今天帮朋友来挑一只赛级香猪。据说是刚刚在海河香猪展拿过奖的小猪。确实很开眼界。挑这种猪注意以下几个要点:身高180以上,头身比1:9,肩宽为头宽的2.5倍左右为最优,看这只头毛浓密,嗓音清亮,骨肉匀称骨型很正,确实很优秀。这种品种的猪一般特别有个性,喜欢沉浸在自己的世界里。他的铲屎官一般都有一个统一的名字叫猪不理。这只我们拿绿色逗猪棒拼命逗半天他才看我们一眼。朋友一眼相中,说要把基金股票里的钱都拿出来买。我看卖家很不好相与的样子,砍砍价试试。
提问:我总觉得自己特别差劲,但实际上我成绩出色,比同龄人要优秀,可我还是会总觉得自己一无是处,觉得自己什么都做不好,这应该怎么办呢?
王盐:
性格问题很难一下子改正过来。
我建议你先试试「转移注意力」的方法。
就是每次你要贬低自己的事情,先深呼吸,让自己平静下来,然后思考——我想象中的优秀的自己,遇到这种事会怎么做?
人有三我:超我、自我、本我。
当你的超我太过严厉苛刻,就很容易因为本我不够强大很产生自我贬低。
人看起来的行为是自卑的,但强大的超我其实意味着人内心深处的自恋。
你认为自己应该是优秀的、完美的,你对此充满优越与迷恋。
但现实中的你比理想要差一些,就会遭到来自超我的严厉斥责,你无法接受这样差劲的自己,于是便在自恋-自卑中不断循环。
那你可以先不去想你不够好的本我,在电脑里模拟,你完美的超我会怎么做。
然后专注的思考怎么应对方案。
你就想想自己的身体,被「神」接管了,你被附身了,接下来你要怎么绝地反击?
这种方法可以快速有效的转移注意力,把你的自责情绪隔离起来,然后将更多的注意力投入到思考解决方案当中去。
你可以试试看。#王盐问答#
王盐:
性格问题很难一下子改正过来。
我建议你先试试「转移注意力」的方法。
就是每次你要贬低自己的事情,先深呼吸,让自己平静下来,然后思考——我想象中的优秀的自己,遇到这种事会怎么做?
人有三我:超我、自我、本我。
当你的超我太过严厉苛刻,就很容易因为本我不够强大很产生自我贬低。
人看起来的行为是自卑的,但强大的超我其实意味着人内心深处的自恋。
你认为自己应该是优秀的、完美的,你对此充满优越与迷恋。
但现实中的你比理想要差一些,就会遭到来自超我的严厉斥责,你无法接受这样差劲的自己,于是便在自恋-自卑中不断循环。
那你可以先不去想你不够好的本我,在电脑里模拟,你完美的超我会怎么做。
然后专注的思考怎么应对方案。
你就想想自己的身体,被「神」接管了,你被附身了,接下来你要怎么绝地反击?
这种方法可以快速有效的转移注意力,把你的自责情绪隔离起来,然后将更多的注意力投入到思考解决方案当中去。
你可以试试看。#王盐问答#
为了爱情可以放弃自我的4大星座?
白羊座
月亮白羊座不会轻易动心的,如若对方不是特别优秀的那种人,他们根本就不会多看对方一眼的。只是他们要是爱上一个人的话,就会深陷其中,无力自拔。他们就算是被拒绝了,也还是会继续死缠烂打的,因为他们会一直想着对方,于是最后甚至会放弃自我。
狮子座
月亮狮子座是属于那种不管谁说什么,他们都不会听进去劝的人,他们要是下定了决心,拿定了主意,那么就会一直这样固执下去的。在爱情中更是如此,他们就认定了对方是自己这辈子想要在一起的人,所以对于月亮狮子座来说,放弃自己又算的了什么呢。
天秤座
月亮天秤座是那种轻易能够得到的,他们反而不太会珍惜。而对方对他们爱理不睬的,他们就越容易对对方动心了,月亮天秤座会通过一系列行为,疯狂的想要占有对方。就是因为他们相信,只要自己投入足够多,那么对方总有一天会被自己给打动的。
双鱼座
月亮双鱼座是爱情至上的那种人,在他们看来,没有爱情的话,自己是完全过不下去的了,他们经常都在为了爱情再烦恼,也没少犯过相思病。他们也讨厌这样的自己,但是没有办法,他们就是会被爱情给抓得紧紧的,就是很容易会为了爱情而失去自我。
#星座新星秀##星座密语# #星座大咖秀#
白羊座
月亮白羊座不会轻易动心的,如若对方不是特别优秀的那种人,他们根本就不会多看对方一眼的。只是他们要是爱上一个人的话,就会深陷其中,无力自拔。他们就算是被拒绝了,也还是会继续死缠烂打的,因为他们会一直想着对方,于是最后甚至会放弃自我。
狮子座
月亮狮子座是属于那种不管谁说什么,他们都不会听进去劝的人,他们要是下定了决心,拿定了主意,那么就会一直这样固执下去的。在爱情中更是如此,他们就认定了对方是自己这辈子想要在一起的人,所以对于月亮狮子座来说,放弃自己又算的了什么呢。
天秤座
月亮天秤座是那种轻易能够得到的,他们反而不太会珍惜。而对方对他们爱理不睬的,他们就越容易对对方动心了,月亮天秤座会通过一系列行为,疯狂的想要占有对方。就是因为他们相信,只要自己投入足够多,那么对方总有一天会被自己给打动的。
双鱼座
月亮双鱼座是爱情至上的那种人,在他们看来,没有爱情的话,自己是完全过不下去的了,他们经常都在为了爱情再烦恼,也没少犯过相思病。他们也讨厌这样的自己,但是没有办法,他们就是会被爱情给抓得紧紧的,就是很容易会为了爱情而失去自我。
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