#生活随记# 最近见到的同事,但凡有一点时间没看到的,普遍问是不是瘦了。
自己真没感觉到,今天早晨上称看了看,好像还真是近年以来最低的数字了。暑假的时候,几乎天天运动体重都好难下来一点点。
没想到现在没刻意去减,运动量相比假期也少了很多,不经意间反倒自己下来了。看来,无为而治还是更适合我。没有什么必须的事情,顺其自然就好。
今天早晨四点起床的,傍晚打了1个半小时的羽毛球,居然感觉还精力充沛,没有困累的的感觉。有时连睡了10多个小时,起床后居然还觉得困,好像睡不醒。
现在时不时就是这个状态,时而感觉睡不着,时而感觉睡不醒。[允悲][允悲][允悲]这是不是不惑之年后的又一个身体反应。
今天体检完,目前反馈都还好,心情轻松很多,不像前几年,有时体检完就会让人心情低落,虽然也不是有什么大问题,可是零星的小问题也会带来一些困扰。
不惑之后,愈发觉得身体健康的重要性,除了加强日常锻炼,能做到的还有就是保持心情愉快了。
自己真没感觉到,今天早晨上称看了看,好像还真是近年以来最低的数字了。暑假的时候,几乎天天运动体重都好难下来一点点。
没想到现在没刻意去减,运动量相比假期也少了很多,不经意间反倒自己下来了。看来,无为而治还是更适合我。没有什么必须的事情,顺其自然就好。
今天早晨四点起床的,傍晚打了1个半小时的羽毛球,居然感觉还精力充沛,没有困累的的感觉。有时连睡了10多个小时,起床后居然还觉得困,好像睡不醒。
现在时不时就是这个状态,时而感觉睡不着,时而感觉睡不醒。[允悲][允悲][允悲]这是不是不惑之年后的又一个身体反应。
今天体检完,目前反馈都还好,心情轻松很多,不像前几年,有时体检完就会让人心情低落,虽然也不是有什么大问题,可是零星的小问题也会带来一些困扰。
不惑之后,愈发觉得身体健康的重要性,除了加强日常锻炼,能做到的还有就是保持心情愉快了。
#真相正反派隔空打架# 今晚真相的直播间里陈星旭说其实看真相的观众是有上帝视角的,我怎么没感觉到?是我的智商不够吗?为什么我没感觉到有上帝视角?宋白羽是不是赵睿亲儿子?林远昊解开宋白羽的密码了吗?宋白羽到底是谁杀的?幕后Boss又是谁?咋我都没从上帝视角看出来呢?感觉#真相直播剧了个假透# ,我并没被透到!
我发现老麻好像学到了怎样他出去吃饭回来我不生气的秘诀了,那就是每次吃饭回来都得给我再要一份能打包带走的[摊手]
昨天出去吃饭吃的一个馅饼特别好吃,带回来一份
今天吃牛肉去,知道我爱吃他家的,今天又给我要二斤,之前我没发现因为是偶尔带回来吃的没感觉咋着,这次是连续两天,所以绝对是这样的#宝宝的少女心#
昨天出去吃饭吃的一个馅饼特别好吃,带回来一份
今天吃牛肉去,知道我爱吃他家的,今天又给我要二斤,之前我没发现因为是偶尔带回来吃的没感觉咋着,这次是连续两天,所以绝对是这样的#宝宝的少女心#
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