低组胺美食日记day15 减药第5天稳定

[打call]为啥早餐常常喝小米粥呢，当然是因为新上市的小米特别好喝呀~
食材有限，把水果拿来当菜用，没想到苹果丁还挺好吃。

晚餐吃了一块大大的排骨，希望晚上不会膨胀。
其实吃完饭我还是饿滴，[偷乐]大概需要制作点儿低组胺的小零食。
#美食[超话]##一人食##美食分享##唯有美食不可辜负#

有一次，杜月笙替林桂生打牌赢了2400大洋，这在当时是一笔巨款，为了试探杜月笙，林桂生把其中2000大洋赏给了杜月笙，并想看看他是怎么花这笔钱的。得知杜月笙的做法后，黄金荣感叹：我死之后上海滩恐怕就是杜月笙的天下了。

林桂生是黄金荣的妻子，在杜月笙还未发迹时，他只是黄金荣和林桂生的一个小跟班。

杜月笙曾悉心照顾病中的林桂生，这个恩情林桂生一直记着，总想找机会报答他。

有一次，林桂生在牌桌上赢了不少，就让杜月笙代几副，其实就是想借机会让杜月笙赢点彩头，输了则算她林桂生自己的。

没想到，那天杜月笙手气爆棚，一口气就赢了2400大洋，这是一笔巨款。

赢了钱之后，杜月笙没有想过私吞，还是如数把它上缴给了林桂生。

但是，林桂生不收，让杜月笙把2400大洋统统自己留下。

杜月笙心中窃喜，这一辈子他还是第一次见到这么多钱，那种渴望是可想而知的，但嘴上却还是推辞道：“桂生姐，我是代你推庄，这是你的运气，而且你还说过，我输了他们找你，所以这钱钱我不能拿。”

林桂生本就是有意让杜月笙吃甜头，见杜月笙再三推辞，也有些不耐烦，便说道：“那就这样吧，我要个零头，四百元作红利，二千元你拿去。不必多说话了。”

就这样，杜月笙收下了2000大洋。

当看到杜月笙突然得了这么多钱，林桂生便想利用这个机会考验一下杜月笙，看他是如何花这笔钱的？

林桂生当时的想法是：如果杜月笙拿着2000大洋去玩乐挥霍，那么，就算他有胆识，智勇过人，充其量不过是个小白相人的材料；如果他把钱存入银行，或是买房子，开片店面什么的，这样，他就不配做一个混迹江湖的人；倘若他用这笔钱去清理旧帐、结交朋友，树信义、立招牌，那么，他不但可以做好一个江湖人，而且还会成为江湖中的人上人，将来也能成为她和黄金荣的得力助手。

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那么，杜月笙又是如何使用这笔钱的呢？

至于怎么花这笔钱，在回去的路上，杜月笙心中早就做好了打算：一部分用来偿还旧债，一部分用来周济朋友。

首先，他回到住处，给了同住的马祥生一百大洋。

随后，他找到好兄弟袁珊宝，给了他二百大洋，理由就是在杜月笙走投无路、身无分文时，袁珊宝曾经不分彼此地帮助过他。

然后，杜月笙又去“潘源盛”水果行找到了王国生，想当年，杜月笙流落街头时，是王国生收留了他，而且王国生也从未计较杜月笙多次偷拿店里的钱（大概35大洋），为了这份情谊，杜月笙给了王国生三百大洋。

再然后，杜月笙又分别找到了当初介绍自己给黄金荣的老头子陈世昌和爷叔黄振亿，请两位前辈下馆子吃了顿饭，照例送上孝敬二老的铜钿。

还完了恩情后，杜月笙见手上还有余钱，便又去码头找到自己的一些兄弟，给了他们一些钱，并且请大家吃了一顿。当日，凡是见到的往日相熟的，杜月笙都给了钱，这其中，还包括一些平日没打照面但境况不太好的人。

就这样，只一天的时间，杜月笙就把2000大洋花完了。

得知杜月笙的做法后，林桂生对杜月笙就更加赞赏了，在林桂生看来，能拿这2000大洋去清理旧欠，结交朋友，就是在给自己树立信义，树立招牌。黄金荣更是感叹道：“我死之后上海滩恐怕就是杜月笙的天下了。”

此后，林桂生和黄金荣开始重用杜月笙，把“公兴记”全权交给了杜月笙。

自此，杜月笙终于迎来了真正属于他的春天。

@史书微鉴 “财散人聚，财聚人散“”，道理都懂，但能做到的人很少。

杜月笙“财散人聚”的做法，不仅让他因此而被受到重用，同时也是他人生格局的一个体现。

杜月笙始终相信一句话，那就是：“钱财用得光，交情用不光。”也正因为这种做人原则，让杜月笙积攒下了足以让他立足大上海的人情。

#减肥[超话]##减脂100讲# 6/100
[疑问]为什么不建议“以水‮代果‬替主食”的减肥？

‮然虽‬吃水果可以补充‮量大‬维生素C，但水果里含‮大有‬量的果糖，可‮转以‬化为脂肪。

其中一‮水些‬果升高血糖的作用‮较也‬显著。千万不能拿来‮饭当‬吃！

吃水果减肥可能不‮瘦仅‬不下来，还可能会营养不良。