【#印度13亿人口为何只拿下一块金牌#[思考]】
https://t.cn/A6ItPyIP
体育成绩虽不和人口总数完全正相关，但一般来讲奥运会奖牌榜前列几乎都是人口大国。而有近14亿人口的印度，在国际赛场上的成绩却很不理想。从1980年莫斯科奥运会到2020年，印度仅有一枚奥运金牌入账……一棵独苗。
东京奥运会田径项目男子标枪决赛中，印度选手尼拉吉·乔普拉夺冠，点燃了印度人民的热情。但这次成功也有场地问题偶然性增大的原因，并不能说明印度的体育崛起了。
那么，拥有13亿人口的印度，为什么体育成绩如此拉胯呢？
到目前为止，印度在奥运会的赛场上总共拿下了36枚奖牌，其中金牌有10枚。这10枚金牌中，有8枚都是在1980年之前获得的，而且这8枚全部都是曲棍球项目的金牌。
也就是说，在这届奥运会之前，过去40年里，印度仅得过1枚奥运金牌。这枚金牌的获得者，是印度10米气步枪项目的射击运动员阿比纳夫·宾德拉（Abhinav Bindra）。他在2008年北京奥运会时获得了这枚宝贵的金牌。
如果仔细检查宾德拉的履历，就会发现一个令人悲伤的事实。这位打破印度40年奥运无金魔咒的英雄，并不是印度本土培养起来的。因为本土的训练水平和设备都无法满足培养一名运动员的基本条件，家境富裕的宾德拉自小就被父母送到德国去接受专业的射击训练。
有钱男子汉，没钱汉子难。宾德拉的故事，揭露了在印度当运动员最本质的门槛——得有钱。他家的公司业务广泛，营业额可达30亿卢比。即便不当运动员，阿比纳夫也有光明的未来。
跟许多国家以举国之力搞体育不同，印度官方对于竞技体育的态度十分冷淡。印度田径功勋女将乌莎（P.T.Usha）曾在雅加达亚运会上获得过5金1铜的成绩，是该国的传奇运动员。2009年，乌莎在参加印度田径锦标公开赛时，对印度体育局 (SAI) 提供给她不合标准的住宿宿舍感到非常震惊，这名坚强的女运动员在镜头面前失声痛哭。
事后，宾德拉也发声说，这不是对待国家运动员应有的方式。连功勋级运动员都是这样的遭遇，可想而知普通运动员的处境是个什么情况。
乌莎的事情不是个例。2012年伦敦奥运会的铜牌得主玛丽·科姆也有类似经历，她在印度拳击锦标赛期间，吃到了不卫生的食物。对于一个自诩为未来世界超级大国、拥有众多亿万富翁的国家来说，印度在体育上的表现却显得很寒碜。
2016年里约奥运会跳马项目第四名的蒂帕·卡拉卡尔（Dipa Karmakar），网传她在出征里约的时候，向体育部门相关官员要求治疗师随行，被体育部门官员直接回怼：“你自己去就行了，带治疗师干什么？”
待遇这么差，还拿了个第四名，说明根本不是运动员的锅。
从人们的常识来看，竞技体育中起决定性作用的因素，是身体素质。如果仅从这个角度出发的话，就无法解释印度几十年一金难求的现象。
印度人虽然在世界各国当中，平均身材矮小。可同样身材不高的拉美，在体育上却百花齐放。巴西在大球项目上具备极强的竞争力，阿根廷更是在2004年雅典奥运会一举斩获男篮、男足两枚含金量十足的金牌。况且，印度还曾出过拉合尔、辛格这样的巨人篮球运动员。十几亿人口中，总有一些天赋异禀的选手。
既然不是身体素质问题，一定是哪里出了偏差。
实际上，自从职业体育时代降临，决定体育水平的最核心因素就变成了钱。挑选和培养一个职业运动员，所耗费的资金是一笔不小的数字。
背后需要庞大的产业来支撑。其中囊括了适合年龄段的梯度的训练师、营养师、录像分析师、球队教练、队医、康复师，以及具有丰富经验和慧眼的球探等等。任何一环都不能缺失。
除此之外，训练器材和场馆，也是极大的开支。且不说动辄上亿美金的体育场馆，基础的运动场地，印度的数量也少的可怜。板球传奇人物Kapil Dev曾感叹道：“像荷兰这样的小国，都拥有200多块草地体育场。而印度这么大的国家，却只有15块。”
老话说穷文富武，没钱是玩不转竞技体育的。
某些项目前期需要自费买的装备，是绝大多数印度家庭无论如何也负担不起的代价。比如：北美第一大运动项目橄榄球、冰上第一运动冰球，全身上下一套合格的装备，都差不多相当于一个印度中下收入家庭一年的开支。
对现在人均GDP不到2千美金的印度来说，当务之急是如何提高国民收入，体育得往后稍。
那些本国体育产业落后的国家，想要出成绩，只有一条路。那就是把自己家有天赋的孩子送到国外去，让发达国家的职业联赛去培养他们，回来为本国效力。
先出口，以后有机会再转内销，外号“印度姚明”的篮球员辛格，走的就是这条路。
而印度，既无法向发达国家输出体育人才，自身也没有足够高水平的本土联赛进行培养，处境尴尬。跟大坂直美主动归化日本不同，印度的国家软实力，还不足以吸引优秀的印度裔运动员回归效力。
电影《摔跤吧爸爸》中有一幕，女主角的父亲想向体育部门申请一笔资金，给女儿买一块摔跤垫。明知女主角很有天赋的情况下，管事的官员还是拒绝了；还说：国家给摔跤拨款本来就不多，分到女子摔跤队的款项更是所剩无几。
电影虽然是艺术作品，但一定程度上反映出印度体育发展的困境。
这是印度体育现状的缩影，政府官方不重视，资金紧缺，好的苗子出不来，导致国内联赛缺乏高水平的选手。没有好的选手，比赛就没有观赏性，观众们就不买账。群众基础薄弱，联赛的商业价值就低，就没有赞助商愿意投资印度的国内联赛。如此循环反复，结果就是印度的体育水平常年低下，无法培养出优秀的运动员。
如果说印度国内完全没有任何值得关注的体育联赛，那也不对。每年印度的板球联赛都进行得如火如荼，印度民众对板球的热情也是令人叹为观止。经常有国外的朋友发现，在校园的草坪上，两伙印度裔玩板球玩得不亦乐乎。
1792年，印度第一家板球俱乐部成立。通过数百年发展，板球逐渐成为了印度的第一运动。曾经历次斩获世界杯等国际大赛的冠军，目前印度在板球项目的国际排名为世界第二，仅次于澳大利亚。
印度人离不开咖喱，也离不开板球。如果板球能进入奥运会的话，印度无疑是金牌的有力争夺者。可惜板球受众太小，仅在英联邦和其他前英国殖民地国家及地区中流行。
推动板球进入奥，在印度国内一直是个热门话题，不过该计划仅停留在讨论阶段。一方面，印度体育部门一直不受重视，长期以来形成了不作为的风气，不愿意花大力气推动板球入奥。
另一方面，由于奥运会盈利情况不甚良好，奥组委对于奥运会项目改革的主要思路是做减法，而非做加法。增加一个普及度不高的冷门项目，不符合奥组委的观念。
今年东京奥运会，印度给自己的运动员定下了10块奖牌的目标。但截至全部赛事结束，也只有7枚入账。好在乔普拉的这枚金牌，可以给印度遮遮门面。
这里，不妨套用范志毅的金句：印度体育部门不如先务实一点，把竞技体育的理念先搞懂。如果印度的目标是在国际赛场上打出过得去的成绩，那就应该把目光放在发掘国内有天赋的孩子上，趁早送到国外去留洋。如果想要发展出本土体育产业，就应该花大价钱投入联赛建设。
流程化联赛的建设需要大量财力人力以及时间。
但运动员的年龄可等不及，武球王深有体会。
即使这样，也需要很长的一个周期去运作。毕竟，体育想要取得成绩，在赛场上分秒必争，在场下则要多年的积累和投入。乔普拉的金牌，也许能引起印度对自身体育事业的重视。
印度人还是没想明白，要扬长避短，摩托杂技才是他们最应该推动入奥的项目。（地球知识局）
#印度金牌选手归国在机场被围堵#
https://t.cn/A6ItPyIP
体育成绩虽不和人口总数完全正相关，但一般来讲奥运会奖牌榜前列几乎都是人口大国。而有近14亿人口的印度，在国际赛场上的成绩却很不理想。从1980年莫斯科奥运会到2020年，印度仅有一枚奥运金牌入账……一棵独苗。
东京奥运会田径项目男子标枪决赛中，印度选手尼拉吉·乔普拉夺冠，点燃了印度人民的热情。但这次成功也有场地问题偶然性增大的原因，并不能说明印度的体育崛起了。
那么，拥有13亿人口的印度，为什么体育成绩如此拉胯呢？
到目前为止，印度在奥运会的赛场上总共拿下了36枚奖牌，其中金牌有10枚。这10枚金牌中，有8枚都是在1980年之前获得的，而且这8枚全部都是曲棍球项目的金牌。
也就是说，在这届奥运会之前，过去40年里，印度仅得过1枚奥运金牌。这枚金牌的获得者，是印度10米气步枪项目的射击运动员阿比纳夫·宾德拉（Abhinav Bindra）。他在2008年北京奥运会时获得了这枚宝贵的金牌。
如果仔细检查宾德拉的履历，就会发现一个令人悲伤的事实。这位打破印度40年奥运无金魔咒的英雄，并不是印度本土培养起来的。因为本土的训练水平和设备都无法满足培养一名运动员的基本条件，家境富裕的宾德拉自小就被父母送到德国去接受专业的射击训练。
有钱男子汉，没钱汉子难。宾德拉的故事，揭露了在印度当运动员最本质的门槛——得有钱。他家的公司业务广泛，营业额可达30亿卢比。即便不当运动员，阿比纳夫也有光明的未来。
跟许多国家以举国之力搞体育不同，印度官方对于竞技体育的态度十分冷淡。印度田径功勋女将乌莎（P.T.Usha）曾在雅加达亚运会上获得过5金1铜的成绩，是该国的传奇运动员。2009年，乌莎在参加印度田径锦标公开赛时，对印度体育局 (SAI) 提供给她不合标准的住宿宿舍感到非常震惊，这名坚强的女运动员在镜头面前失声痛哭。
事后，宾德拉也发声说，这不是对待国家运动员应有的方式。连功勋级运动员都是这样的遭遇，可想而知普通运动员的处境是个什么情况。
乌莎的事情不是个例。2012年伦敦奥运会的铜牌得主玛丽·科姆也有类似经历，她在印度拳击锦标赛期间，吃到了不卫生的食物。对于一个自诩为未来世界超级大国、拥有众多亿万富翁的国家来说，印度在体育上的表现却显得很寒碜。
2016年里约奥运会跳马项目第四名的蒂帕·卡拉卡尔（Dipa Karmakar），网传她在出征里约的时候，向体育部门相关官员要求治疗师随行，被体育部门官员直接回怼：“你自己去就行了，带治疗师干什么？”
待遇这么差，还拿了个第四名，说明根本不是运动员的锅。
从人们的常识来看，竞技体育中起决定性作用的因素，是身体素质。如果仅从这个角度出发的话，就无法解释印度几十年一金难求的现象。
印度人虽然在世界各国当中，平均身材矮小。可同样身材不高的拉美，在体育上却百花齐放。巴西在大球项目上具备极强的竞争力，阿根廷更是在2004年雅典奥运会一举斩获男篮、男足两枚含金量十足的金牌。况且，印度还曾出过拉合尔、辛格这样的巨人篮球运动员。十几亿人口中，总有一些天赋异禀的选手。
既然不是身体素质问题，一定是哪里出了偏差。
实际上，自从职业体育时代降临，决定体育水平的最核心因素就变成了钱。挑选和培养一个职业运动员，所耗费的资金是一笔不小的数字。
背后需要庞大的产业来支撑。其中囊括了适合年龄段的梯度的训练师、营养师、录像分析师、球队教练、队医、康复师，以及具有丰富经验和慧眼的球探等等。任何一环都不能缺失。
除此之外，训练器材和场馆，也是极大的开支。且不说动辄上亿美金的体育场馆，基础的运动场地，印度的数量也少的可怜。板球传奇人物Kapil Dev曾感叹道：“像荷兰这样的小国，都拥有200多块草地体育场。而印度这么大的国家，却只有15块。”
老话说穷文富武，没钱是玩不转竞技体育的。
某些项目前期需要自费买的装备，是绝大多数印度家庭无论如何也负担不起的代价。比如：北美第一大运动项目橄榄球、冰上第一运动冰球，全身上下一套合格的装备，都差不多相当于一个印度中下收入家庭一年的开支。
对现在人均GDP不到2千美金的印度来说，当务之急是如何提高国民收入，体育得往后稍。
那些本国体育产业落后的国家，想要出成绩，只有一条路。那就是把自己家有天赋的孩子送到国外去，让发达国家的职业联赛去培养他们，回来为本国效力。
先出口，以后有机会再转内销，外号“印度姚明”的篮球员辛格，走的就是这条路。
而印度，既无法向发达国家输出体育人才，自身也没有足够高水平的本土联赛进行培养，处境尴尬。跟大坂直美主动归化日本不同，印度的国家软实力，还不足以吸引优秀的印度裔运动员回归效力。
电影《摔跤吧爸爸》中有一幕，女主角的父亲想向体育部门申请一笔资金，给女儿买一块摔跤垫。明知女主角很有天赋的情况下，管事的官员还是拒绝了；还说：国家给摔跤拨款本来就不多，分到女子摔跤队的款项更是所剩无几。
电影虽然是艺术作品，但一定程度上反映出印度体育发展的困境。
这是印度体育现状的缩影，政府官方不重视，资金紧缺，好的苗子出不来，导致国内联赛缺乏高水平的选手。没有好的选手，比赛就没有观赏性，观众们就不买账。群众基础薄弱，联赛的商业价值就低，就没有赞助商愿意投资印度的国内联赛。如此循环反复，结果就是印度的体育水平常年低下，无法培养出优秀的运动员。
如果说印度国内完全没有任何值得关注的体育联赛，那也不对。每年印度的板球联赛都进行得如火如荼，印度民众对板球的热情也是令人叹为观止。经常有国外的朋友发现，在校园的草坪上，两伙印度裔玩板球玩得不亦乐乎。
1792年，印度第一家板球俱乐部成立。通过数百年发展，板球逐渐成为了印度的第一运动。曾经历次斩获世界杯等国际大赛的冠军，目前印度在板球项目的国际排名为世界第二，仅次于澳大利亚。
印度人离不开咖喱，也离不开板球。如果板球能进入奥运会的话，印度无疑是金牌的有力争夺者。可惜板球受众太小，仅在英联邦和其他前英国殖民地国家及地区中流行。
推动板球进入奥，在印度国内一直是个热门话题，不过该计划仅停留在讨论阶段。一方面，印度体育部门一直不受重视，长期以来形成了不作为的风气，不愿意花大力气推动板球入奥。
另一方面，由于奥运会盈利情况不甚良好，奥组委对于奥运会项目改革的主要思路是做减法，而非做加法。增加一个普及度不高的冷门项目，不符合奥组委的观念。
今年东京奥运会，印度给自己的运动员定下了10块奖牌的目标。但截至全部赛事结束，也只有7枚入账。好在乔普拉的这枚金牌，可以给印度遮遮门面。
这里，不妨套用范志毅的金句：印度体育部门不如先务实一点，把竞技体育的理念先搞懂。如果印度的目标是在国际赛场上打出过得去的成绩，那就应该把目光放在发掘国内有天赋的孩子上，趁早送到国外去留洋。如果想要发展出本土体育产业，就应该花大价钱投入联赛建设。
流程化联赛的建设需要大量财力人力以及时间。
但运动员的年龄可等不及，武球王深有体会。
即使这样，也需要很长的一个周期去运作。毕竟，体育想要取得成绩，在赛场上分秒必争，在场下则要多年的积累和投入。乔普拉的金牌，也许能引起印度对自身体育事业的重视。
印度人还是没想明白，要扬长避短，摩托杂技才是他们最应该推动入奥的项目。（地球知识局）
#印度金牌选手归国在机场被围堵#
杨丽萍
是我们熟知的舞蹈家，她在《雀之灵》中，将孔雀的那种神韵演绎出来，成为孔雀舞的代表。她在生活中，需要男助理照顾，这是为什么？
为了舞蹈艺术，放弃了很多
杨丽萍在我们印象中，就是一个瘦瘦弱弱的女子，也是一个舞蹈家，除此以外，就是在洱海的月之宫。有人说，就算是再成功，一个女人，没有孩子，是不完整的。
她对此表示，每个人都有不同的观点，这个是没有办法强求的。
但她不会因为别人的话，就改变自己的生活态度。这一点跟
杨幂
一样。杨幂也说过，自己不会因为评价就失去做事的兴趣。
杨丽萍的确为了事业，放弃了母亲这个角色。她之前有过两段婚姻，丈夫都很爱她，也很支持她在事业上更上一层楼，但是，他们渴望孩子，但杨丽萍认为，要是生孩子，会影响到身形，就拒绝了。
她离婚以后，也没有再走进婚姻，因为她觉得事业是她的全部，事业才能让她觉得很完整。这一点与张国立老师挺像的。
他在节目中说过，自己要是有一段时间不拍戏，就觉得浑身难受。只要到了剧组，这也不疼了，那也不酸了。
杨丽萍为了艺术 ，放弃了当妈妈，这需要非常大的勇气！
杨丽萍不仅在婚姻中放弃很多，她在平时饮食中也很注意，要有一个好身材，就需要在饮食上节制。
有人说，健康饮食才更加完美。
此话不假，关键问题在于健康饮食是如何界定的。
有人觉得健康饮食就是少吃淀粉类的，多吃蛋白质和肉类补充能量，减少脂肪堆积。这对于普通人是很正确的，但对杨丽萍而言，这就太多了。
杨丽萍平时饮食很注意，有人知道鲁豫吃饭很少。
杨丽萍更加厉害，她吃的是玫瑰花瓣。一听就是仙气飘飘的感觉。
这个能充饥吗？一个艺人，连最基本的生活都无法满足自己，那么，有那么多的钱，有什么用？可能是我们的格局小了，不知道人家的境界有多高。
杨丽萍解释说，她的孔雀舞需要灵活的肢体，尤其是腰肢。
要是吃得多了，脂肪就会在腰部堆积，外形上不美了。
为了美，也为了这个美丽的舞蹈，她将饮食控制得很严格。花瓣是不是苦呢？而且她一点荤腥都不沾，这是苦行僧啊！但是，她甘之若饴。
杨丽萍对外形的要求很严格，甚至有种自己孔雀化的感觉，要将自己变成一只孔雀
。她连孔雀的外形都模仿，这样的痴迷，也是为艺术献身。
她的指甲很长，五厘米。她认为，孔雀也是有长长的指甲，这样的孔雀，才是有灵魂的，而要跳好孔雀舞，那就要从灵魂中与孔雀交流。
她留着长指甲，但指甲很长，很多时候就不方便。要是化妆或者打扮的时候，就可能被指甲划伤，或者是弄坏指甲，这都不是她愿意看到的。所以，她才请男助理帮忙弄这些事。
雇佣男助理，让他解决后顾之忧
很多人都知道她有一个男助理，这位小男生做的事情，也很简单，就是帮助杨丽萍化化妆，准备一下饭。有人说她现在的样子，跟清代的那位差不多。
清代的那位，可真是厉害。
一个是心智上，她可以联合小六子突然发力，将权力收到她的手里，之后就将小六子踢走。一个是对事情的处理上，很多事情，都是她决定的，但不是她办理的。
她的生活，很奢华，吃的饭菜不多，但样品不少。走路也需要有人搀扶，这都是她的派头。这也是她想要的生活。
而杨丽萍可没有这样，也没有将心智放在人与人的斗争中。
她将精力放在孔雀舞上，她也接受过采访，在采访中就很明显发现，她不是那个强势的样子，而是温和地表达自己的观点。
她并没有到走路也要人扶着的地步，她只是雇佣了一个男助理，在需要的时候化妆，因为她的指甲很长，有些妆容需要很细致，要是不小心，可能会伤到指甲。
而她花在指甲上的费用很高，所以一直很小心地保护着。
有人觉得，要是担心这样的话，到时候用个护甲套就可以了。清代的妃子们都戴着护甲套，现在的护甲很好看，戴上跟真的一样。
是的，跟真的一样。这句话的意思是不是真的。不是真的就是在敷衍，这是杨丽萍不愿意做的。这一点跟任贤齐、张家辉一样。
任贤齐拍摄电影的时候，为了饰演一个胖子，自己真的增重几十斤，要的是那种真实的体验感。张家辉也是，为了演好拳击手而锻炼身体，练出漂亮的腹肌，只是为了这个角色。
杨丽萍也是一样，为了有孔雀的真实感觉，她才要一直留着长指甲。
有了真实的感觉，才能与孔雀有真情实感的交流，才能打动大家。要是敷衍的话，任贤齐可以在身上糊上肌肉就可以了。
杨丽萍为了不在化妆或吃饭上浪费心思，也为了保护好指甲，就请男助理管理好这些事，打消自己的后顾之忧。她就可以将时间放在研究孔雀舞上。
孔雀舞是她的心血，她不愿意放弃
大家都知道，杨丽萍已经过了花甲之年了，孔雀舞是她的心血，也是她为之奋斗一生的事业。她虽然已经这么大了，但也想继续在舞台上给大家带来美的观感。
有人说，已经到了退休的年纪了，退下来好好休息一下吧。
她当然也想，但没有人继承她的衣钵，她不愿意她的孔雀舞技艺失传。
一开始要
小彩旗
来继承，小彩旗虽然学过舞蹈，也有很厉害的舞蹈功底，但她不愿意接班
。杨丽萍只好放弃，她选择了小白兔。两个人合影的时候，神似。
不知道这位小白兔会不会在成名以后，也不选择孔雀舞。不过想象一下，现在的年轻人怎么可能会像杨丽萍那样吃苦。
杨丽萍清心寡欲，吃得少不说，不吃荤腥之物，身材才保持得那么好，要是小白兔也如此，估计是要付出巨大代价才能实现的。
在没有找到继承技艺的人之前，杨丽萍还是要继续保持着，那就只能麻烦这位男助理帮助做好这些工作了
。这位男助理要是辞职了，她还会雇佣其他男性当助理的。
有人认为，她的男助理是一位小鲜肉，是不是需要在一些时候帮助解决其他问题？这样想也是对的。但是，人家不说，咱不能瞎想瞎传，是不是？
她没有将自己变成十指不沾阳春水的单身贵族，而是为了艺术才不得不如此的
。要是每个人都能跟她一样对自己要求那么严格，那么，工作上的那些事，将不再是事。
很多人只看到了杨丽萍生活上不劳作，但没有看到她为艺术付出了多少心血，为研究孔雀舞耗费的心力，她如此费心劳力，只是为了将孔雀舞的魅力展现出来。
写在最后：
杨丽萍，舞蹈家，为了舞蹈常年观察孔雀的一举一动，模仿它们，将这些舞蹈融会贯通，才有了我们美的观感。
《雀之灵》的美，动人心弦。
杨丽萍为了艺术，付出了太多太多，她将自己的生活纳入到艺术中，成为不一样的舞者。有人质疑，她接受，因为她能感受到人与人的不同。但是，她没觉得自己错了，包括雇佣男助理。
杨丽萍的生活，小彩旗和小白兔未必能承受得住，要是可以，那么，她们将是下一个杨丽萍吗？你认为杨丽萍的饮食，可取吗？
是我们熟知的舞蹈家，她在《雀之灵》中，将孔雀的那种神韵演绎出来，成为孔雀舞的代表。她在生活中，需要男助理照顾，这是为什么？
为了舞蹈艺术，放弃了很多
杨丽萍在我们印象中，就是一个瘦瘦弱弱的女子，也是一个舞蹈家，除此以外，就是在洱海的月之宫。有人说，就算是再成功，一个女人，没有孩子，是不完整的。
她对此表示，每个人都有不同的观点，这个是没有办法强求的。
但她不会因为别人的话，就改变自己的生活态度。这一点跟
杨幂
一样。杨幂也说过，自己不会因为评价就失去做事的兴趣。
杨丽萍的确为了事业，放弃了母亲这个角色。她之前有过两段婚姻，丈夫都很爱她，也很支持她在事业上更上一层楼，但是，他们渴望孩子，但杨丽萍认为，要是生孩子，会影响到身形，就拒绝了。
她离婚以后，也没有再走进婚姻，因为她觉得事业是她的全部，事业才能让她觉得很完整。这一点与张国立老师挺像的。
他在节目中说过，自己要是有一段时间不拍戏，就觉得浑身难受。只要到了剧组，这也不疼了，那也不酸了。
杨丽萍为了艺术 ，放弃了当妈妈，这需要非常大的勇气！
杨丽萍不仅在婚姻中放弃很多，她在平时饮食中也很注意，要有一个好身材，就需要在饮食上节制。
有人说，健康饮食才更加完美。
此话不假，关键问题在于健康饮食是如何界定的。
有人觉得健康饮食就是少吃淀粉类的，多吃蛋白质和肉类补充能量，减少脂肪堆积。这对于普通人是很正确的，但对杨丽萍而言，这就太多了。
杨丽萍平时饮食很注意，有人知道鲁豫吃饭很少。
杨丽萍更加厉害，她吃的是玫瑰花瓣。一听就是仙气飘飘的感觉。
这个能充饥吗？一个艺人，连最基本的生活都无法满足自己，那么，有那么多的钱，有什么用？可能是我们的格局小了，不知道人家的境界有多高。
杨丽萍解释说，她的孔雀舞需要灵活的肢体，尤其是腰肢。
要是吃得多了，脂肪就会在腰部堆积，外形上不美了。
为了美，也为了这个美丽的舞蹈，她将饮食控制得很严格。花瓣是不是苦呢？而且她一点荤腥都不沾，这是苦行僧啊！但是，她甘之若饴。
杨丽萍对外形的要求很严格，甚至有种自己孔雀化的感觉，要将自己变成一只孔雀
。她连孔雀的外形都模仿，这样的痴迷，也是为艺术献身。
她的指甲很长，五厘米。她认为，孔雀也是有长长的指甲，这样的孔雀，才是有灵魂的，而要跳好孔雀舞，那就要从灵魂中与孔雀交流。
她留着长指甲，但指甲很长，很多时候就不方便。要是化妆或者打扮的时候，就可能被指甲划伤，或者是弄坏指甲，这都不是她愿意看到的。所以，她才请男助理帮忙弄这些事。
雇佣男助理，让他解决后顾之忧
很多人都知道她有一个男助理，这位小男生做的事情，也很简单，就是帮助杨丽萍化化妆，准备一下饭。有人说她现在的样子，跟清代的那位差不多。
清代的那位，可真是厉害。
一个是心智上，她可以联合小六子突然发力，将权力收到她的手里，之后就将小六子踢走。一个是对事情的处理上，很多事情，都是她决定的，但不是她办理的。
她的生活，很奢华，吃的饭菜不多，但样品不少。走路也需要有人搀扶，这都是她的派头。这也是她想要的生活。
而杨丽萍可没有这样，也没有将心智放在人与人的斗争中。
她将精力放在孔雀舞上，她也接受过采访，在采访中就很明显发现，她不是那个强势的样子，而是温和地表达自己的观点。
她并没有到走路也要人扶着的地步，她只是雇佣了一个男助理，在需要的时候化妆，因为她的指甲很长，有些妆容需要很细致，要是不小心，可能会伤到指甲。
而她花在指甲上的费用很高，所以一直很小心地保护着。
有人觉得，要是担心这样的话，到时候用个护甲套就可以了。清代的妃子们都戴着护甲套，现在的护甲很好看，戴上跟真的一样。
是的，跟真的一样。这句话的意思是不是真的。不是真的就是在敷衍，这是杨丽萍不愿意做的。这一点跟任贤齐、张家辉一样。
任贤齐拍摄电影的时候，为了饰演一个胖子，自己真的增重几十斤，要的是那种真实的体验感。张家辉也是，为了演好拳击手而锻炼身体，练出漂亮的腹肌，只是为了这个角色。
杨丽萍也是一样，为了有孔雀的真实感觉，她才要一直留着长指甲。
有了真实的感觉，才能与孔雀有真情实感的交流，才能打动大家。要是敷衍的话，任贤齐可以在身上糊上肌肉就可以了。
杨丽萍为了不在化妆或吃饭上浪费心思，也为了保护好指甲，就请男助理管理好这些事，打消自己的后顾之忧。她就可以将时间放在研究孔雀舞上。
孔雀舞是她的心血，她不愿意放弃
大家都知道，杨丽萍已经过了花甲之年了，孔雀舞是她的心血，也是她为之奋斗一生的事业。她虽然已经这么大了，但也想继续在舞台上给大家带来美的观感。
有人说，已经到了退休的年纪了，退下来好好休息一下吧。
她当然也想，但没有人继承她的衣钵，她不愿意她的孔雀舞技艺失传。
一开始要
小彩旗
来继承，小彩旗虽然学过舞蹈，也有很厉害的舞蹈功底，但她不愿意接班
。杨丽萍只好放弃，她选择了小白兔。两个人合影的时候，神似。
不知道这位小白兔会不会在成名以后，也不选择孔雀舞。不过想象一下，现在的年轻人怎么可能会像杨丽萍那样吃苦。
杨丽萍清心寡欲，吃得少不说，不吃荤腥之物，身材才保持得那么好，要是小白兔也如此，估计是要付出巨大代价才能实现的。
在没有找到继承技艺的人之前，杨丽萍还是要继续保持着，那就只能麻烦这位男助理帮助做好这些工作了
。这位男助理要是辞职了，她还会雇佣其他男性当助理的。
有人认为，她的男助理是一位小鲜肉，是不是需要在一些时候帮助解决其他问题？这样想也是对的。但是，人家不说，咱不能瞎想瞎传，是不是？
她没有将自己变成十指不沾阳春水的单身贵族，而是为了艺术才不得不如此的
。要是每个人都能跟她一样对自己要求那么严格，那么，工作上的那些事，将不再是事。
很多人只看到了杨丽萍生活上不劳作，但没有看到她为艺术付出了多少心血，为研究孔雀舞耗费的心力，她如此费心劳力，只是为了将孔雀舞的魅力展现出来。
写在最后：
杨丽萍，舞蹈家，为了舞蹈常年观察孔雀的一举一动，模仿它们，将这些舞蹈融会贯通，才有了我们美的观感。
《雀之灵》的美，动人心弦。
杨丽萍为了艺术，付出了太多太多，她将自己的生活纳入到艺术中，成为不一样的舞者。有人质疑，她接受，因为她能感受到人与人的不同。但是，她没觉得自己错了，包括雇佣男助理。
杨丽萍的生活，小彩旗和小白兔未必能承受得住，要是可以，那么，她们将是下一个杨丽萍吗？你认为杨丽萍的饮食，可取吗？
Day.244
你们的健身小达人上线啦～～～
像我这种控制不了饮食 又贪嘴的girl来说
只能靠运动控制体型啦！
记得2年前开始正式开始请私教 每周固定至少1-3次健身房运动 到现在拳击踢腿无论是力量和高度都得到了提升 还是很欣慰的
既然瘦不下来 那就让自己多动动出出汗
排排毒 拥有一个健康的Body也好哈！
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强烈安利这件运动背心，太舒服啦！特别是胸型这里包裹的超级好！平时搭配小西装也超级有范儿！打算再多买几个颜色哈[偷笑]
OOTD｜
背心：暴走的萝莉 （虞书欣代言啦）
裤子：Lululemon
鞋子：Nike
#春日出型挑战##我的国潮范儿##我爱国潮物#
你们的健身小达人上线啦～～～
像我这种控制不了饮食 又贪嘴的girl来说
只能靠运动控制体型啦！
记得2年前开始正式开始请私教 每周固定至少1-3次健身房运动 到现在拳击踢腿无论是力量和高度都得到了提升 还是很欣慰的
既然瘦不下来 那就让自己多动动出出汗
排排毒 拥有一个健康的Body也好哈！
亮点推荐：
强烈安利这件运动背心，太舒服啦！特别是胸型这里包裹的超级好！平时搭配小西装也超级有范儿！打算再多买几个颜色哈[偷笑]
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裤子：Lululemon
鞋子：Nike
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