在假期的大吃大喝之后减脂必须要安排上啦！！
无油低糖的面包是我的快乐

彤向暖手作
一家致力于做无油低糖米面包的店铺
它们家的米面包很特别，区别于松软的口感，整体面皮是很有嚼劲的[馋嘴]，面包体还保留了大米最纯粹的味道，吃起来很饱腹，它们家馅料是减油的，比较健康，有家的味道[心]
✅肉桂核桃米面包～一切开肉桂的香气铺面而来，满满的肉桂粉包裹着核桃干
✅五香牛肉米面包～里面的牛肉没有切的很脆，一条条牛肉干的口感，五香粉和牛肉的结合有种在烤串的感觉，塞的满满的
✅咸蛋黄肉松米面包～很经典的米面包口味，一大颗咸蛋黄吃起来太爽了，肉松不油腻
✅红茶司康～对于我这种司康爱好者怎么会错过的，红茶香味很浓，上面撒了小颗巧克力，很扎实，饱腹感很
✅人脑狂欢～第一眼就被这艺术感的造型吸引了，里面竟然有辣椒干，上面撒了奶酪，涂了薄薄的一层奶酪简直就是味觉的碰撞
#不可辜负的美食[超话]##美食#

坐上了回北京的动车
看完了琼瑶的小说
现在发展成了平均一年回家两次的节奏
随便刷了刷社交软件，又倍感焦虑… 感觉大家都目标明确，只有自己是一条最咸的咸鱼…
我知道自己这种心态不好，最近又开始犯病了，可是一想到一转眼就要到三十了，这些年连自己都没活明白，又怎么能坦然面对以后的生活
我这人就是容易焦虑，而且担心的事儿太多了，前怕狼后怕虎的，我这样的性格估计也死的早，其实就是有病… 而且病得不轻…

之所以上一条微博没有发一点点吃的照片 就是要特地发一条微博来表达对菜品的惊讶
这几天还吃了挺多东西的(希望i天津不要怼我) 因为我口味是咸口的
天津菜 真的好甜 图上的基本都是甜的
只点了一些特色菜 有被齁到[允悲][允悲][允悲] 比如这个黑蒜子牛肉粒 以为是黑椒的 最后确实有黑椒味 但是是甜的 。。。
小吃 就感觉完全是碳水
煎饼果子吃了 二嫂子家的 一个薄脆的一个油条的 吃到一半被碳水比例惊到了。。。这不就是碳水包碳水[允悲][允悲][允悲]
还吃了个锅巴菜 碳水泡汤
炸糕 我感觉还是挺好吃的 但是因为最近两天都是甜的菜甜的小吃 整个就被腻住了[允悲][允悲][允悲]
刨冰挺好吃的
最后以一顿甜味的烧烤结束 当我吃到水果味烤翅和甜味烤白菜的时候 整个人的灵魂都有被震惊到[允悲][允悲][允悲]