晋峰生态园自助海鲜。 还是抖音网红推荐的，看着很好看吧，中看不中吃。怎么说呢，如果是懂海鲜的一看就是不吃的那种。那些肉羊膻味特别重。品种看似很多，但能吃的不多。 就一句话，别踩雷大家。花里胡哨的，不实在。说的海鲜自助，没几个能吃的所谓海鲜，就是觉得还不错的就是那些便宜的东西可能口味还可以。 算了，还是别来了。

这段时间很多人私信问我：孕期怎么吃？特别想吃的某种东西能不能吃？吃了不该吃的东西怎么办？
我看到网上一个特别霸气的回答：只要不是，什么都能吃！

我特别想回答大家的是：只要没毒，只要你没有特殊身体问题，想吃就吃！没什么比孕期开心舒畅更重要了。
但是，不是说怀孕期间很多需要忌口的么？
原则有三：
1禁吃：非医生诊疗后开的药物都不能吃；带有毒性的野生动植物（不确定是否有毒，就一概别碰）；没有煮熟的，生的食物不吃。
2慎吃：烟、酒等尽量不接触。为什么不是禁止呢？因为非常少量接触并不会造成对胎儿伤害，所以有些人在不知道怀孕的情况下抽烟喝酒了，并不代表孩子会有问题。但是长期或者过量食用肯定有害。
3少吃：生性寒凉，过于油腻，高糖，高热量食物，要少吃。这些食物并非有毒，也不是会对胎儿造成必然伤害，只是对于孕妇而言，这个特殊时期，如果不确定自己身体体质，过多食用这些食物，会对自己身体健康带来一定负担，不利于孕期健康管理。在确认自己身体没有不适，偶尔少量食用，是没有问题的。

所以，其实怀孕期间只要一定要遵循以上三个原则，什么都是可以吃的。

比如我，吃过螃蟹、炸鸡、烧烤、雪糕、榴莲……喝过饮料、茶……，都是在特别想吃的时候吃一点解馋，开心之余也不会影响身体健康。这里最需要做到的是：控制量
♀不要把孕妇当成病人，凡事都过于谨慎和焦虑，这样对孕期健康更没有帮助。

#育儿知识#

周末两天
虽然头疼占去了半天
整体来说不坏
上次有吃冰糖葫芦的欲望还是今年年初临产前
当时因为天变暖冰糖葫芦下架没能吃上
周六又偶遇到 口味不少
但是有点小贵 五只打包价20
想起来高中时有一阵子特别馋它
一连吃了很多根
一一开始能发音ma. ba了
应该很快可以喊爸爸妈妈了
她大概还不能理解什么是麻麻什么是粑粑
嗯周末就这样吧