-为了弥补居酒屋踩雷受伤的心，被wxl评价“你们两个人怎么吃了猪的量”。

-自己一个人在电影院外赶稿赶困到眼睛都睁不开。并陷入了漫长长长长长百无聊赖的等待。
周六一天在外面跑，手上两个ddl一个跑不掉[憧憬]

-空旷商场里看楼宇夕阳。
一年前的我就是在这扇大大的落地窗前产生深深的无归属感、落寞感和思乡感。
现在能安下心来美美欣赏落日。倒不是说被这个城市接纳了多少，只是觉得不着急了。
一切深刻的情感、联结、回忆，其实都是时间造就的。

肺癌康复期间，家属要做好这几点

肺癌的康复是一个漫长的过程，患者在康复期一定要有耐心。在康复期间，家属的照料和护理也发挥着不可替代的作用，如果做得不够周到，可能导致患者病情反复。具体来说，一定要做好以下几点：

1.关注手术切口恢复情况：患者的手术切口在术后会慢慢愈合，在这个期间切口不要沾水，也不要大力触碰，避免伤口感染；如果发现切口出现渗血或者溢液的情况，应该马上到医院换药；如果切口长期没有愈合，或者出现感染，那么应该让医生做一个切口清理，促进愈合。

2.定期测量患者体温：患者康复期间，家属要常常给患者测量体温，体温的升高通常意味着患者出现了感染。这时家属应先积极采取降温措施，例如冰敷、温水擦拭等，如果没有效果，应该尽快就医查明原因，及时治疗，避免耽误病情。

3.预防交叉感染：康复期患者体质虚弱，对细菌、病毒等的抵抗力差，因此要注意避开人多的场合，探病的人数也要控制，防止出现交叉感染。

4.康复锻炼：肺癌患者在康复期应该注意休息，同时需要进行一定强度的康复锻炼，通过深呼吸、吹气球、慢走等，来改善活动耐量，恢复肺功能。等康复到一定程度，可以根据身体条件，进行强度更大的运动，比如慢跑、游泳、打太极拳等。

5.饮食均衡：康复期切忌大补，饮食应以均衡为原则，以蒸、炖、煮等方式为患者提供清淡、细软、易消化的食物，提高蛋白质的摄入量，还要多吃新鲜蔬菜和水果，不吃高油高盐食物。用餐不可一次性吃太饱，宜少食多餐。

6.保持环境清洁：患者所住的居室内要保持空气清新，注意天气变化，控制通风时间，预防感冒。避免暴露于灰尘、油烟、尾气、雾霾等刺激性物质中，可以适量到室外公园、花园等空气条件好的地方放松身心。

7.定期复查：患者要牢记定期复查。通常术后两年内，每3个月复查1次；术后3~5年内，每6个月复查一次，此后每年复查1次，直至终身。具体按照医生给出的复查建议进行。#忆果缘1971##创作力计划##疾病预防#

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