#家居# #装修# Room tour一直没时间拍，今天先用文字分享下我的装修经验，希望对正在装修的朋友有些帮助。
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[星星]开工前的筹备期
前期的设计方案很费脑。我的流程是，先在「好好住app」上找灵感，明确自己喜欢的风格，再寻找设计师和家装公司。
我从2017年底开始筹划，中间因为生孩子耽误了大半年，一直拖到2018年9月，在右右四个月的时候，怕产假结束上班后更没有时间，才正式开工。
有很多人问过我装修是否需要请设计师，现在独立设计师基本按平米计价，一般100-200元/平不等，含设计费的装修公司水平真的有限，个人并不推荐。是否需要请，还是根据自己的情况。
以下这两种你不需要请设计师：
➊ 相信自己的审美+施工经理经验丰富
这种情况自己从网上找灵感，比如「好好住app」，搜索你喜欢的风格，比如“日式”、“极简”；或者你喜欢的细节，比如“人字拼”、 “美式吊顶”，收集你喜欢的图跟施工经理商量，让他调整成你家可用的就可以，不出效果图也没关系；
➋品牌定制柜子
品牌定制柜子是含设计和安装的，比如厨房、柜子，设计师做的图只是给品牌做参考，品牌都会重新再做一遍。比如我家的情况，嘉宝橱柜负责了整个厨房，梦天和顾家做的全屋定制柜子，储物间储物架是宜家定制的，后期都是我自己画草图和品牌沟通，设计师参与的部分就很少了。
总结：不要完全依赖设计师，优秀的设计师很多，但优秀的同时和你审美一致的并不多，开工前多在网上找案例，找喜欢的风格，寻找适合自己家的设计，后期就少一些抓狂。
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朋友来我家都说，我家最好看的地方是厨房和卫生间，这里我就重点分享一下这两个空间。
一、美食博主的厨房，肯定是高颜值又实用
岛台尺寸
长度：1850mm
宽度：850mm
高度：800mm
⚫️颜色和材质
颜色：珍珠白+深灰蓝，是品牌定制色，没有色号也不能改
材质：实木
3点注意
我家岛台主要用于备菜和料理，因为旁边就是餐桌，所以没有留方腿的位置，不作为吧台使用。关于设计，我有3点坚持，后来发现都很超实用：
➊ 双面抽屉，太方便
很多人吧台是做柜子的，但是我坚持在中间做成3个抽屉，不仅在整体设计上更大气好看，而且超级实用；注意！抽屉高度也要提前规划好，我根据家里铸铁锅的高度留了一个比较深的抽屉，真的非常方便；
➋ 省掉这个板，立减1000元
我家岛台是没有中间隔板的，这样可以容纳更大的物品，而且，价格少了1000元，我听设计师的解释，大概是说这样计算方式从4个柜子变成2个异形柜，非常划算；
➌ 保留开放柜
设计师开始是劝我不要两边的开放柜设计，改成整面柜子。这样确实更能放东西，而且可以省下4000左右开放柜漆面的钱，但是美观大打折扣，在我坚持下还是保留了，现在看来非常明智.在我心里，美观和实用是同等重要的。
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二、干湿三分离，网购一个 5 m²轻奢风卫生间
我家有两个卫生间，卧室的双洗手台是我的“任性”之举，相比之下，紧挨客厅、使用率最高的小卫生间非常值得推荐。
这个卫生间的结构和搭配，是借鉴【好好住】app上的大神“WindyXinY”的卫生间。把图给施工经理，让他计算一下用料，然后自己在网上买的马赛克瓷砖，就轻松实现了。
卫生间面积
长度：3000mm
宽度：1800mm
⚫️ 洗手台尺寸
长度：850mm
宽度：550mm
高度：500mm
两点坚持：
➊ 坚持洗手台、马桶、清洁刷全部壁挂
曾经为马桶边角发黄苦恼，这次从一开始就决定卫生间所有产品全部壁挂，日常清理非常方便，先用水冲，再用拖把拖一下，就完事了；
➋ 坚持做壁龛，不做任何挂钩
个人很不喜欢墙上钉架子，尤其是比较小的空间，转身就非常碍事。这次家里卫生间都挖了壁龛，洗澡用品可以完美“藏”在里面，用着非常爽。（ps：我家小块瓷砖切起来很麻烦，为了做壁龛加了1200的手工费，瓷砖师傅还是不太开心，不过用起来真的很值得）；
[星星]说在最后的话：
可能很多粉丝不知道，三寻本身是室内设计专业，不过手绘效果图和建模都忘得差不多了，不过，作为一个本专业又亲身盯完两套装修的人来说，还是有很多装修经验值得分享。千言万语汇成一句话，装修没有完美的，流行风格也是每年在变化，正是这些不完美和风格特色才汇成自己家的独特味道，装修前一定要好好做功课，多在「好好住app」上借鉴经验，祝大家都能拥有一个自己喜欢的家。
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[星星]开工前的筹备期
前期的设计方案很费脑。我的流程是，先在「好好住app」上找灵感，明确自己喜欢的风格，再寻找设计师和家装公司。
我从2017年底开始筹划，中间因为生孩子耽误了大半年，一直拖到2018年9月，在右右四个月的时候，怕产假结束上班后更没有时间，才正式开工。
有很多人问过我装修是否需要请设计师，现在独立设计师基本按平米计价，一般100-200元/平不等，含设计费的装修公司水平真的有限，个人并不推荐。是否需要请，还是根据自己的情况。
以下这两种你不需要请设计师：
➊ 相信自己的审美+施工经理经验丰富
这种情况自己从网上找灵感，比如「好好住app」，搜索你喜欢的风格，比如“日式”、“极简”；或者你喜欢的细节，比如“人字拼”、 “美式吊顶”，收集你喜欢的图跟施工经理商量，让他调整成你家可用的就可以，不出效果图也没关系；
➋品牌定制柜子
品牌定制柜子是含设计和安装的，比如厨房、柜子，设计师做的图只是给品牌做参考，品牌都会重新再做一遍。比如我家的情况，嘉宝橱柜负责了整个厨房，梦天和顾家做的全屋定制柜子，储物间储物架是宜家定制的，后期都是我自己画草图和品牌沟通，设计师参与的部分就很少了。
总结：不要完全依赖设计师，优秀的设计师很多，但优秀的同时和你审美一致的并不多，开工前多在网上找案例，找喜欢的风格，寻找适合自己家的设计，后期就少一些抓狂。
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朋友来我家都说，我家最好看的地方是厨房和卫生间，这里我就重点分享一下这两个空间。
一、美食博主的厨房，肯定是高颜值又实用
岛台尺寸
长度：1850mm
宽度：850mm
高度：800mm
⚫️颜色和材质
颜色：珍珠白+深灰蓝，是品牌定制色，没有色号也不能改
材质：实木
3点注意
我家岛台主要用于备菜和料理，因为旁边就是餐桌，所以没有留方腿的位置，不作为吧台使用。关于设计，我有3点坚持，后来发现都很超实用：
➊ 双面抽屉，太方便
很多人吧台是做柜子的，但是我坚持在中间做成3个抽屉，不仅在整体设计上更大气好看，而且超级实用；注意！抽屉高度也要提前规划好，我根据家里铸铁锅的高度留了一个比较深的抽屉，真的非常方便；
➋ 省掉这个板，立减1000元
我家岛台是没有中间隔板的，这样可以容纳更大的物品，而且，价格少了1000元，我听设计师的解释，大概是说这样计算方式从4个柜子变成2个异形柜，非常划算；
➌ 保留开放柜
设计师开始是劝我不要两边的开放柜设计，改成整面柜子。这样确实更能放东西，而且可以省下4000左右开放柜漆面的钱，但是美观大打折扣，在我坚持下还是保留了，现在看来非常明智.在我心里，美观和实用是同等重要的。
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二、干湿三分离，网购一个 5 m²轻奢风卫生间
我家有两个卫生间，卧室的双洗手台是我的“任性”之举，相比之下，紧挨客厅、使用率最高的小卫生间非常值得推荐。
这个卫生间的结构和搭配，是借鉴【好好住】app上的大神“WindyXinY”的卫生间。把图给施工经理，让他计算一下用料，然后自己在网上买的马赛克瓷砖，就轻松实现了。
卫生间面积
长度：3000mm
宽度：1800mm
⚫️ 洗手台尺寸
长度：850mm
宽度：550mm
高度：500mm
两点坚持：
➊ 坚持洗手台、马桶、清洁刷全部壁挂
曾经为马桶边角发黄苦恼，这次从一开始就决定卫生间所有产品全部壁挂，日常清理非常方便，先用水冲，再用拖把拖一下，就完事了；
➋ 坚持做壁龛，不做任何挂钩
个人很不喜欢墙上钉架子，尤其是比较小的空间，转身就非常碍事。这次家里卫生间都挖了壁龛，洗澡用品可以完美“藏”在里面，用着非常爽。（ps：我家小块瓷砖切起来很麻烦，为了做壁龛加了1200的手工费，瓷砖师傅还是不太开心，不过用起来真的很值得）；
[星星]说在最后的话：
可能很多粉丝不知道，三寻本身是室内设计专业，不过手绘效果图和建模都忘得差不多了，不过，作为一个本专业又亲身盯完两套装修的人来说，还是有很多装修经验值得分享。千言万语汇成一句话，装修没有完美的，流行风格也是每年在变化，正是这些不完美和风格特色才汇成自己家的独特味道，装修前一定要好好做功课，多在「好好住app」上借鉴经验，祝大家都能拥有一个自己喜欢的家。
在大众旧思维的影响下，敢爱敢恨的女人被称之为水性杨花，如今宣扬男女平等，独立女性开始成为主流，真性情也开始被大家所承认。
周迅虽然不是科班出身，但在影视上的造诣是非常高的，是个获得三金的华语明星，
很多人都非常喜欢周迅的作品。
周迅塑造的很多角色都十分的洒脱，
戏如人生，人生如戏
，生活中的周迅也是这般，细细挖掘周迅的感情史，发现其感情经历十分的丰富。
如今周迅再次被拍到和吉他手卓越甜蜜约会，新的恋情呼之欲出。
新男友卓越比周迅小十几岁，这样的恋情是不被人看好的。
6段感情皆失败后，如今已经47岁周迅被曝出了新恋情，不得不说她的爱情观依旧未变。
周迅:飞蛾扑火般的爱情观
颜值至上的价值观如今日渐凸显，给人的感觉就是很多人的择偶观都是以颜值为基准，其实这只是大众的喜好。
一个人一旦面临自己的终身大事，都会思虑很多，颜值成为了最不中用的东西，
是否有经济基础这些现实问题成为了择偶的标准。
但两人能不能走到一起，还需要看感觉。感觉这个东西非常的奇妙，它并不像颜值那样那么的具象，好看就是好看，不好看就是不好看，每个人的感觉都不尽相同。
明星之间的恋情或者婚姻，基本上都是以地位和魅力来衡量，这才足以长久维持两个人的感情，
对颜值一时的新鲜感，很快就会被时间冲散。
周迅作为娱乐圈中的实力派，其私下生活十分的低调，有佛性，这既是观众们认可的，也是圈内好友公认的。可能是影视剧上的成就太高，以至于让观众忘记了周迅的爱情。
还没有进入娱乐圈时，周迅就无法自拔的爱上了
摇滚歌手窦鹏
，同甘共苦的两人一起描摹着未来的美好，甜蜜的生活也在有条不紊的进行中。
当柴米油盐的现实生活终究让两人走向末路，
周迅也在爱情和事业中，毫不犹豫的选择了事业。
周迅在机缘巧合之下进入娱乐圈之后，凭借着精致的五官得到了很多的戏约。年轻漂亮的周迅也接到了爱情剧，
对演戏没有任何芥蒂的周迅毫不犹豫的爱上了戏中人贾宏声
，当戏拍完之后，两人的爱情也走向了终点。
窦鹏让周迅感受到了摇滚的魅力，也在一定程度上影响了周迅的择偶观，也让她遇到了
朴树
，但两人的感情也是无疾而终。
周迅的事业也在这时赢来了巅峰，也遇到了她此生的挚友
陈坤
，他两也是观众心目中的绝佳配偶，但温柔邪魅的陈坤并不是周迅喜欢的类型，合作多部作品的两人也只是朋友关系，这种友情之上爱情未满的状态用来诠释两人的关系在合适不过了。
李亚鹏身为金庸的御用男主，非常的有魅力，周迅遇到他也无法自拔坠入爱河之中，但李亚鹏从来没有许诺和周迅结婚，这段恋情让周迅沉沦了很久，都没办法走出来。
情场失意的周迅在此时遇到了温柔男人李大齐，
周迅用一句话来形容这段感情就是:“离了他会死。”
这个世界从没有谁离不了谁，时间可以抚慰一切。
和李大齐爱情长跑五年之后走向了陌路，周迅也把更多的精力投身于事业上，直到2014年周迅和
高圣远
步入婚姻的殿堂。
高圣远曾被外国媒体评为全世界100位性感男明星之一，可见其独特的人格魅力吸引了周迅，2020年周迅宣布离婚。
周迅的每一段感情都用心对待，却都没有得到好的结果，
或许是敢爱敢信让周迅敢于选择爱情，一旦看清了对方的真面目之后，对待感情的态度也十分的决绝
。
金星在采访周迅时询问她对待感情的态度，周迅是飞蛾扑火来形容，每一段感情都投入了无比热烈的心，却没有得到应有的结果，还让自己身心疲惫。不过6段感情皆失败的周迅，此时也依旧相信爱情。
周迅新恋情曝光
离婚之后的周迅恢复了单身，也拥有了选择爱情的权利，此时她的爱情观依旧没有影响，当参加综艺节目《乐队的夏天》时，作为导师的她遇到了吉他手卓越。
兜兜转转，周迅依旧绕不开摇滚乐的热烈和激情，毫无保留地爱上了籍籍无名的卓越。不过从47岁周迅被曝新恋情这件事来看，她的爱情观依旧未变，还是喜欢玩音乐的男人，始终品味如一。
可能在观众的心目中，
卓越的名气和地位都配不上周迅，这样的男人能够带给周迅安全感吗?
被媒体拍到的周迅，在卓越面前，没有娱乐圈前辈的强势，反而小鸟依人般地靠在卓越的肩膀上，两人并没有刻意避嫌，手挽手的漫步在街道上，吃饭时的周迅，会贴心的为卓越夹菜，酒足饭饱之后，两人携手入驻酒店。
虽然不知道两人是否可以走到最后，
但不可否认的是此时的周迅是幸福的。
如今周迅已经47岁，面对感情也十分的淡然。周迅也曾表示一旦犹豫了就不会选择结婚，这份果断是很多人做不到的。
虽然经历过很多次失败的恋情，但周迅依旧没有放弃追求爱情的权利，依然期待着美好的爱情。不瞻前顾后，不惧怕未来，
享受此刻的美好才是周迅认为最重要的。
感情经历丰富给人的感觉像是滥情，其态度也十分的任性。但回看周迅的爱情观，用简单纯粹来形容在合适不过了，不被人定义，才活得更好、更踏实。
已经47岁的周迅，依旧没有活在世俗的眼光之中。不管处于哪一个年龄段，都有勇敢追爱的权利，这份勇气是十分难得的。
面对衰老的争议，周迅也曾苦恼过，但很快她便走了出来，
不知从何时开始我们开始受到成见的影响，变老，选择爱情的权利都不是过错。
从周迅的新恋情就能看出，她依旧没有改变过，还是那个敢爱敢信，率真坦然，不被束缚的周公子。
周迅虽然不是科班出身，但在影视上的造诣是非常高的，是个获得三金的华语明星，
很多人都非常喜欢周迅的作品。
周迅塑造的很多角色都十分的洒脱，
戏如人生，人生如戏
，生活中的周迅也是这般，细细挖掘周迅的感情史，发现其感情经历十分的丰富。
如今周迅再次被拍到和吉他手卓越甜蜜约会，新的恋情呼之欲出。
新男友卓越比周迅小十几岁，这样的恋情是不被人看好的。
6段感情皆失败后，如今已经47岁周迅被曝出了新恋情，不得不说她的爱情观依旧未变。
周迅:飞蛾扑火般的爱情观
颜值至上的价值观如今日渐凸显，给人的感觉就是很多人的择偶观都是以颜值为基准，其实这只是大众的喜好。
一个人一旦面临自己的终身大事，都会思虑很多，颜值成为了最不中用的东西，
是否有经济基础这些现实问题成为了择偶的标准。
但两人能不能走到一起，还需要看感觉。感觉这个东西非常的奇妙，它并不像颜值那样那么的具象，好看就是好看，不好看就是不好看，每个人的感觉都不尽相同。
明星之间的恋情或者婚姻，基本上都是以地位和魅力来衡量，这才足以长久维持两个人的感情，
对颜值一时的新鲜感，很快就会被时间冲散。
周迅作为娱乐圈中的实力派，其私下生活十分的低调，有佛性，这既是观众们认可的，也是圈内好友公认的。可能是影视剧上的成就太高，以至于让观众忘记了周迅的爱情。
还没有进入娱乐圈时，周迅就无法自拔的爱上了
摇滚歌手窦鹏
，同甘共苦的两人一起描摹着未来的美好，甜蜜的生活也在有条不紊的进行中。
当柴米油盐的现实生活终究让两人走向末路，
周迅也在爱情和事业中，毫不犹豫的选择了事业。
周迅在机缘巧合之下进入娱乐圈之后，凭借着精致的五官得到了很多的戏约。年轻漂亮的周迅也接到了爱情剧，
对演戏没有任何芥蒂的周迅毫不犹豫的爱上了戏中人贾宏声
，当戏拍完之后，两人的爱情也走向了终点。
窦鹏让周迅感受到了摇滚的魅力，也在一定程度上影响了周迅的择偶观，也让她遇到了
朴树
，但两人的感情也是无疾而终。
周迅的事业也在这时赢来了巅峰，也遇到了她此生的挚友
陈坤
，他两也是观众心目中的绝佳配偶，但温柔邪魅的陈坤并不是周迅喜欢的类型，合作多部作品的两人也只是朋友关系，这种友情之上爱情未满的状态用来诠释两人的关系在合适不过了。
李亚鹏身为金庸的御用男主，非常的有魅力，周迅遇到他也无法自拔坠入爱河之中，但李亚鹏从来没有许诺和周迅结婚，这段恋情让周迅沉沦了很久，都没办法走出来。
情场失意的周迅在此时遇到了温柔男人李大齐，
周迅用一句话来形容这段感情就是:“离了他会死。”
这个世界从没有谁离不了谁，时间可以抚慰一切。
和李大齐爱情长跑五年之后走向了陌路，周迅也把更多的精力投身于事业上，直到2014年周迅和
高圣远
步入婚姻的殿堂。
高圣远曾被外国媒体评为全世界100位性感男明星之一，可见其独特的人格魅力吸引了周迅，2020年周迅宣布离婚。
周迅的每一段感情都用心对待，却都没有得到好的结果，
或许是敢爱敢信让周迅敢于选择爱情，一旦看清了对方的真面目之后，对待感情的态度也十分的决绝
。
金星在采访周迅时询问她对待感情的态度，周迅是飞蛾扑火来形容，每一段感情都投入了无比热烈的心，却没有得到应有的结果，还让自己身心疲惫。不过6段感情皆失败的周迅，此时也依旧相信爱情。
周迅新恋情曝光
离婚之后的周迅恢复了单身，也拥有了选择爱情的权利，此时她的爱情观依旧没有影响，当参加综艺节目《乐队的夏天》时，作为导师的她遇到了吉他手卓越。
兜兜转转，周迅依旧绕不开摇滚乐的热烈和激情，毫无保留地爱上了籍籍无名的卓越。不过从47岁周迅被曝新恋情这件事来看，她的爱情观依旧未变，还是喜欢玩音乐的男人，始终品味如一。
可能在观众的心目中，
卓越的名气和地位都配不上周迅，这样的男人能够带给周迅安全感吗?
被媒体拍到的周迅，在卓越面前，没有娱乐圈前辈的强势，反而小鸟依人般地靠在卓越的肩膀上，两人并没有刻意避嫌，手挽手的漫步在街道上，吃饭时的周迅，会贴心的为卓越夹菜，酒足饭饱之后，两人携手入驻酒店。
虽然不知道两人是否可以走到最后，
但不可否认的是此时的周迅是幸福的。
如今周迅已经47岁，面对感情也十分的淡然。周迅也曾表示一旦犹豫了就不会选择结婚，这份果断是很多人做不到的。
虽然经历过很多次失败的恋情，但周迅依旧没有放弃追求爱情的权利，依然期待着美好的爱情。不瞻前顾后，不惧怕未来，
享受此刻的美好才是周迅认为最重要的。
感情经历丰富给人的感觉像是滥情，其态度也十分的任性。但回看周迅的爱情观，用简单纯粹来形容在合适不过了，不被人定义，才活得更好、更踏实。
已经47岁的周迅，依旧没有活在世俗的眼光之中。不管处于哪一个年龄段，都有勇敢追爱的权利，这份勇气是十分难得的。
面对衰老的争议，周迅也曾苦恼过，但很快她便走了出来，
不知从何时开始我们开始受到成见的影响，变老，选择爱情的权利都不是过错。
从周迅的新恋情就能看出，她依旧没有改变过，还是那个敢爱敢信，率真坦然，不被束缚的周公子。
#波波读研# 规培2M
两个月的第一轮神外
说实话基本20+病人
忙起来真的挺讨厌的
根本没空干自己的事儿
有时候一个星期都做不完一份六级
一个月做了22台
差不多日均一台
从最开始在台下看
到出科时候能独立消毒铺巾
协助暴露，包显微镜，缝合打结
在病房日常、值夜班都能游刃有余
可以说最短的时间最快地适应了N外日常
以后啥时候想再转回来也可以很适应
害，先去麻醉“疗养”两个月
冲一波六级再说吧[二哈][二哈][二哈][二哈][二哈]
两个月的第一轮神外
说实话基本20+病人
忙起来真的挺讨厌的
根本没空干自己的事儿
有时候一个星期都做不完一份六级
一个月做了22台
差不多日均一台
从最开始在台下看
到出科时候能独立消毒铺巾
协助暴露，包显微镜，缝合打结
在病房日常、值夜班都能游刃有余
可以说最短的时间最快地适应了N外日常
以后啥时候想再转回来也可以很适应
害，先去麻醉“疗养”两个月
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