【备战23年至今无缘“飞天”，55岁仍在训练，他的故事值得所有人知道】#备战23年无缘飞天他同样是英雄#
1998年，14名飞行员通过层层筛选，入选我国首批航天员。如今23年过去了，在这14名航天员中，有一人没有执行过飞天任务，又仍在现役，他就是邓清明。
1998年1月5日，中国人民解放军航天员大队成立，邓清明成为14名首批航天员之一。那一天，他庄严宣誓，“英勇无畏，无私奉献，不怕牺牲，甘愿为祖国的载人航天奋斗终生。”
这句誓言，是身为航天人坚定不移的信念。邓清明一直在坚守，目前已23年。
2010年，邓清明被选入了强化训练队，成为神舟九号飞行任务备份航天员。
作为一名航天员，备份和主份训练的科目、时间、内容、强度以及考核标准，都是一样的。要想具备独立执行载人航天飞行任务的能力，航天员需要通过8大类、上百个课目训练的严格考核。邓清明说道：“在训练过程中，必须始终保持非常优异的成绩，最佳的状态，最后才能够进入去执行任务的梯队。”
遗憾的是，邓清明落选了。“神九”发射升空后，邓清明在地面按照手册，跟天上的航天员一起把所有程序都走了一遍，做到哪一步就打一个勾。他说：“作为备份的任务，不是从基地回来了，任务就结束了。我的战友安全回来了，这才是做备份的结束。”
“神九”落选，邓清明相信他下次还有机会。他把“神九”的这次经历当作是一次积累，觉得自己离飞天梦想又近了一步。
然而神舟十号任务，邓清明最后因为微乎其微的分差再次与梦想擦肩而过。“就这样一个很小的差距，让你失之交臂，让你止步发射塔前。”
那一年，邓清明47岁，他并不知道“神十一”会是什么时候。
2013年体检的时候，邓清明身体里查出一个非常细小的结石。对于普通人来说，这种小结石通常是不用管的，但航天员不行。为了能够继续追寻航天梦，邓清明毅然选择接受手术。
没想到的是，第一次手术时结石没能完全取出，后来医生只能在他肾脏里埋了一根管子。一个多月的时间，邓清明一直带着管子，也尿血了一个多月。直到第二次手术邓清明的结石才被成功取出，“我的梦想重新又点燃了”。
2014年，航天员大队有五名航天员因为年龄原因停航了。停航停训仪式后，同是“神九”“神十”飞行任务备份的陈全对邓清明说：“不管主份备份，都是航天员的本分。老邓，你要努力，不要放弃。”
邓清明说，这辈子，他都忘不了这句话。不管飞天之路多么艰难，他从未想过放弃。每一次任务过后，他都必须在最短的时间内让自己“归零”，抛开过去，以积极的心态去迎接新的挑战。
2016年神舟十一号任务，邓清明再次作为备份航天员来到酒泉卫星发射中心。这次，是他离飞天梦想最近的一次。
从受领任务开始，在备战的三年里，邓清明完成了和主份同样数量、同样标准的训练。在“神十一”最具挑战的33天模拟验证试验中，他和另一名航天员陈冬住进了不到10平方米的密闭舱内，与外界完全隔绝。灯一直开着，机器的震动与噪声环绕不歇。不能出去，不能洗澡，无聊时只他能与陈冬两两相对。
发射前一天，总指挥部召开会议，宣布由景海鹏、陈冬执行神舟十一号任务。邓清明说当时听到结果的时候，的确懵了一下，他感受到整个大厅的目光都集中在自己身上。“当时什么都说不出来，停了一会儿，我转过身面对海鹏，紧紧地抱住了他，说了一句：海鹏，祝贺你！海鹏也深情地回了一句，谢谢你，兄弟！”
接近两分钟的时间里，整个问天阁大厅非常安静。这一幕，令在场的许多人流下了泪水。
如今，55岁的邓清明依旧坚持训练，时刻准备着。“任务的成功即是我的成功，我宁愿做一块默默无闻的基石，也绝不容忍自己在号角催征时，还没有准备好。”
值得一提的是，受父亲的影响，邓清明的女儿邓满琪也成为了一名航天人。他们父女正在一起努力，在为祖国的航天事业奋斗着。邓满琪曾给邓清明写过一封信，在信中她说：“爸爸是我见过最敬业的人、最无私的人。你永远是我心目中最伟大的英雄！”
1998年，14名飞行员通过层层筛选，入选我国首批航天员。如今23年过去了，在这14名航天员中，有一人没有执行过飞天任务，又仍在现役，他就是邓清明。
1998年1月5日，中国人民解放军航天员大队成立，邓清明成为14名首批航天员之一。那一天，他庄严宣誓，“英勇无畏，无私奉献，不怕牺牲，甘愿为祖国的载人航天奋斗终生。”
这句誓言，是身为航天人坚定不移的信念。邓清明一直在坚守，目前已23年。
2010年，邓清明被选入了强化训练队，成为神舟九号飞行任务备份航天员。
作为一名航天员，备份和主份训练的科目、时间、内容、强度以及考核标准，都是一样的。要想具备独立执行载人航天飞行任务的能力，航天员需要通过8大类、上百个课目训练的严格考核。邓清明说道：“在训练过程中，必须始终保持非常优异的成绩，最佳的状态，最后才能够进入去执行任务的梯队。”
遗憾的是，邓清明落选了。“神九”发射升空后，邓清明在地面按照手册，跟天上的航天员一起把所有程序都走了一遍，做到哪一步就打一个勾。他说：“作为备份的任务，不是从基地回来了，任务就结束了。我的战友安全回来了，这才是做备份的结束。”
“神九”落选，邓清明相信他下次还有机会。他把“神九”的这次经历当作是一次积累，觉得自己离飞天梦想又近了一步。
然而神舟十号任务，邓清明最后因为微乎其微的分差再次与梦想擦肩而过。“就这样一个很小的差距，让你失之交臂，让你止步发射塔前。”
那一年，邓清明47岁，他并不知道“神十一”会是什么时候。
2013年体检的时候，邓清明身体里查出一个非常细小的结石。对于普通人来说，这种小结石通常是不用管的，但航天员不行。为了能够继续追寻航天梦，邓清明毅然选择接受手术。
没想到的是，第一次手术时结石没能完全取出，后来医生只能在他肾脏里埋了一根管子。一个多月的时间，邓清明一直带着管子，也尿血了一个多月。直到第二次手术邓清明的结石才被成功取出，“我的梦想重新又点燃了”。
2014年，航天员大队有五名航天员因为年龄原因停航了。停航停训仪式后，同是“神九”“神十”飞行任务备份的陈全对邓清明说：“不管主份备份，都是航天员的本分。老邓，你要努力，不要放弃。”
邓清明说，这辈子，他都忘不了这句话。不管飞天之路多么艰难，他从未想过放弃。每一次任务过后，他都必须在最短的时间内让自己“归零”，抛开过去，以积极的心态去迎接新的挑战。
2016年神舟十一号任务，邓清明再次作为备份航天员来到酒泉卫星发射中心。这次，是他离飞天梦想最近的一次。
从受领任务开始，在备战的三年里，邓清明完成了和主份同样数量、同样标准的训练。在“神十一”最具挑战的33天模拟验证试验中，他和另一名航天员陈冬住进了不到10平方米的密闭舱内，与外界完全隔绝。灯一直开着，机器的震动与噪声环绕不歇。不能出去，不能洗澡，无聊时只他能与陈冬两两相对。
发射前一天，总指挥部召开会议，宣布由景海鹏、陈冬执行神舟十一号任务。邓清明说当时听到结果的时候，的确懵了一下，他感受到整个大厅的目光都集中在自己身上。“当时什么都说不出来，停了一会儿，我转过身面对海鹏，紧紧地抱住了他，说了一句：海鹏，祝贺你！海鹏也深情地回了一句，谢谢你，兄弟！”
接近两分钟的时间里，整个问天阁大厅非常安静。这一幕，令在场的许多人流下了泪水。
如今，55岁的邓清明依旧坚持训练，时刻准备着。“任务的成功即是我的成功，我宁愿做一块默默无闻的基石，也绝不容忍自己在号角催征时，还没有准备好。”
值得一提的是，受父亲的影响，邓清明的女儿邓满琪也成为了一名航天人。他们父女正在一起努力，在为祖国的航天事业奋斗着。邓满琪曾给邓清明写过一封信，在信中她说：“爸爸是我见过最敬业的人、最无私的人。你永远是我心目中最伟大的英雄！”
#计小科微动态#
沐浴着阳光，新生篮球交流赛正式打响！[打call]
气温渐渐升高，可依然阻挡不了参赛选手们对篮球，对比赛的热情，他们积极热身，积极备战！火热化的赛场正在进行中～[憧憬][憧憬][憧憬]
快来樱花篮球场和小科一起来看热血的篮球叭
拭目以待参赛队员的精彩表现！加油！！！ https://t.cn/z8AMPXg
沐浴着阳光，新生篮球交流赛正式打响！[打call]
气温渐渐升高，可依然阻挡不了参赛选手们对篮球，对比赛的热情，他们积极热身，积极备战！火热化的赛场正在进行中～[憧憬][憧憬][憧憬]
快来樱花篮球场和小科一起来看热血的篮球叭
拭目以待参赛队员的精彩表现！加油！！！ https://t.cn/z8AMPXg
#河北地质大学[超话]##河北地质大学##遇见河地大#
运动会来啦，你pick哪一个？
https://t.cn/A6M0gLl4
天公作美，秋风飒爽
第五届校运会的鼓声
伴随秋日中的阳光一同到来
朝气蓬勃的地大er们
激昂高亢的青春进行曲
即将奏响
光辉灿烂的地大体育华章
再次续写
比赛前夕的选手们
正在紧张的备战中
快跟随河小地的镜头
来看看选手们
努力训练的身影叭
不畏骄阳，不畏艰辛
坚定不移的目光
昂首挺胸的背影
振奋人心的口号
铿锵有力的步伐
井然有序的训练
精神饱满，意气风发
只为展现最完美的一面
亮出学院风采，展现团队活力
弯腰预备蓄势待发
直道加速弯道超越
田径场的速度与激情
总是令人心动
汗水的滴落
训练的痛楚
都在一次又一次的胜利中
化作最灿烂的笑容
期待健儿们在绿茵场上
尽情挥洒汗水
以青春为笔，汗水做墨
在地大的这册史书中
留下浓墨重彩的一笔
串联着众人的心
爆发出巨大的力量
一次次的呐喊
一次次的后倾
你听
一～二！一～二！
是团结的心声
是力量的来源
青春的身影，纵身一跃
是道亮丽的风景线
迅猛的助跑
摆动的臂膀
微曲的双膝
飞身而跃
跨过的是崭新的里程碑
心中有光，无畏路长
地大学子的拼搏精神
再次上演
在此
河小地想对少年们说
愿地大er们
在本次运动会上
努力拼搏，取得佳绩
意气风发，游刃有余
坚持，属于自己的方向
一起奔赴未来
大家在努力比赛的同时
也要记得自己的安全奥
下面河小地给大家带来
一些小贴士
大家一起来看看叭
运动小贴士
运动前的准备活动
田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多，所以我们在运动前要做好一定的拉伸和一系列的准备活动。
中长跑运动中易发状况
可能会因为赛前准备活动不充分，赛中容易发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时可用手按住痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。
运动后不可大量饮水
运动时需增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸;血液的循环流量增加，加重了心脏负担。此外，大量饮水会使胃酸浓度降低，影响食物消化。
冷饮不宜
运动会使我们水分大量缺失，且会感到口渴，此时大多数人就会选择冷饮来解渴。但这时人体消化系统仍处于抑制状态，消化功能低下。若是清凉解渴，食用过多冷饮，容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻，诱发胃肠疾病。由此运动过后应适当补充少量白开水或盐水即可。
最后，预祝大家在校运会上
不负拼搏 再创佳绩
亲爱的地大er们
运动会项目如此多
你pick哪一个呢
在评论区给河小地留言叭
运动会来啦，你pick哪一个？
https://t.cn/A6M0gLl4
天公作美，秋风飒爽
第五届校运会的鼓声
伴随秋日中的阳光一同到来
朝气蓬勃的地大er们
激昂高亢的青春进行曲
即将奏响
光辉灿烂的地大体育华章
再次续写
比赛前夕的选手们
正在紧张的备战中
快跟随河小地的镜头
来看看选手们
努力训练的身影叭
不畏骄阳，不畏艰辛
坚定不移的目光
昂首挺胸的背影
振奋人心的口号
铿锵有力的步伐
井然有序的训练
精神饱满，意气风发
只为展现最完美的一面
亮出学院风采，展现团队活力
弯腰预备蓄势待发
直道加速弯道超越
田径场的速度与激情
总是令人心动
汗水的滴落
训练的痛楚
都在一次又一次的胜利中
化作最灿烂的笑容
期待健儿们在绿茵场上
尽情挥洒汗水
以青春为笔，汗水做墨
在地大的这册史书中
留下浓墨重彩的一笔
串联着众人的心
爆发出巨大的力量
一次次的呐喊
一次次的后倾
你听
一～二！一～二！
是团结的心声
是力量的来源
青春的身影，纵身一跃
是道亮丽的风景线
迅猛的助跑
摆动的臂膀
微曲的双膝
飞身而跃
跨过的是崭新的里程碑
心中有光，无畏路长
地大学子的拼搏精神
再次上演
在此
河小地想对少年们说
愿地大er们
在本次运动会上
努力拼搏，取得佳绩
意气风发，游刃有余
坚持，属于自己的方向
一起奔赴未来
大家在努力比赛的同时
也要记得自己的安全奥
下面河小地给大家带来
一些小贴士
大家一起来看看叭
运动小贴士
运动前的准备活动
田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多，所以我们在运动前要做好一定的拉伸和一系列的准备活动。
中长跑运动中易发状况
可能会因为赛前准备活动不充分，赛中容易发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时可用手按住痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。
运动后不可大量饮水
运动时需增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸;血液的循环流量增加，加重了心脏负担。此外，大量饮水会使胃酸浓度降低，影响食物消化。
冷饮不宜
运动会使我们水分大量缺失，且会感到口渴，此时大多数人就会选择冷饮来解渴。但这时人体消化系统仍处于抑制状态，消化功能低下。若是清凉解渴，食用过多冷饮，容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻，诱发胃肠疾病。由此运动过后应适当补充少量白开水或盐水即可。
最后，预祝大家在校运会上
不负拼搏 再创佳绩
亲爱的地大er们
运动会项目如此多
你pick哪一个呢
在评论区给河小地留言叭
✋热门推荐