《流水账》
今日不开心1:眉粉又摔碎了
今日不开心2:早起好累洗被子好累 劳动好累
今日不开心3:怎么又过敏了55
今日快乐1:出了大太阳 晒了被子 晒了太阳 暖呼呼的！
今日快乐2：朋友送了自制的现磨咖啡和咖啡伴侣小点心给我[泪]是上班间隙的快乐源泉了
但是咖啡被我咔咔几口干完了 没拍着多少了
今日快乐3:依旧吃了我爱的牛奶巧克力吐司！！
今日快乐4:看到了金星伴月
今日快乐5:收到了保暖的小熊帽子 而且很合适
总之今天还是快乐大于悲伤的一天

麦子和麦oatoat全线产品来啦！～
+平，各揪1位1箱早餐奶/oat燕麦饮！

一直在喝oatoat燕麦饮，最近拔草了他们家的新品——燕麦早餐饮✨还发现了一个做咖啡的好搭档咖啡大师，也都非常喜欢，秋冬滋养饮品第一名！

麦子和麦的燕麦饮是所有产品中我最喜欢的。最近换了新包装，从原来的280ml/瓶升级成了330ml/瓶，配方也有升级！膳食纤维量从原来2.5g/100g升级到了3.5g/100g！燕麦饮的口感是很清甜的水感，质地很清爽，不像牛奶那样浓重，爽口又解渴。椰子口味在原味基础上添加了新鲜椰子粉，椰香和燕麦香平衡的刚刚好，椰子味若有似无，完全不会抢了燕麦本身的清香，我个人更喜欢椰子味！

在成分上，麦子和麦联合了「江南大学」成立谷物联合创新研发中心，研发了独有的双酶解技术，做到了成分原味99%以上都是水和燕麦，在不添加任何多余的成分，非常天然地保留住燕麦营养。无防腐无食品化学添加剂，味道就是燕麦本身的很天然的味道。

原味每瓶约含11.6g膳食纤维，满足成人一天所需46%摄入量。膳食纤维可以提供饱腹感，饿的时候喝一瓶，可以减少因过于饥饿带来的暴饮暴食，同时还有助于维持正常的肠道功能。原味脂肪含量仅1.2%，热量仅仅102大卡，相当于一个苹果！0蔗糖0乳糖，更无代糖添加，乳糖不耐受及痘痘肌人群也可以放心饮用，喝完嘴巴也不会发苦。

☕️1L装咖啡大师燕麦饮是我近日最爱，尤其是我开始自己做咖啡之后，已经喝完一整箱，味道超赞性价比非常高！

咖啡大师燕麦饮和小瓶装燕麦饮的口感完全不同，咖啡伴侣质地会更浓稠，用来打发奶泡也完全OK，不过会比牛奶打出的奶泡薄一些，流动性会比较强，拉千层心这种没有太大问题，拉郁金香就不太行啦。相比做拉花的话，我个人更喜欢用燕麦奶做dirty～毕竟像我这种喝牛奶长痘的人，燕麦奶绝对是日常咖啡必备！

早餐奶是麦子和麦家的新品，专为早餐打造，用最温柔的方式唤醒肠胃！

我们的肠胃经过一个晚上的休息，在清晨再次启动的时候，需要格外的注意，如果⻝用不当，很有可能出现肚子痛、拉肚子等肠胃不适的症状。燕⻨本身是非常温和舒缓的⻝物，它不仅能够滋养肠胃，而且还不刺激血糖的波动，营养好吸收，最适合在早餐食用。

早餐饮口感介于燕麦饮和咖啡伴侣之间，有奶感，却不会太厚重；喝起来像牛奶，却不含乳糖，对乳糖不耐受的朋友也很友好啦。配料表依旧干净，配料只有燕麦、水、植物油、盐4种天然原料，⽆任何添加剂，0添加糖0乳糖，非常安全健康。

❄️最近天气转凉，大家要多喝点温和滋养的健康饮品，麦子和麦从原产地到工厂，拥有完整的燕麦生态产业链，自有种植地，北纬41度优质国产燕麦，营养价值很高，燕麦本身也是非常温和舒缓的食物啦，所以强烈推荐麦子和麦的全线产品，秋天，一起养生、一起滋润起来吧～

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