读书摘要和思考
应用-痛苦
怀旧的原因
痛苦被忘记了，美好记住了

上了岁数的人遥望过去的时候，那些曾经让他们痛苦万分的事情早就被他们忘干净了，或者，他们早已无所谓了，
然而，那些美好的事情他们却能记得清清楚楚——他们当然会怀旧！

所以说，怀旧是一种错觉，甚至可能只是幻觉。

思考：
what：
怀旧是一种错觉，甚至可能只是幻觉。

why:
为什么怀旧是一种错觉？
因为怀旧的原因是：痛苦被忘记了，美好记住了。
这也是为什么有人总感觉“世风日下”的原因。

为什么怀旧是一种错觉我们自己不知道呢？
因为我们并不真正了解怀旧的原因。

how:
如何让自己避免一些错觉，离事实真相更近呢？
平时积累事物的本质或者说事物产生的原因。
多在why上下功夫，比what更重要的是why。
what一般研究的是表象，why更多的研究的是实质。

拿这个例子来说，
告诉你怀旧是一种错觉，你也许一头雾水。
但是紧接着告诉你，怀旧的原因是痛苦被忘记了，美好记住了。
你就会觉得豁然开朗。

——读《把时间当做朋友》 https://t.cn/z8Ab6oX

今天有一个暖心的事情！
这个美女之前在首页火过一次的，当时有人说她左边手臂内侧的痕迹是自·残的疤痕，可我觉得不是，但我也没说什么，因为感觉没有必要跟人家讨论这究竟是不是疤痕。

今天这个美女又在首页了，又有人提到她左手手臂内侧的“疤”，我就顺手回了一句不是疤，是眼线笔的试色，结果有其他人回复说就是疤，本来遇到这种很犟的人我都懒得回复的，但是今天我正好很闲嘛，就上外网截图了这个美女其他视频佐证她没有自残。结果后来好几个姐妹跟我说，知道不是疤心里舒服多了，之前看了别人说那是疤痕心里难过得不得了。我真的没有想到我无心之举解开了一些姐妹的心结…

同时又觉得，这些女孩子好善良呀，这么几个月以来都对一个陌生人手臂内侧的“疤痕”耿耿于怀，这是一种强大的共情能力，能够共情别人的痛苦是一种珍贵的能力呢。

不过我最后还是有提醒那位姐妹，为了自己的心理健康，有的时候还是需要稍微控制一下呢，因为过于泛滥的共情会影响理性的判断哒。共情应该是个中性词。恰当的、得宜的共情是好事，值得鼓励和倡议。泛滥的，无节制的共情会坏事儿，会让自己痛苦，不仅廉价，还有可能造成灾难(比如那些曾经大反转的社会事件，就是利用了人们的共情能力)。 ​

希望大家以后都可以理性跟感性相得益彰～

“当意识到那些曾经不为别人注意的却让自己内心产生极大震撼的场景今生再不会出现时， 我的情绪在刹那间低落到了极点。”
下午看了半小时网上流传的张高飞教授写的各种信和一些发言，多数都非常有趣。但其中有一篇却又有些不同，大约写了自己初入南大与几位共事友人的琐碎日常。言辞依然是很生动幽默的，虽然仅有三言两语，但年轻时与朋友说笑的画面却已跃然纸上。
只是很怅然呀，写到末尾，才惊觉原来已经过去许多年了。那些往日素来认为的、常见的、平淡却又快乐的时光，原来已经再也不会重演了。