#哺乳指导[超话]#[泪]#流鼻血# 流鼻血时的正确处理
冷静：
安抚情绪，让孩子保持冷静。
低头位：
让你的孩子在椅子上或你的腿上坐直，然后将他或她的头稍微向前倾斜，低头位将头部前倾约30度，张口自然呼吸。口腔内有血液及时吐出来，以免不慎吞咽流入胃部引起呕吐。
鼻腔局部压迫：
出血量不大的话，应该采用按压鼻翼止血法。即用与出血鼻孔同侧的手，伸出大拇指，其余四指攥拳，将大拇指按压在出血鼻孔鼻翼后，稍加用力。小孩需按压5分钟，成人可延长至15分钟。如继续出血，可用干净柔软的棉片填塞出血鼻腔。如果中间停止过早松手释放压力，可能会再次出血。
冷敷：
在按压止血的同时，可采用冷敷包或湿毛巾冷敷前额及鼻根，促使血管收缩，从而减少出血。还有研究建议，这时候可以吃冰棍或喝些冷饮，效果会更好。
休息：
让您的孩子在流鼻血后休息一会儿。避免擤鼻涕、抠鼻子或揉鼻子，以及任何剧烈的玩耍。

重复以上步骤几遍后仍无法止血，或已出现皮肤苍白、意识不清、胸痛眩晕等症状应立即送医救治。

#哺乳指导[超话]#[泪]#流鼻血# 流鼻血时的错误处理
在流鼻血的时候，错误的处理方法非常常见。所以我们在这里也特别列举几个比较典型的做法，请大家注意避免。
仰头
仰头几乎是流鼻血时我们下意识的反应。但其实仰头并不是将血止住了，而是改变了鼻血的流向，使其向后流向咽部，进而被咽到胃里。胃肠道受到血液的刺激，不但味道不好，还可能导致咳嗽或呕吐。
用纸巾堵塞鼻孔
很多人在发生鼻出血时，会用卫生纸塞到出血的鼻孔里将出血堵住。鼻出血后，如果用卫生纸去堵，质地较为坚硬的纸捻可能会直接触及到出血区，成为干扰凝血的外来物。甚至有时候由于用力过大，娇嫩的鼻腔黏膜会受到纸捻二次损伤，可能将出血面积扩大。而当你取出卫生纸时，已经形成的凝血处如果与卫生纸粘连在一起，也会受到牵连，随着纸巾被取出受到破坏，重新引发流血。
举起对侧手臂。头上顶碗敲。
这些做法对流鼻血时的止血并没有任何作用。

#母乳喂养[超话]#❤️#喂奶姿势# 调整含乳姿势
如果宝宝似乎一直在吃奶，你首先要确保宝宝是否有效含乳，是否有吃到足够的奶。因为有的时候，尽管妈妈的奶够多，宝宝吃的时间够长，次数够多，但如果没有有效地把母乳从吸到宝宝的肚子里，那宝宝还是没有吃到足够的乳汁。
如果婴儿不能有效地吃到乳汁，含乳问题往往可能是导致频繁哺乳的原因。如果宝宝的含乳很浅，就像你用吸管喝水时，把吸管前端抿得很紧——那么即使宝宝在喝奶，却要花很长时间才能喝到足够的奶。通常情况下，即使是很小的含乳调整也会有很大帮助。如果你觉得对自己的产奶量不自信，或者明知道奶量是够的，但宝宝怎么都表现出来没吃饱的样子。那就最好请你当地的哺乳指导上门，给你进行一对一的哺乳指导，电话或网络咨询来调整含乳姿势是比较困难的。