把最好的自己展现在ta的面前，至于ta最后会不会回头，这是ta的选择，我们不能强求。

最后就是要降低自己的需求感，不要让对方知道你需求强。挽回并不是一件丢脸的事，恰恰相反，是一件很勇敢的事，挽回是对自己的尊重，同时也是对对方爱的保留。在挽回的过程中，要是你对对方采用了死缠烂打、苦苦哀求等跪舔方式的话，这样是得不到自己想要的结果。#分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任##果子心理咨询#

首先，你必须停止所有威胁到这段关系的行为，尝试着找回你们彼此间曾经的快乐时光，以此作为挽回的计划进行下一步动作。

接着，你必须停止所有惯性行为，专注于前任的感受，当然你自身的感受也同样重要，但是在此之前你必须学会互相关注。

当你面发生争吵的时候，你要让自己明白，这不单单是一个人的错，我们需要有更好的沟通和交流，这样我们才能更好的解决问题，让彼此再次相处起来变得开心。

当然在挽回的时候，你的前任可能不会相信一点“我关心你的感受”。#教你挽回前男友男朋友女朋友前任# #果子心理咨询#

果子酱开播前的一些废话

1. 专注自家和剧本身
个人博和剧超内尊重合作演员，路人嘴什么和我们无关。思粉做到除了剧以外的东西不关心不评价，专心看剧。看到其他人嘴思也不要过度敏感，不要被钓鱼转移视线。

2. 超话相关
a. 我家不认任何cp超话（当时去皓/嫣是因为剧超不接纳乐嫣相关讨论和副cp，只好去其他超话）且现在几个剧cp超话创建者与主持人属性不明，露人小心又要被坑还要背锅，有误入的建议取关。
b. 国/子/监 且/试 星/汉思思是女主，没必要分流另起炉灶。
c. 剧cp超话不再有排名，大家努力建设剧超，不分流才是硬道理。不分流不分流❗️
d. 没有wf不努力安利自家角色，反而和路人共舞的道理。当然路人的行为我们也无需去管。

3. yxh&kol&剧官博相关
剧播前，前排评论尽量做到有效安利，增加剧情角色趣味性推荐。
剧播后不再kp，前排做到有效剧情讨论，尽量拒绝“xxx好美好可爱啊”“期待xxx”等无意义评论。

4. 配音问题
思国/子/监以来基本活在大家视野范围里，目前并未看到配音行程。如最后是配音，希望大家尊重剧组决定，不希望捡到爱配音后的争议重演。

5. 反黑&剧成绩
对“赵ls怎么又演这种喜剧甜宠/这种角色”此类话术脱敏，遇黑不回。
很多黑粉在播前故意唱红，拔高期待，等播后唱衰。大家可以准备好db号适当反黑。
不过不论成绩如何，这都是小宝儿库存里最后一部古装轻喜剧，希望大家可以负担轻一点，尽量心无旁骛看剧。一部A级剧，放低期待