#日常笔记#
情绪是摸不到、看不着的,但它却实实在在影响着我们的生命品质。毕竟,沮丧、开心都是一天,却仿佛像生活在地狱与天堂一样的差别。
触发我们情绪的触点到底在哪里?像我和大张今天晨练回家路上,突然一个问题就有了分歧,我看到自己的控制力,我希望他是我想要的样子,而不是他自己想要的样子,于是,我感受到自己内心的不愉快,就不想说话,一出口怕会说出伤他的语言,所以,我就沉默了,直到我自己单独能够平静,他又来找我说话,我就无法像平常一样语气说话,还是说了几句很冲的话语,尽管,我想要自己冷静、从容下来,但这个弯好难拐回来,直到我出门见朋友,然后调整自己,才慢慢回到正常的自己。
记得有人说,婚姻其实是自己一个人的事情,跟谁在一起都是跟自己在一起。是的,如果我们能过自己情绪的一关,那么就没有了任何问题。因为,成年人每个人都有自己的原则,能有什么大事儿呢?无非是一些鸡毛蒜皮的小事儿,自己都不能通过,那还何谈自己有大的历练?
回到自己内心,把心胸放大,把鼓励他做好他自己放在第一位,允许一切的发生,也允许自己的情绪会有小感冒,但能很快自愈,自己美好了,这世界自然风平浪静,岁月静好!
谢谢您!
感恩!
晚安[月亮] https://t.cn/RxBHUwf
情绪是摸不到、看不着的,但它却实实在在影响着我们的生命品质。毕竟,沮丧、开心都是一天,却仿佛像生活在地狱与天堂一样的差别。
触发我们情绪的触点到底在哪里?像我和大张今天晨练回家路上,突然一个问题就有了分歧,我看到自己的控制力,我希望他是我想要的样子,而不是他自己想要的样子,于是,我感受到自己内心的不愉快,就不想说话,一出口怕会说出伤他的语言,所以,我就沉默了,直到我自己单独能够平静,他又来找我说话,我就无法像平常一样语气说话,还是说了几句很冲的话语,尽管,我想要自己冷静、从容下来,但这个弯好难拐回来,直到我出门见朋友,然后调整自己,才慢慢回到正常的自己。
记得有人说,婚姻其实是自己一个人的事情,跟谁在一起都是跟自己在一起。是的,如果我们能过自己情绪的一关,那么就没有了任何问题。因为,成年人每个人都有自己的原则,能有什么大事儿呢?无非是一些鸡毛蒜皮的小事儿,自己都不能通过,那还何谈自己有大的历练?
回到自己内心,把心胸放大,把鼓励他做好他自己放在第一位,允许一切的发生,也允许自己的情绪会有小感冒,但能很快自愈,自己美好了,这世界自然风平浪静,岁月静好!
谢谢您!
感恩!
晚安[月亮] https://t.cn/RxBHUwf
每个周五,都是浪漫的“约会”。
带上奶茶,撑一把伞…
一起摇公交,聊生活里的逸闻趣事~
有人说孩子是母亲生命中的一道光,
低落沮丧时,照亮前路;
害怕彷徨时,壮大内心;
自暴自弃时,重振旗鼓;
误解诋毁时,温暖源泉。
育好一个男孩,伴他健康快乐不悔的成长,
一直觉得比自己都还重要…
这也是我赋予自己的生活转折点,
是人生观、世界观的又一次重启。
感谢小男生带来的一切欢喜悲伤,
也尊重你以后选择的东南西北。
带上奶茶,撑一把伞…
一起摇公交,聊生活里的逸闻趣事~
有人说孩子是母亲生命中的一道光,
低落沮丧时,照亮前路;
害怕彷徨时,壮大内心;
自暴自弃时,重振旗鼓;
误解诋毁时,温暖源泉。
育好一个男孩,伴他健康快乐不悔的成长,
一直觉得比自己都还重要…
这也是我赋予自己的生活转折点,
是人生观、世界观的又一次重启。
感谢小男生带来的一切欢喜悲伤,
也尊重你以后选择的东南西北。
【亲情】今天小野哥半岁了,时间过的非常快,一眨眼娃娃开始张牙舞爪了,丫丫说话,自己抓东西吃,也开始调皮起来。
人类的繁衍很神奇,小生命一天一个样
现在努力奋斗
为的就是让我崽以后生生活更好
当然和他在的每一天
都是幸福的
越长大,很多无意义的关系也没必要去刻意维护
时间留给宝贵的事
精力留给工作
爱和耐心留给亲人
对周围人,顺心而为 https://t.cn/RJ7UthP
人类的繁衍很神奇,小生命一天一个样
现在努力奋斗
为的就是让我崽以后生生活更好
当然和他在的每一天
都是幸福的
越长大,很多无意义的关系也没必要去刻意维护
时间留给宝贵的事
精力留给工作
爱和耐心留给亲人
对周围人,顺心而为 https://t.cn/RJ7UthP
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