刚开学这段时间大家真的很忙碌很辛苦～
我觉得我也不例外……
每天上班有很长的路要走～
晚上回家的正常状态就是躺尸
除了吃东西什么都不想干

但是新学期我转变了思路
晚上在家躺一整晚第二天上班还是会很累～
不如出去嗨，放松，释压……然后第二天开开心心去上班，有一股心气儿撑着，工作时候状态还不错。

像今天，培训结束后五点多到家，吃了饭，打扫完卫生就没啥事干～
干脆叫上朋友去爬常山，大雨过后的常山⛰️空气异常清鲜。山路上还氤氲着水汽……又美又梦幻……我们下车走了一段，路上还能遇上青蛙，听得见很多虫鸣和蟋蟀叫～这才是生活本该有的样子，该好好享受～对我这种不思进取的人来说，工作真的不是我生活的全部……

古耐 https://t.cn/RiVncnH

#四川师范大学# 我校专门为辅导员老师们举办了超暖的心理健康专题培训释压放松体验活动，感谢王彬老师、罗琳老师、邹晓丹老师、杨雪梅老师对主题活动的精心准备和对大家压力释放的快乐引导！凝心聚力，点赞川师每一位阔爱的辅导员。看一看图片里有没有你的辅导员呢？[给你小心心][给你小心心][给你小心心]

现在越来越期待早上这一小时的放空，吸氧，运动，它带给我全身心释压放松的愉悦感。
最近几天风比较大，阳光晴烈，空气开始干燥，静电也幽灵般开始从指尖发出，让人猝不及防被电到，但天很凉爽，跑过林荫道，落叶漫天飞舞,树枝曼妙身姿摇晃，树叶沙沙作响，我停下来，张开手臂，仰望天空，静静听，静静感受和享受这秋天的意境，真的，一年四季最爱这个时节。
最近跑起来，腿脚也轻松了很多，相比刚开始跑几步就气喘吁吁，腿像被灌了铅，现在呼吸吐气，一张一弛平缓了很多。
我将继续坚持✊.