#晚睡的危害有多大#90%的年轻人的猝死与熬夜有关。研究表明，每天睡眠不足6小时的人和每天睡6-9小时的人相比，动脉粥样硬化形成的风险会增加27%，心梗风险增加20%。在工作中涉及轮夜难的人群中，中风的风险增加5%，心肌梗死的风险增加23%。另外，熬夜一宿下来皮肤出油长痘，有黑眼圈、眼袋、脱发......最要命的是，熬夜还会导致注意力不集中，记忆、判断、决策等能力下降。以上这些，都是熬夜带来的危害。 https://t.cn/z8AOWUF
金陵津渡小山楼，一宿行人自可愁。
潮落夜江斜月里，两三星火是瓜洲。
—— 唐代·张祜《题金陵渡》
译文
夜晚宿在金陵渡口的小山楼，辗转难眠心中满怀旅愁。
落潮的夜江浸在斜月的光照里，远处几点星火闪烁的地方便是瓜洲。
注释
金陵渡：渡口名，在今江苏省镇江市附近。
津：渡口。
小山楼：渡口附近小楼，作者住宿之处。
宿：过夜。
行人：旅客，指作者自己。
可：当。
斜月：下半夜偏西的月亮。
星火：形容远处三三两两像星星一样闪烁的火光。
瓜洲：在长江北岸，今江苏省邗江县南部，与镇江市隔江相对，向来是长江南北水运的交通要冲。
潮落夜江斜月里，两三星火是瓜洲。
—— 唐代·张祜《题金陵渡》
译文
夜晚宿在金陵渡口的小山楼，辗转难眠心中满怀旅愁。
落潮的夜江浸在斜月的光照里，远处几点星火闪烁的地方便是瓜洲。
注释
金陵渡：渡口名，在今江苏省镇江市附近。
津：渡口。
小山楼：渡口附近小楼，作者住宿之处。
宿：过夜。
行人：旅客，指作者自己。
可：当。
斜月：下半夜偏西的月亮。
星火：形容远处三三两两像星星一样闪烁的火光。
瓜洲：在长江北岸，今江苏省邗江县南部，与镇江市隔江相对，向来是长江南北水运的交通要冲。
新概念涮锅先吃干锅吃完之后再涮菜还是很有特色的一家店。
位置
樟溪北路59号舟宿夜江S86旁边还是很明显的一个位置。
出行
可根据导航到舟宿夜江有停车位停车也还算方便。
推荐菜
粱师傅三杯鸡
吃第一口鸡肉的时候感觉煮的跟排骨一样很入味也很香。油炸以后在放进干锅里搭配洋葱很下饭。真正的外酥里嫩。
开胃梨丝山楂。
切成丝条状的香梨再配上开胃山楂超级有食欲也很解腻。 https://t.cn/Evk4evd
位置
樟溪北路59号舟宿夜江S86旁边还是很明显的一个位置。
出行
可根据导航到舟宿夜江有停车位停车也还算方便。
推荐菜
粱师傅三杯鸡
吃第一口鸡肉的时候感觉煮的跟排骨一样很入味也很香。油炸以后在放进干锅里搭配洋葱很下饭。真正的外酥里嫩。
开胃梨丝山楂。
切成丝条状的香梨再配上开胃山楂超级有食欲也很解腻。 https://t.cn/Evk4evd
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